177. Träning på rött med Mikael Mattsson
Sep 08, 2021•1 hr 18 min•Season 4Ep. 95
Listen to this episode in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more
Episode description
Vad är egentligen poängen med att träna högintensivt typ intervallpass. Mikael Mattsson reder ut begreppen, och vi gissar att det inte finns någon annan som gör det bättre.
Presenteras av Rullskidcenter Missa inte längddagar 22-23 september. www.rullskidcenter.se/langdskiddagar-2021
Sponsorer: Kläppen tipsar om löparläger www.klappen.se/att-gora/sommaraktiviteter/loparhelg
Smartfish bjuder på rabatt vid första köp med koden "lagom" www.smartfishsport.com
For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android