L'aumento importante delle separazioni in questo ultimo anno non ci stupisce fino in fondo, ma è sicuramente segnale di come le famiglie spesso non siano luoghi di serenità. Come si può uscirne?
Dec 11, 2020•3 min•Season 1Ep. 19
Spesso vediamo intorno a noi relazioni problematiche, conflittuali e difficili, con equilibri precari. Perché si accettano condizioni simili, invece che trovare un’armonia con se stessi?
Dec 03, 2020•4 min•Season 1Ep. 18
Un esercizio nella natura, utile per ancorare la mente al presente in modo saldo, per non farci trascinare via da preoccupazioni, timori e incertezze.
Nov 26, 2020•3 min•Season 1Ep. 17
In questa nuova fase di lockdown c'è anche chi ci guadagna. Chi? I nostri animali domestici. E noi grazie a loro.
Nov 19, 2020•3 min
Non è così scontato che chi è solitario viva bene questo nuovo isolamento...
Nov 12, 2020•2 min
Le relazioni coniugali sono un argomento affascinante e complesso. Ci sono eventi che possono minarle a lungo, ferite che non guariscono semplicemente col tempo. È importante affrontarle, elaborarle per superare tutto e guarire veramente.
Oct 15, 2020•4 min•Season 1Ep. 13
La perdita di un bambino durante la gravidanza è più diffusa di quanto si pensi. È spesso sottovalutata, non essendo il bambino mai nato è come se non esistesse. È però ben presente nel cuore della mamma, che ha bisogno di supporto dalla fase del distacco in poi.
Oct 14, 2020•5 min•Season 1Ep. 13
Gli anziani sono le nostre radici. Radici forti ci permettono di affrontare il futuro con sicurezza.
Oct 08, 2020•4 min•Season 1Ep. 12
Con le loro dinamiche relazionali semplici e la loro capacità di dare e di chiedere possono donarci molto, ma anche incutere timore e riconnetterci con la natura. Sono i nostri animali domestici.
Aug 19, 2020•3 min•Season 1Ep. 11
Le conseguenza psicologiche di un trauma possono ripercuotersi anche sul fisico. Quando questo accade è perché non è stato correttamente elaborato.
Aug 12, 2020•4 min•Season 1Ep. 10
Se fossimo consapevoli dell'impegno e dei sacrifici che un figlio richiede, non ne avremmo mai. E allora perché invece continuiamo a volerne?
Aug 05, 2020•3 min•Season 1Ep. 9
A volte i fatti di cronaca ci lasciano attoniti e angosciati. Come si può trovare una logica in qualcosa che di logico non ha nemmeno l'ombra?
Jul 29, 2020•3 min•Season 1Ep. 8
Bastano poche note di una canzone e ci sentiamo trascinati indietro con le stesse emozioni e la stessa intensità di tanto tempo prima.
Jul 22, 2020•3 min•Season 1Ep. 7
Proprio adesso, quando gli altri sembrano ritrovare la normalità, ci sentiamo crollare. È una reazione normale o è il caso di rivolgersi a un aiuto specialistico?
Jul 08, 2020•4 min•Season 1Ep. 6
Amore è dare, ma anche ricevere. È esprimere se stessi, per contribuire alla crescita di entrambi.
Jul 01, 2020•3 min•Season 1Ep. 4
Un porto sicuro è tale se non è solamente luogo di approdo, bensì anche di partenza.
Jun 19, 2020•4 min•Season 1Ep. 4
Non è sufficiente dare un etichetta a una relazione per sapere se si costruirà in modo positivo o negativo. Un collega può essere un antagonista, ma se invece è complice e costruttivo sarà una ricchezza per le nostre giornate.
Jun 03, 2020•2 min•Season 1Ep. 3
Osservare il verde che ci circonda, anche in città, è un esercizio che aiuta a pulire la mente e prendere consapevolezza del quotidiano.
May 28, 2020•2 min•Season 1Ep. 2
La famiglia ha base nella coppia, anche quando è una coppia che ha scelto di separarsi: il bene delle persone che ci stanno vicino richiede che si trovi un nuovo equilibrio.
May 21, 2020•3 min•Season 1Ep. 1
