Et si la personne que tu appelles “ami” pouvait sans le vouloir nuire à ta santé mentale ?Dans cet épisode, nous abordons sans détour des sujets cruciaux tels que :- L’illusion du “toujours bien” dans l’amitié- Comment prendre soin de soi sans s’épuiser- Reconnaître quand un ami devient une source de toxicité- Se protéger sans culpabiliser- Oser demander de l’aide quand c’est toi qui vas malCette conversation honnête, intime et nécessaire vise à faire de tes relations un espace de soutien, et no...
Aug 08, 2025•10 min
Et si on arrêtait de banaliser l'amitié ? Dans cet épisode enregistré en plein air avec deux invitées inspirantes, on parle vrai. On explore ce que c’est qu’une amitié sincère, stable, fidèle. Et pourquoi on en a tous besoin. 💛 Un épisode doux, profond et nécessaire pour réapprendre à aimer nos amis autrement. 🎧 Disponible maintenant sur toutes les plateformes et sur youtube. 📩 Envoie-le à tes amis :)
Aug 01, 2025•21 min
Aujourd'hui, c'est la journée internationale de l'amitié (30 juillet 2025) et je te partage 5 choses que j'ai apprises en amitié. J'ai enregistré ce podcast avec beaucoup d'émotions et de vérités. Je prie qu'il trouve écho dans ton coeur et te donne de l'espoir pour y croire encore. Belle journée de l'amitié à tous :) Saphy
Jul 30, 2025•8 min
“33 ans d’amitié, et notre lien est toujours aussi fort.” Dans cet épisode de La voix des relations, Vanessa partage une histoire rare : une amitié qui a traversé le temps, les deuils, les naissances, les silences sans jamais s’effondrer.Malgré la distance qui les sépare, leur relation est restée fidèle et profonde, nourrie d’écoute et de présence. Comment rester lié quand la vie nous éloigne ? Comment une amitié peut-elle devenir un pilier dans les moments les plus sombres ? Et si certaines rel...
Jul 28, 2025•23 min
Et si on arrêtait de croire qu’on doit être parfait pour mériter une vraie amitié ? Dans cet épisode, je te partage pourquoi les relations les plus profondes ne reposent ni sur la performance ni sur le fait de “toujours bien faire” mais sur une présence sincère, vulnérable, imparfaite et profondément humaine. Si tu veux booster tes relations, commence ici. Dis-moi en commentaire : qu’est-ce qui t’empêche parfois d’être vraiment toi-même en amitié ? Clique ici pour regarder la vidéo 🔔 Abonne-toi...
Jul 25, 2025•4 min
"Je pensais avoir trouvé une amie, mais elle n’avait d’yeux que pour mon copain.Dans cet épisode bouleversant, Manon nous raconte comment une amitié intense s’est transformée en trahison. Leur relation fusionnelle a pris fin lorsque son amie a commencé à sortir avec son copain, la dénigrant dans son dos et révélant ses vraies intentions.Manon souligne la différence significative de l’amitié quand on est chrétien et quand on est non-chrétien.💔 Une histoire de confiance brisée, de jalousie masqué...
Jul 17, 2025•31 min
Arrêtons le mensonge social : “ça va et toi ?” dans nos amitiés Et si ce simple “ça va et toi ?” était devenu un masque dans nos relations ? Dans cet épisode, on parle vrai. On explore pourquoi on se cache derrière cette question vide de sens, comment cette habitude entretient des relations superficielles, et surtout : comment oser être vrai sans devenir lourd. Tu mérites des amitiés où tu peux dire “non, ça ne va pas trop aujourd’hui” sans gêne ni peur d’être jugé. Tu mérites d’être écouté pour...
Jul 11, 2025•8 min
Dans cet épisode, Flammena partage son histoire d'amitié de longues dates. Pendant longtemps, elle a cru que leur amitié pouvait durer jusqu’au jour où elle a ouvert les yeux. Elle était la seule à passer des coups de fil, la seule à proposer de se voir, la seule à faire vivre le lien.Et elle s’est demandée : "Si j’arrête de faire des efforts, est-ce qu’il reste encore quelque chose entre nous ?"Ce jour-là, elle a compris une vérité difficile mais libératrice :une relation sans réciprocité, ce n...
Jul 08, 2025•32 min
Et si ton plus grand mal-être relationnel venait d’un malentendu ? Tu crois que les gens te doivent leur présence, leur fidélité, leur réciprocité. Mais l’amitié n’est pas un dû. C’est un cadeau, une grâce et un choix libre. Dans cet épisode, on déconstruit une mentalité qui sabote les relations : celle de l’attente silencieuse, des comptes qu’on tient, des déceptions qui s’accumulent. Et si tu reprenais ta liberté intérieure en changeant ton regard sur tes liens ? Ce que tu vas découvrir : Pour...
Jul 04, 2025•4 min
Le mois de l'amitié démarre aujourd'hui avec un témoignage poignant. "Elles sont parties sans un mot, sans une explication." Audrey partage avec courage une blessure encore ouverte : celle d’une amitié brisée sans raison apparente. À travers sa douleur, elle lance un appel sincère : “Dites-moi ce qui s’est passé…” Mais malgré le silence, elle garde un espoir vivant : celui de croire encore en l’amitié vraie. 💔🤍 🎧 Écoute son histoire dans le nouvel épisode de La Voix des Relations — un témoign...
Jul 01, 2025•25 min
“L’amitié homme-femme : un terrain sacré ou dangereux ?” Peut-on vraiment être “juste amis” ? Pourquoi certains liens deviennent ambigus ? Faut-il poser des limites, clarifier ou couper court ? Dans cet épisode, je t’invite à explorer ce sujet délicat avec douceur, exemples concrets et une grande dose de vérité. Pas pour accuser. Pas pour culpabiliser. Mais pour t’aider à y voir clair et à bâtir tes relations avec sagesse. 🎧 À écouter sur toutes les plateformes. Cherche La Voix des Relations su...
Jun 27, 2025•6 min
Ce que j’aurais aimé savoir plus tôt sur l’amitié, ce que personne ne m’a dit, mais que j’aurais tant voulu entendre. Dans cet épisode intime et sincère, je partage avec toi des vérités qui soignent, des douleurs que l’on garde souvent pour soi, et ce qu’il faut parfois entendre pour pouvoir avancer.Si tu as déjà été blessé en amitié ou que tu souhaites simplement mieux aimer, cet épisode est fait pour toi. 💛 🎧 Écoute maintenant sur toutes les plateformes #Amitié #PodcastFrancophone #GuérisonR...
Jun 20, 2025•8 min
On parle souvent du deuil amoureux. Mais peu osent nommer le deuil amical. Quand une amitié profonde s’effrite, s’arrête, s’effondre, c’est tout un pan de nous qui se brise. On perd un “nous”, une complicité, des repères, des souvenirs. Et on se demande : Pourquoi ? Est-ce que c’était vrai ? Est-ce que je peux encore faire confiance ? Dans cet épisode intime, je t’emmène dans ce moment particulier : celui où on comprend que l’amitié ne reviendra peut-être plus comme avant. Mais où, pourtant, on ...
Jun 13, 2025•10 min
“Que le faible dise : je suis fort.” Un verset puissant mais souvent mal compris. Dans cet épisode, on parle vrai. Tu peux aimer Dieu, avoir la foi, et pourtant ne pas aller bien . Et si dire “je suis fort” ne voulait pas dire faire semblant d’aller bien ? Et si ta vulnérabilité n’était pas une faiblesse, mais un chemin vers la vraie force, celle qui vient de Dieu ? Un épisode pour te libérer de la pression, pour oser t’écouter, et pour réconcilier ta foi avec ton humanité. 👉 Partage cet épisod...
Jun 04, 2025•11 min
Il y a des séparations silencieuses qui font autant mal qu’un cri. Des relations qu’on a chéries, nourries, espérées et qui, un jour, s’effondrent sans fracas. Juste une absence, un décalage ou encore une blessure trop souvent ignorée. Dans cet épisode, je mets des mots sur une vérité difficile mais nécessaire : Oui, on peut pardonner. Et non, ça ne veut pas dire qu’on doit rouvrir la porte. À travers des exemples de la vie quotidienne, des souvenirs, des silences, je t’invite à explorer cette f...
May 28, 2025•10 min
On célèbre l’amour romantique partout : dans les films, les chansons, les discours. Mais qui parle de l’amitié avec autant de passion ? Qui reconnaît qu’une amitié peut nous construire ou nous briser ? J’ai reçu un jour le message d’une femme dévastée par la perte de sa meilleure amie. Ce qu’on lui a répondu lorsqu'elle a exprimé ce qu'elle ressentait de cette séparation ? “Ce n’était qu’une amie…” Non. Ce n’est pas qu’une amie. C’est quelqu’un qui a vu ton âme, qui t’a porté, qui t’a réveillé à...
May 21, 2025•6 min
Et si on arrêtait d’enfermer nos douleurs ? On a tous un tiroir invisible. Celui où l’on range ce qu’on n’a pas osé affronter. Une blessure. Un souvenir. Une parole qui fait encore mal. Mais tu sais quoi ? Ce qu’on cache continue de vivre en nous. Et un jour, ça déborde. Dans ce nouvel épisode de La voix des relations , je parle de ces douleurs que l’on garde pour soi… Et de ce qui se passe quand on ose les regarder en face. Sans jugement. Juste avec un peu de courage, et beaucoup de douceur. 🎧...
May 09, 2025•6 min
À la recherche du bonheur – 3 clés essentielles Et si on arrêtait de croire que le bonheur tombe du ciel et de véritablement le chercher et surtout le trouver ? Dans cet épisode, on plonge dans un message profond du Pasteur Michel Ambouroue autour du bonheur découvre 3 clés puissantes pour une vie épanouie : 1️⃣ Le bonheur commence à l’intérieur de soi 2️⃣ Il se construit dans la relation avec les autres 3️⃣ Et il se révèle pleinement en Dieu Un épisode à écouter comme une pause, une respiration...
May 02, 2025•15 min
Tu as deux façons de te protéger dans une relation : construire un mur ou construire un pont. Le mur te rassure. Il t’évite la douleur. Mais, il t'isole et te coupe des autres. Tu te retrouves le plus souvent seul, et ça devient pesant à la longue. Le pont, lui, t’expose. Mais, il crée du lien. Il permet la rencontre. Il permet d’aimer et de bâtir une relation authentique ,fraiche et réelle. Dans ce nouvel épisode, je t’invite à réfléchir à cette question simple, mais puissante : As-tu bâti des ...
Apr 23, 2025•8 min
Et si aimer, ce n’était pas un coup de foudre… mais une décision ? Pas un hasard. Pas une évidence. Mais un vrai choix. Celui d’ouvrir son cœur, d’assumer sa vulnérabilité, de construire l’amour au lieu de le consommer. Dans ce nouvel épisode, on parle de ce que signifie vraiment choisir d’aimer, et pourquoi ce choix peut changer ta façon de vivre les relations. C’est doux, c’est vrai, et ça fait réfléchir. Prends 10 minutes pour ton cœur et tes relations aujourd’hui. Écoute l’épisode et laisse-...
Apr 16, 2025•6 min
DÉCRYPTAGE d'un message du Pasteur Mohammed Sanogo sur le thème "obtenir les clés de l'intimité d'une personne" met en lumière l'importance de bâtir une relation de confiance pour accéder à la profondeur d'une relation personnelle. Selon lui, connaître quelqu'un véritablement et avoir une relation authentique ne se fait pas du jour au lendemain. La confiance est un élément clé, mais elle ne se manifeste pas de manière uniforme. Il existe différents degrés de confiance, et chaque degré permet à l...
Apr 02, 2025•9 min
Qui écoutes-tu ? Le discernement dans un monde de voix Dans un monde où les voix et les conseils sont nombreux, il est crucial d'avoir le discernement nécessaire pour savoir qui écouter. Dans cet épisode, je parle de l'importance de ne pas se laisser influencer par tout ce qu'on nous dit, mais de se rappeler que ce que Dieu dit sur nous est bien plus important que les paroles humaines. Tous les conseils ne sont pas bons à prendre. Il est essentiel de cultiver une écoute attentive et réfléchie, a...
Mar 28, 2025•11 min
Dans ce podcast (vidéo disponible sur youtube) nouveau format, je fais un décryptage en 10 d'inuites d'un message puissant sur le thème : s'aimer d'abord. Dans cet épisode, le Pasteur Athoms nous enseigne pourquoi s'aimer soi-même est non seulement essentiel, mais aussi un commandement biblique. 🌟Beaucoup pensent que l'amour de soi est synonyme d'orgueil ou de narcissisme, mais ce n'est pas le cas ! En nous aimant nous-mêmes, nous suivons l'exemple de Dieu, qui nous a créés avec une valeur infi...
Mar 20, 2025•13 min
Faut-il couper les ponts avec un membre toxique de sa famille ? Ce n’est jamais une décision facile, mais parfois, c’est nécessaire pour protéger son bien-être. Fixer des limites, prendre de la distance ou rompre définitivement… Chaque situation est unique. Regardez la vidéo du podcast : https://youtu.be/TxJ_YknALQg L’essentiel ? Se respecter et faire ce qui est le mieux pour soi. Parlons-en en commentaire ! Envoyez maintenant vos questions à lavoixdesrelations@gmail.com #podcast #famille #lavoi...
Mar 12, 2025•7 min
Dans ce podcast, je te partage les 5 erreurs qui ruinent les relations : 1. Supposer au lieu de communiquer 2. Vouloir avoir raison à tout prix 3. Négliger les petits gestes du quotidien 4. Éviter les conversations inconfortables 5. Croire que l’amour ou l’amitié suffisent Le but, ce n’est pas d’être parfait, mais de prendre conscience de ces pièges pour améliorer nos relations au quotidien.Et si tu veux aller plus loin, j’ai un cadeau pour toi : un ebook gratuit où je détaille ces erreurs avec ...
Feb 24, 2025•10 min
C’est la Saint-Valentin ! Et à cette période, il y a deux types de personnes : ceux qui aiment préparer des surprises, des dîners aux chandelles… et ceux qui lèvent les yeux au ciel en mode “encore cette fête ?” Mais peu importe de quel côté tu te places, une chose est sûre : l’amour fait toujours parler. Certains y croient encore, d’autres pensent que c’est une illusion. Alors aujourd’hui, j’ai envie de te rappeler pourquoi, oui, l’amour existe encore. Pas juste dans les films ou les pubs de ch...
Feb 14, 2025•6 min•Ep. 95
Comment arrives-tu à rester en colère 😡 pendant longtemps? C’est la question qui m’a été posée. Je vous partage l’une de mes réflexions par rapport à l’une des raisons pour lesquelles plusieurs personnes font le choix de garder la colère et l’amertume dans le cœur. À la fin j’ai pris un temps de prière à ce propos. Épisode en vidéo: https://youtu.be/Z793y4SSLBE?si=6GrDL2IvJGfnzoyp Abonnez-vous et activez les notifications 🛎️ Laissez un commentaire et partagez 🫶🏾 Bonne écoute et soyez bénis !...
Nov 09, 2024•6 min•Season 3Ep. 24
Chers auditeurs, aujourd'hui vous allez découvrir le témoignage de Sarah, ma jumelle. Extravertie avec un grand coeur, joviale elle a longtemps refusé de s'ouvrir aux autres par peur et appréhensions. Et grâce à La voix des relations, elle a su comment définir une amitié saine. Je ne t'en dit pas plus, découvre maintenant son histoire. Je t'encourage à ouvrir ton coeur et à laisser ses mots trouver un écho en toi. Un échange plein de rire, de réalité et de profondeur avec le désir d’aider quelqu...
Jul 26, 2024•54 min•Season 3Ep. 23
Chers auditeurs, aujourd'hui vous allez découvrir le témoignage d'Annick. Loyale, et donnant sans compter dans ses relations, elle est devenue, à un moment dans sa vie, toxique pour ses amies. Je ne t'en dit pas plus, découvre maintenant son histoire. Je t'encourage à ouvrir ton coeur et à laisser ses mots trouver un écho en toi. Un échange plein de douceur, de sincérité et de désir d’aider quelqu’un par ce qui est dévoilé. Bonne écoute et surtout n'oublie pas de laisser une note et un commentai...
Jul 19, 2024•30 min•Season 3Ep. 1
Chers auditeurs, aujourd'hui vous allez découvrir l'histoire d'Ethel. C'est une jeune femme chrétienne qui a vécu du rejet depuis de nombreuses années et qui a décidé de renoncer aux amitiés. Elle a dit à Dieu qu'elle ne voulait plus en entendre parler. Elle voulait uniquement aller à l'église et rentrer chez elle. Sauf que c'est tout le contraire qui s'est produit, c'était comme si elle lançait un défi à Dieu et il l'a "humilié"... Je ne t'en dit pas plus, découvre maintenant son histoire, je t...
Jul 12, 2024•23 min•Season 3Ep. 22
