Comment ranimer la flamme de l'espoir au sein d'un groupe en grande difficulté ? Faire le constat de la souffrance dans un premier lieu puis … C'est le sujet de cet épisode avec notre invité Christophe Fauré. "Ensemble mais seuls: Apprivoiser le sentiment de solitude dans le couple" Christophe Fauré, paru chez ALBIN MICHEL
Qu'attendons nous de la vie du couple ? tout, et presque tout… que l'autre soit l'antidote privilégié aux difficultés de notre vie. Souvent nous surinvestissons notre relation sur la base de nos rêves et de nos espoirs, hors l'attente porte en elle les germes de la déception. C'est ce qu'écrit notre invité Christophe Fauré dans "Ensemble mais seuls: Apprivoiser le sentiment de solitude dans le couple" paru chez ALBIN MICHEL. Aujourd'hui il nous répond sur notre attente démesurée du couple....
Mon conjoint est-il une erreur de casting ? Certaines personnes en couple se trouvent seules, transparentes pour l'autre. Christophe Fauré est psychiatre et psychothérapeute, spécialisé dans l'accompagnement des Ruptures de Vie (deuil, séparation…), avec lui nous nous intéressons à la nature de cette solitude, ce qu'elle exprime et comment la comprendre… "Ensemble mais seuls : Apprivoiser le sentiment de solitude dans le couple" Dr Christophe Fauré, ALBIN MICHEL
Ce dernier épisode de la série est tourné vers le quotidien de Catherine Belzung, Enseignant chercheur et Directeur de l'Unité Inserm, et les nouvelles approches de la thérapie.
2ème cause d'invalidité à travers le monde, la dépression fait des ravages. Mais comment soigner les multiples formes de dépression ? Catherine Belzung nous aide à faire le point sur les anti-dépresseurs et la psychothérapie.
La dépression est un problème de santé publique qui s'est accentué ces dernières années, son coût est d'environ 113 milliards d'euros en Europe. Dans cet épisode nous poursuivons la conversation entamée avec Catherine Belzung en mettant l'accent sur les effets de la dépression sur le plan biologique.
Selon l'OMS le nombre de dépressions à augmenté de près de 20% entre 2005 et 2015, on parle d'une personne sur cinq qui sera touchée par la dépression. Catherine Belzung, Directeur de l'Unité Inserm 1253 Imagerie et Cerveau, neurobiologiste et professeur en neurosciences, nous aide à distinguer la dépression de la déprime, le normal du pathologique.
Deuxième émission avec Christophe André sur l'art de méditer en pleine conscience, une introduction simple à la méditation, chaque jour 3 minutes pour respirer, se concentrer et lâcher prise, 3 minutes en apesanteur avec soi-même. Christophe André, "3 minutes à méditer", chez l'Iconoclaste
Parler de la méditation laïque aujourd'hui est très tendance, les livres sur le sujet s'arrachent comme des petits pains. Christophe André, l'un de ceux qui ont lancé cette mode méditative, nous fait part de sa façon de méditer pleinement et de sa vision des méditations. Christophe André, "méditer jour après jour, 25 leçons pour vivre en pleine conscience", chez l'Iconoclaste
"Bienheureux les fêlés, ils laisseront passer la lumière", ces mots d'Audiard font l'éloge de la fragilité, Jean-François Noël, dans son livre, fait lui l'éloge du manque. Quel lien y a-t-il vraiment entre le manque et la sexualité ? le manque est-il inscrit au plus profond de notre chair ? C'est le sujet de ce dernier épisode. Jean-François Noël, "Tous mes désirs sont devant toi: plaisir, Église, sexualités", chez Salvator.
Dans ce deuxième épisode nous retrouvons Jean-François Noël (psychanalyste, psychologue et prêtre) pour tenter de donner à une définition au "sexuel" et comprendre le processus de développement de ce phénomène psychique. Jean-François Noël, "Tous mes désirs sont devant toi: plaisir, Église, sexualités", chez Salvator.
De nos jours la sexualité reste un sujet épineux dans l'Eglise catholique, un réel malaise semble s'être installé depuis les années 70. l'Eglise est-elle castratrice et devrait-elle se mettre à la page ? ou à l'opposé, le sexuel est-il impur et faut-il dompter nos pulsions ? Jean-François Noël, psychanalyste, psychologue et prêtre, tente de répondre à ces questions. Jean-François Noël, "Tous mes désirs sont devant toi: plaisir, Église, sexualités", chez Salvator.
Pour ce second épisode sur les émotions, nous retrouvons Catherine Aimelet-Périssol qui nous exprime comment faire face à toutes ces émotions que nous ressentons et parvenir à faire la paix avec elles. Catherine Aimelet-Périssol, "Émotions : quand c'est plus fort que moi", aux Éditions Leduc.s
La vie ne serait-elle pas plus belle si nous n'étions pas si émotifs ? Catherine Aimelet-Périssol, auteur du livre "Émotions : quand c'est plus fort que moi", est l'invitée de Benedicte Draillard pour discuter de ces émotions qui sont souvent si difficiles à maîtriser. "Émotions : quand c'est plus fort que moi", de Catherine Aimelet-Périssol, aux Éditions Leduc.s
Deuxième volet sur les femmes surdouées, avec la psychologue Monique de Kermadec. Elle est l'invitée de Bénédicte Draillard, dans "La vie est un art". Les femmes surdouées sont souvent en quête de sens et ont besoin de se sentir utiles. Elles ont peu confiance en elles, c'est le fameux syndrome de l'imposteur. Le travail indépendant permet aux surdoués d'être à leur rythme. Elles sont créatives et ne sont jamais en retraite. Il faut qu'elles osent vivre pleinement ! "La femme surdouée" de Moniqu...
Psychologue spécialiste de la surdouance, Monique de Kermadec vient de sortir un livre intitulé "La femme surdouée". Elle est l'invitée de Bénédicte Draillard, dans "La vie est un art". "La femme surdouée" de Monique de Kermadec, chez Albin Michel
Troisième émission avec le psychanalyste Saverio Tomassella sur les hypersensibles au travail.
Les hypersensibles ont des amours colorés, ils cherchent des relations vraies, authentiques dans la fidélité et la longévité. Ils placent la barre haute et n'aiment pas la vie mondaine qui les ennuie. Ils ont également besoin de solitude, ce sont des âmes fines et lumineuses.
Comment bien vivre sa sensibilité au quotidien ? Les hypersensibles doivent être plus ou moins 30 %. En France la haute sensibilité est souvent considérée comme une faiblesse. Et pourtant, n'est-ce pas une force ? Les personnes hypersensibles sont plus conscientes que la moyenne, très intuitives. Elles ont une âme d'enfant. Elles sont sans filtre. Quand elles vont bien, elles rayonnent...
Deuxième émission avec le truculant médecin canadien Serge Marquis . Il nous dit comment se libérer de la bête, du hamster qui ne cesse de tourner dans notre tête. Livres : "O n est foutu on pense trop, Comment se libérer de pensouillard le hamster ?" et le roman : " Le jour où je me suis aimé pour de vrai" de serge Marquis aux éditions de la Martinière
Première émission avec le médecin canadien , Serge Marquis auteur bien connu du livre intitulé : On est foutu on pense trop, Comment se libérer de pensouillard le hamster ? Livres : "O n est foutu on pense trop, Comment se libérer de pensouillard le hamster ?" et le roman : " Le jour où je me suis aimé pour de vrai" de serge Marquis aux éditions de la Martinière
Etre parent d'adolescents est une sacrée aventure ! Que se passe-t-il dans la tête des parents ? N'est-ce pas une tempête ? Leurs capacités de régulation du stress sont particulièrement mises à l'épreuve. Ils marchent sur des œufs… Isabelle Filliozat préconise l'approche empathique : l'écoute, l'accueil, la valorisation… Livre : On ne se comprends plus ! Traverser sans dommage la période des portes qui claquent entre 12 et 17 ans. D'Isabelle Filliozat chez JC Lattes.
Que se passe-il dans le corps, le cœur et le cerveau d'un adolescent ? C'est un grand chantier . Cela demande un réaménagement du territoire ! selon Isabelle Filliozat. C'est aussi une période d'hyper-socialisation. Les adolescents aiment être entre eux et être toujours connectés. Livre : On ne se comprends plus ! Traverser sans dommage la période des portes qui claquent entre 12 et 17 ans. D'Isabelle Filliozat chez JC Lattes.
Troisième émission sur le triangle maléfique des relations toxiques avec Pascal Ide. Aujourd'hui, étudions comment en sortir.
Deuxième émission sur le triangle maléfique des relations toxiques avec Pascal Ide. Après avoir évoqué la semaine dernière le personnage du sauveteur, il décrit aujourd'hui les rôles du bourreau et du victimaire. Pascal IDE, le Triangle Maléfique, ed de l'Emmmanuel
Première émission sur le triangle maléfique avec le père Pascal Ide. Pourquoi certaines relations nous laissent mal à l'aise ? Un titre qui fait froid dans le dos. Pascal IDE, le Triangle Maléfique, ed de l'Emmmanuel
Voici le troisième et dernier volet sur la Communication Non Violente. Françoise Keller nous délivre un passeport pour un monde où l'on ose se parler en sachant comment le dire. “Pratiquer la Communication Non Violente”, de Françoise Keller, édité chez InterEditions.
Deuxième émission sur la communication non violente avec la formatrice Françoise Keller. "Pratiquer la Communication Non Violente", de Françoise Keller, édité chez InterEditions.
Qu'est-ce que la communication non violente ? Françoise Keller nous en donne les clefs. "Pratiquer la Communication Non Violente" chez InterEditions Françoise Keller, cabinet concertience (Lyon)
Deuxième émission sur l'amitié avec le psychanaliste Saverio Tomasella. l'amitié est-ce un amour sublimé ou un amour sublime ou les deux ? "Ces amitiés qui nous transforment" de Saverio Tomasella, aux éditions Eyrolles
