Romane : Prendre soin de sa santé mentale

18h17, l'heure d'écouter un podcast.

Dans cet épisode, on reçoit Romane. Romane a 22 ans. Son déclic, elle l’ a eu pendant le confinement : elle a décidé de prendre soin d’elle, et plus précisément, de sa santé mentale.

Dans ce numéro du Déclic, Romane raconte à quoi ressemble une prise en charge à distance et de l’importance de laisser du temps aux professionnel•le•s de santé pour établir un diagnostic. Elle nous explique ce que tout ça a déjà changé pour elle, dans sa vie quotidienne. On y parle aussi des tabous et des clichés qui pèsent sur les maladies mentales et qui font que tant de gens n’osent pas demander de l’aide, ou ne réalisent même pas qu’ils en ont besoin.

Si vous vous êtes senti•e•s concerné•e•s par cet épisode, rappelez-vous que vous pouvez obtenir l’aide de professionnel•le•s de santé, notamment en contactant le Centre Médico Psychologique le plus proche de chez vous.

Le Déclic est une émission qui s'attache à décortiquer le moment où quelqu’un ou quelque chose a fait basculer la vie d'un-e invité-e.

Sa vie professionnelle, personnelle, et parfois même les deux.

Le Déclic est une création audio originale signée 18h17 Productions.

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Crédits musique : Quincas Moreira - Blue Macaw

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