53. Längdskidshyffs
Dec 04, 2018•1 hr 13 min•Season 2Ep. 29
Listen to this episode in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more
Episode description
Idag bjussar vi på tolv budord om hyffs och uppförande i längdskidspåret. Samt frågor om tävlingsdräkter, poängen med jämna intervalltider, stakmaskinsplatåer och ljumskmuskler. Och artikeln vi pratade om som behandlar det eviga ämnet om kadens. https://runnersworld.se/lopskolning-del-1-180-steg-i-minuten-ar-inte-optimalt/
For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android