Mindfulness en la nueva normalidad. - podcast episode cover

Mindfulness en la nueva normalidad.

Aug 25, 202042 minSeason 1Ep. 5
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Hola... Les hablare sobre lo que según yo y la ciencia es el Mindfulness, como lo he aplicado en mi vida, la escalada de Alex Honnold y su forma de practicar el MindFulness con su cuerpo amigdalino.

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