¶ Introduction and Podcast Information
Welcome to Learn Polish Podcast episode number 432. You can find other episodes on learnpolishpodcast.com or on bit.ly, YouTube, and Rumble. Be sure to subscribe, give us a thumbs up, share with your friends, really helps. Get a lesson from camillasteenblownswitch.com. Then you'll find out everything about me, my six podcasts on meditation, crypto, awakening, exposing, fathering, corruption, bogot solutions, and the other ones as well on bio.link forward slash podcaster.
We'd like to thank our sponsor danielpackard.com. He's helping people with anxiety, addiction, and stress. He's got a 90% success rate and he's got a free 45-minute video, so be sure to check him out, danielpackard.com. Cześć, kumila.
¶ Discussing Different Lifestyles: Active vs. Sedentary
Dzień dobry, Roy. Witam Cię bardzo serdecznie i wszystkich naszych słuchaczy. Mam nadzieję, że czekaliście na ten podcast, bo lubicie uczyć się polskiego. Przygotowaliśmy dla Was z Royem krótką konwersację na temat stylu życia. Styl życia. Lifestyle. Myślę, że to jest bardzo bardzo interesujący, ciekawy temat. Styl życia. Jaki styl życia najbardziej ci odpowiada? Co to znaczy, Roy, odpowiada? To nie jest answer. Which one do you prefer? To jest jak suit. Tak? Odpowiada.
Drugi kontekst, odpowiadać to jest jak to answer, tak? Odpowiedź to jest answer. Dobrze, czyli jaki styl życia najbardziej ci odpowiada? Synonim odpowiada to też pasuje. Jaki styl życia najbardziej ci pasuje? Suits you the most, tak? No i mamy tutaj kilka opcji. Numer jeden, aktywny styl życia. Myślę, że to też zmienia się, bo kiedy jesteśmy małymi dziećmi, to mamy aktywny styl życia. Dzieci dużo biegają, dzieci lubią sport, dzieci lubią spędzać czas na dworze,
na dworze to jest outside, tak? grają w piłkę, mają aktywny styl życia. Ale z wiekiem, with age, myślę, że dużo ludzi zaczyna mieć taki pasywny styl życia, bierny inaczej, to znaczy, po angielsku to jest chyba sedentary lifestyle, czyli siedzący tryb życia. Siedzieć to jest to sit, ja siedzę, ty siedzisz, I sit, you sit, i siedzący tryb życia to jest sedentary lifestyle. Jak jest u ciebie, Roy? Czy twój styl życia jest aktywny? Czy chodzisz na siłownię? Czy uprawiasz sport?
Czy dużo chodzisz? Czy dużo się dzieje? Jak to jest u ciebie? Troszeczkę aktywny styl życia, tak, styl życia po polsku, tak, styl życia, mam troszkę aktywny styl życia i trochę siedzący, sedentary lifestyle, tak, siedzący tryb życia. Dlaczego? No, bo twoja praca jest taka, że dużo siedzisz, prawda? You sit a lot, tak? Że dużo siedzisz przy komputerze, masz różne podcasty, rozmawiasz z ludźmi i to są interesujące oczywiście podcasty, interesujące rozmowy, to jednak ciało, body, ciało siedzi.
And that's why it's such a passive, sitting style of life. Good, Roy. And in the past, in the past, what was your lifestyle like? More active or also such a calm? Very active. How did your life look like? A lot of sports, you walked, you ran, you had different meetings, you met different people, you went to work, you came back, you went to the cinema, to the theater, to the restaurant.
¶ Lifestyle Options: Adventure vs. Calm and Organized
Jak to wyglądało u Ciebie? Dużo sportu. Martial arts, boxing, kickboxing. O, kickboxing, tak. Siłownia gym. Czyli w przeszłości miałeś aktywny styl życia, a teraz jest on sedentary lifestyle, czyli siedzący tryb życia. To wszystko. Ponieważ... Taka praca, tak? Praca przy komputerze. Dobrze. Mamy drugą opcję. Życie pełne przygód. No właśnie, są ludzie, którzy lubią przygody. Przygoda to jest adventure. Przygoda. I życie pełne przygód, czyli na przykład podróżowanie, traveling, tak?
Robienie nowych rzeczy, próbowanie nowych rzeczy. Bo wiesz, bardzo łatwo jest wpaść w rutynę, że codziennie to samo, Każdy dzień wygląda identycznie, wtorek jest taki sam jak środa, środa jest taka sama jak czwartek. To jest takie życie w schemacie. Schemat po angielsku? Schemat, tak? Schemat. Życie w schemacie. Natomiast dużo ludzi lubi przygody, żeby coś się działo, żeby była adrenalina, codziennie coś nowego, czyli takie wyjście ze strefy komfortu.
Roy, czy twoje życie jest pełne przygód, czy raczej spokojne, zorganizowane, każdego dnia rutyna, to samo? Nie, no, pół-pół, bo czasami jest życie pełne przygody, bo byłem na chyba 40 krajach. Czyli 40 krajach, tak. 40 krajów, tak? To super, czyli było dużo przygód. Aha, czyli to zależy na jakim jesteś etapie życia, czyli w przeszłości aktywny styl życia, życie pełne przygód, dużo robiłeś, dużo podróżowałeś, a teraz bardziej siedzący i bardziej to życie jest spokojne i zorganizowane.
Czyli masz porządek, masz rutynę, każdego dnia masz program dnia i spokojnie wszystko sobie organizujesz, tak? Tak. So if you were to choose which of these lives is most suitable for you at this moment, not in the past, I think you would choose option C, right? Yes, for sure. Czyli w tym momencie najbardziej odpowiada ci spokojne i zorganizowane życie. No chyba, że jeszcze jest opcja D inne i chcesz coś dodać, coś innego niż ja powiedziałam.
I must honestly say that at this moment and in this year, in 2024, I am very interested in the active lifestyle. In general, the slogan for 2024 is development. Do you know what development is? Development, R-Rozwój, development. I właśnie aktywny styl życia pasuje do rozwoju. Robisz nowe rzeczy, uprawiasz sport, robisz kursy, podróżujesz, czyli aktywnie spędzasz czas.
Czyli mój rok, plan na 2024 to jest właśnie aktywny styl życia, ale być może za kilka lat zmieni się to i będę chciała skojne i zorganizowane życie. No właśnie, czyli... To jest nowy komentarz, bo przedni to nie było o ciebie, tak? Tak, tak. Wcześniej miałam spokojne i zorganizowane, a teraz zmieniło się. A potem otwarł twoje oczy i mówił, tak? Chcę aktywnego, tak, życia. Dobrze, fajnie. No to teraz napiszcie w komentarzu, czy podobał wam się ten temat.
Jaki styl życia najbardziej Wam odpowiada, czy aktywny, czy siedzący, czy spokojny, czy życie pełne przygód, dynamiczne, w którym dużo się dzieje, dajcie znać w komentarzu. My z Rojem Was pozdrawiamy i zapraszamy na następny podcast. Do zobaczenia. Dziękuję bardzo, Kamila. Dziękuję. There it really helps it helps the algorithms to get more people to
¶ Boost Your Podcast with Algorithm Optimization
find it find about me on my podcast or if you're taking a start in a podcast or you'd like to do a podcast tour i can help you do that go to bio.link forward slash podcaster and or like to thank our sponsor danielpackard.com there's a free 45 minute video to help you to overcome anxiety or stress and if you get involved with his thing he only charges you at the end with a 90 success rate so it's worth checking them out danielpackard.com until next week thank you very much i'll see you
Do widzenia. Do widzenia.
