À quoi ça sert, de rêver ?

Vous rêvez souvent? Et vos rêves, vous les notez dans un carnet? À quoi bon, en fait? Le Point J en parle avec le psychiatre Lampros Perogamvros, médecin au Centre du sommeil des HUG, chercheur au département de Neurosciences de l’Université de Genève, qui s’intéresse notamment à la manière dont les rêves participent à la régulation des émotions. Juliane Roncoroni Réalisation: Ludovic Labra Pour aller plus loin: - "Sommeil et rêves, comment ça fonctionne? ", épisode de Micro sciences du 17 mai 2021 D’autres Point J sur le thème du sommeil: - "La paralysie du sommeil, c’est quoi?", épisode du Point J du 21 février 2023 - "La mélatonine est-elle un remède miracle?", épisode du Point J du 14 septembre 2023 - "Pourquoi on dort si mal?", épisode du Point J du 9 novembre 2022 Nous écrire ou nous proposer des questions: pointj@rts.ch ou +41 79 134 34 70

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