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La Matrescence

Clémentine Sarlatpodcasts.audiomeans.fr

La Matrescence c'est le podcast qui parcoure la vie des parents ou futurs parents pour leur donner des outils, des clés grâce à des interviews de professionnels & des témoignages de parents.

La Matrescence est la contraction des mots maternité et adolescence pour expliquer pourquoi tant de changements arrivent au moment de donner naissance à un enfant.

Créé par Clémentine Sarlat, journaliste dans le sport à la télé, mais aussi maman, partie du constat que trouver des informations claires et faciles sur ce que vit une femme et par extension un homme lors de la découverte de la parentalité, était plus que fastidieux. Ici, c'est simple, on se laisse bercer au son de la voix des invités/

Bonne écoute

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Episodes

REPLAY - Le mois d'Or - Céline Chadelat, autrice

Je suis en congé maternité à partir du 10 janvier 2021 pour accueillir ma 3e petite fille. Pendant les semaines qui arrivent, ce sont des rediffusions qui seront proposées sur le podcast de la Matrescence tous les vendredis. Sur 103 épisodes, vous en avez forcément manqué ;-) A très vite! Pour ce 35e épisode, je reçois Céline Chadelat, autrice et journaliste. Céline et Marie Mahé Poulin, qui est psychologue spécialisée en périnatalité, ont co-écrit un ouvrage appelé le Mois d’Or. Dans ce livre e...

Mar 04, 202251 min

REPLAY - Un congé paternité de 5 mois en Norvège, qu'est-ce que ça change ? - Tristan Champion, auteur

Je suis en congé maternité à partir du 10 janvier 2021 pour accueillir ma 3e petite fille. Pendant les semaines qui arrivent, ce sont des rediffusions qui seront proposées sur le podcast de la Matrescence tous les vendredis. Sur 103 épisodes, vous en avez forcément manqué ;-) A très vite! Tristan Champion est l’auteur du livre la Barbe et le Biberon. Un livre inspiré de sa propre expérience en tant que père français en Norvège qui a passé 5 mois en congé paternité avec sa fille. Sa compagne Loui...

Feb 25, 20221 hr 8 min

REPLAY - Etre médecin de PMI, l'importance d'accompagner toutes les familles - Dr Fatimata Diagana

Je suis en congé maternité à partir du 10 janvier 2021 pour accueillir ma 3e petite fille. Pendant les semaines qui arrivent, ce sont des rediffusions qui seront proposées sur le podcast de la Matrescence tous les vendredis. Sur 103 épisodes, vous en avez forcément manqué ;-) A très vite! Fatimata Diagana est médecin de PMI. Un rôle particulier qui implique au delà de la médecine et qui demande de vraies compétences humaines. Dans sa pratique Fatimata soigne autant les bébés que les mamans. Mais...

Feb 18, 20221 hr 8 min

REPLAY - Voyager avec ses enfants 4 mois par an - Trip and Twins

Je suis en congé maternité à partir du 10 janvier 2021 pour accueillir ma 3e petite fille. Pendant les semaines qui arrivent, ce sont des rediffusions qui seront proposées sur le podcast de la Matrescence tous les vendredis. Sur 103 épisodes, vous en avez forcément manqué ;-) A très vite! Partir plusieurs mois avec ses enfants, en vadrouille à l’étranger, ça peut faire peur… C’est pourtant ce mode de vie qu’a choisi Solen avec ses 2 jumeaux Andy et Noa et son chéri James. Solèn vit au Porge sur ...

Feb 11, 20221 hr 8 min

REPLAY - J'ai été un parent violent, maintenant j'anime des ateliers à la parentalité. Le parcours d'Anne Partridge

Je suis en congé maternité à partir du 10 janvier 2021 pour accueillir ma 3e petite fille. Pendant les semaines qui arrivent, ce sont des rediffusions qui seront proposées sur le podcast de la Matrescence tous les vendredis. Sur 103 épisodes, vous en avez forcément manqué ;-) A très vite! Cette semaine, on va parler ateliers à la parentalité. Anne Partridge, est animatrice Faber et mazlich, une méthode inventée par 2 mères canadiennes dans les années 70. Le livre support sur lequel on s’appuie, ...

Feb 04, 20221 hr 12 min

REPLAY - Découvrir le lien d'attachement & son impact sur le postpartum - Dr Anne Raynaud psychiatre

Je suis en congé maternité à partir du 10 janvier 2021 pour accueillir ma 3e petite fille. Pendant les semaines qui arrivent, ce sont des rediffusions qui seront proposées sur le podcast de la Matrescence tous les vendredis. Sur 103 épisodes, vous en avez forcément manqué ;-) A très vite! Pour ce 30e épisode je reçois le Dr Anne Raynaud… Anne Raynaud est la fondatrice de l’institut de la parentalité à Floirac, à côté de Bordeaux Elle a d’abord été médecin de famille avant de se tourner vers la p...

Jan 28, 202256 min

REPLAY - Apprendre à gérer ses émotions en tant qu'adultes - Clotilde Dusoulier coach en développement personnel

Je suis en congé maternité à partir du 10 janvier 2021 pour accueillir ma 3e petite fille. Pendant les semaines qui arrivent, ce sont des rediffusions qui seront proposées sur le podcast de la Matrescence tous les vendredis. Sur 103 épisodes, vous en avez forcément manqué ;-) A très vite! Episode diffusé en octobre 2019 Clotilde Dusoulier est coach de vie, elle est diplômée de ‘The Life coach school”, une école américaine qui propose une approche très pragmatique pour résoudre les problèmes que ...

Jan 21, 202246 min

REPLAY - Laissons les enfants jouer dans la nature - Matthieu Chéreau auteur

Je suis en congé maternité à partir du 10 janvier 2021 pour accueillir ma 3e petite fille. Pendant les semaines qui arrivent ce sont des rediffusions qui seront proposées sur le podcast de la Matrescence tous les vendredis. Sur 103 épisodes, vous en avez forcément manqué ;-) A très vite! LAISSONS LES ENFANTS JOUER DANS LA NATURE - Diffusé en octobre 2019 On a tous ce souvenir, petit, de nos sorties en forêt, de l’émerveillement ressenti à manipuler la nature. La joie en grimpant aux arbres, en d...

Jan 14, 202259 min

Je pars en congé maternité et vous allez me manquer!

Hello Hello, Je pars en congé maternité lundi 10 janvier et je voulais vous raconter ce qu'il va se passer et ce qu'il s'est passé ces dernières semaines. Une façon pour moi de vous dire au revoir avant de revenir avec une 3e petite fille ! Je vous parle aussi de mon rapport aux réseaux sociaux de ces dernières semaines et de la résolution qui fait sens pour ma famille ! A très vite et prenez soin de vous Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'info...

Jan 07, 202212 min

EP103 : La contraception en postpartum, pourquoi cette charge mentale doit changer de camp ? Meriem Bendriss, sage-femme

Bienvenue dans La Matrescence vous écoutez l’épisode 103 de la saison 4 Si il y a bien un moment dans la vie où devoir penser à sa contraception est une charge mentale complexe à gérer, c’est après un accouchement… Devoir penser à sa pilule tous les soirs, prendre rdv chez la sage femme ou la/le gynéco pour mettre un stérilet ou un implant, réfléchir à la meilleure option pour soi et son couple alors qu’on vient de vivre une expérience bouleversante… est un non sens pour Meriem Bendriss sage-fem...

Dec 17, 20211 hrSeason 4Ep. 103

EP102 : Peut-on éduquer sans préjugés sexistes nos enfants ? Les inégalités de genre en questions - Manuela Spinelli - Chercheuse et autrice

Bienvenue dans la Matrescence, vous écoutez l’épisode 102 de la saison 4 Cet épisode, vous me le demandez depuis longtemps ! Un épisode pour aborder la question du genre dans l’éducation. C’est un sacré morceau auquel Manuela Spinelli, chercheuse et cofondatrice de l’association Parents et Féministes, s’est attaquée. Manuela est professeure à l’Université de Rennes 2 et elle a co-écrit avec Amandine Hancewicz : Eduquer sans préjugés “pour une éducation non sexiste des filles et des garçons” paru...

Dec 10, 20211 hr 4 minSeason 4Ep. 102

LEUR SECRET SAUCE- EPISODE 2 - LEA ET CAPUCINE

Dans ce 2e épisode de “leur secret sauce”, j'ai le plaisir d’accueillir Léa et Capucine . En couple et mariées depuis un peu plus de 2 ans, elles ont accueilli leur fille Liv après une PMA en 2019. On entend très régulièrement, que les couples lesbiens gèrent mieux l’arrivée d’un enfant, que le déséquilibre est moindre parce que très peu influencé par le patriarcat. Mais est-ce que c’est vrai ? Comment ça se passe pour Léa et Capucine au quotidien? En faisant le choix de devenir mères, elles ont...

Dec 09, 202119 min

EP101 : Instit en SEGPA, au delà des clichés - Rachid Zerrouki instit & auteur

Bienvenue dans la Matrescence vous écoutez l’épisode 101 de la saison 4 S’occuper de jeunes enfants en maternelle et primaire c’est le cursus classique réservé aux instituteurs en France… Sauf pour un très faible pourcentage, qui choisit une autre voix, les instits en SEGPA. Rachid Zerrouki est professeur des écoles depuis 10 ans à Marseille et pourtant depuis 7 ans, il enseigne à des adolescents dans une classe appelée SEGPA. La SEGPA ou section enseignement général et professionnel adapté, rep...

Dec 03, 20211 hr 1 minSeason 4Ep. 101

HORS SERIE DECEMBRE 2021 - La sexualité en postpartum

Bienvenue dans ce seixième hors série de la Matrescence. Un mercredi par mois, un ou une expert.e répondra à vos questions ! Pour cela rien de plus simple, rendez-vous sur le compte instagram de la Matrescence pour poser vos questions sous le post concerné. Pour cette fin d’année, on aborde un thème toujours aussi tabou en 2021… la sexualité! Manon Bonnet est sexologue, elle accompagne principalement des femmes pour les aider à se reconnecter à leur corps et retrouver un rapport apaisé à leur se...

Nov 30, 202158 minEp. 16

EP100 : Les coulisses du podcast

LE 100E EPISODE : TOUTES VOS QUESTIONS COMMENT FONCTIONNE LE CHOIX D’UN ÉPISODE + INVITÉ? Comment je choisis les invités et les thèmes abordés? combien de temps à l’avance je les contacte, est-ce que je les prépare ou leur donne les questions en avance ? Combien de temps pour préparer l’épisode ? Quel rythme de lecture, quand est-ce que j’ai le temps ? Est-ce que tu es plutôt de la team avec 3 épisodes d'avance ou plutôt dernière minute? As-tu également en tant que journaliste, un accès à des ch...

Nov 26, 20211 hr 8 minSeason 4Ep. 100

REDIFFUSION - Nouvelle mère, la maternité sans fards - Cécile Doherty-Bigara autrice

REDIFFUSION DE L'EPISODE SORTIE LE 15/01/2021 Cécile Doherty Bigara est autrice. Dans cet épisode c'est un témoignage poignant du quotidien d'une nouvelle mère qui découvre la culpabilité, l'immense fatigue et les non-dits. Cécile est passionnante, douce et vous met du baume au coeur comme jamais ! Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations....

Nov 19, 20211 hr 5 min

EP99 : Le grand saut, quand devenir mère impressionne - Avant (nov 20219) et après bébé (Nov 2021) - Chloé B. cheffe d'entreprise

Bienvenue dans la matrescence, vous écoutez l’épisode 99 de la saison 4 Il y a 2 ans, en novembre 2019, je demandais à ma meilleure amie, Chloé si elle voulait bien répondre à mes questions… Pourquoi elle? Parce qu’à 33 ans et après avoir co-fondé une agence de communication et d’évènementiels, Chloé se posait énormément de questions sur son désir de maternité. Avant de faire le grand saut, beaucoup de femmes ressentent cette ambivalence extrême entre le désir de maternité et l’envie de préserve...

Nov 12, 20211 hr 38 minSeason 4Ep. 99

EP98 : Rester parents après une séparation - Sabrina De Dinechin, médiatrice familiale & autrice

Bienvenue dans la Matrescence vous écoutez l’épisode 98 de la saison 4 Nous sommes un peu plus de 8 millions en France à vivre avec un enfant mineur au moins à la maison...Selon l’INSEE en 2020, une famille sur 4 est désormais monoparentale…contre 1 pour 8 en 1996. Le paysage familial évolue chaque année et tend à voir de plus en plus de séparations au sein du couple parental. Près de 2 millions d’enfants sont concernés par les familles recomposées. C’est donc une réalité pour de nombreux enfant...

Nov 05, 202155 minSeason 4Ep. 98

LEUR SECRET SAUCE - EPISODE 1 - ANAIS ET OUMAR

On pourrait croire avec cette petite musique très fleur bleue à la Amélie Poulain, que le couple, c’est simple, doux et sucré… Mais si vous écoutez cet épisode, c’est que vous vous doutez qu’il faut gratter un peu la surface d’une photo souriante pour comprendre les mécanismes d’un couple qui fonctionne! Parce que rester amoureux, c’est un travail quotidien... surtout si tu rajoutes à ça, des enfants qui viennent pomper ton énergie et mettre à rude épreuve ta patience et l’image que tu as de toi...

Nov 04, 202114 min

EP97 : Retrouver une intimité sexuelle après bébé - Camille Bataillon, sexologue et autrice

Bienvenue dans la Matrescence, vous écoutez l’épisode 97 de la saison 4 Certains sujets restent encore tabous après la naissance d’un enfant et notamment la sexualité. Retrouver une intimité de couple, se réapproprier son corps, être à l’aise avec le chamboulement qu’on vient de vivre pour envisager de reprendre une sexualité, sont autant de thèmes dont on parle très très peu dans la sphère publique. Camille Bataillon est sexologue spécialisée en périnatalité et autrice du livre : Réinventer sa ...

Oct 29, 202153 minSeason 4Ep. 97

EP96 : Pourquoi les rythmes et les rituels de l'enfant sont primordiaux ? - André Stern

Bienvenue dans la Matrescence, vous écoutez l’épisode 96 de la saison 4 En devenant parents, on comprend rapidement que les rythmes et les rituels vont devenir une part entière de notre quotidien... Mais on ne réalise pas l’importance pour un enfant et à fortiori pour un être humain, de respecter ces rituels qui cadrent leur journée. André Stern est un adulte resté enfant, comme il aime à se décrire. Jamais scolarisé, André Stern a appris en dehors tout carcan prédéfini, avec un axe, le jeu. Mus...

Oct 22, 20211 hr 11 minSeason 4Ep. 96

HORS SERIE OCTOBRE 2021 - LIVE SEIN EN SEINE - PROTEGER L'ALLAITEMENT

LIVE - SEIN EN SEINE En octobre 2021 a lieu la SMAM ( Semaine Mondiale de l'allaitement Maternel) l'occasion pour la marque TajineBanane d'organiser un live inédit sur une péniche "La nouvelle seine" lovée en face de Notre-Dame en plein Paris. Dans ce hors série très spécial, 6 personnalités avec un lien fort à l'allaitement sont venues témoigner. Anna Roy, sage-femme, autrice et chroniqueuse Alison Cavaillé, fondatrice de la marque Tajinebanane Cédric Rostein, créateur du podcast Papatriarcat T...

Oct 20, 20211 hr 40 minEp. 15

EP95 : Militer pour un congé paternité plus long - Alexandre Marcel, auteur et bloggeur @papaplume

Bienvenue dans La Matrescence, vous écoutez l’épisode 95 de la saison 4 Ça fait un moment que je n’ai pas donné la parole aux pères dans ce podcast! Depuis le 1er juillet 2021, le gouvernement permet au deuxième parent de prendre un congé de 28 jours après la naissance de son enfant. Contrairement aux 11 jours qui étaient proposés. Oui, ce n’est pas assez, mais c’est un début il faut le noter. Dans ce contexte, Alexandre, @papaplume sur les réseaux sociaux, auteur du livre “Je ne m’attendais pas...

Oct 15, 202153 minSeason 4Ep. 95

EP94 : Accompagner autour de la naissance les familles d'origines et de religions diverses- Dani Yuku Dogbe, doula & sophrologue

Bienvenue dans la Matrescence, vous écoutez l’épisode 94 de la saison 4 Dans ce podcast, j’aime beaucoup mettre en avant le métier de doula… Doula vient du grec et signifie “au service de” C’est un métier exclusivement féminin qui vise à accompagner les femmes et les familles dans diverses étapes de leurs vies. Ce métier est devenu très visible sur les réseaux sociaux ces dernières années. Pour autant, il manque encore de représentations réelles de la population. Comprenez c’est encore un métier...

Oct 08, 202157 minSeason 4Ep. 94

EP93 : Comment sensibiliser les parents aux violences sexuelles faites aux enfants ? Andrea Bescond réalisatrice & autrice de livres

Bienvenue dans la Matrescence, vous écoutez l’épisode 93 de la saison 4. Il y a des sujets qui sont difficiles à aborder ou appréhender pour des parents. Des sujets qui nous angoissent d’avance. Des sujets qui remuent peut-être en nous des douleurs très profondes. C’est ce qui peut arriver avec les violences sexuelles. Comment en parler avec ses enfants, comment évoquer ce fléau qui touche un enfant sur 5 en France ? Comment armer nos enfants pour que l’irréparable n’arrive pas. C’est tout le tr...

Oct 01, 20211 hr 9 minSeason 4Ep. 93

HORS SERIE SEPTEMBRE 2021 - Le sevrage - Julie Longy consultante IBCLC

Bienvenue dans ce quatorzième hors série de la Matrescence. Un mercredi par mois, un ou une expert.e répondra à vos questions ! Pour cela rien de plus simple, rendez-vous sur le compte instagram de la Matrescence pour poser vos questions sous le post concerné. Pour la rentrée, j’ai demandé à Julie Longy de nous parler plus en détails du sevrage lors de l’allaitement. Que le sevrage soit dès la maternité ou au bout de quelques années, Julie consultante en lactation certifiée IBCLC prend le temps ...

Sep 29, 202154 minEp. 14

EP92 : Quel modèle pour le couple hétérosexuel ? Illana Weizman - Sociologue

Bienvenue dans la Matrescence, vous écoutez l’épisode 92 de la saison 4. Cette saison j’ai envie de m’intéresser un peu plus souvent au couple parental dans son ensemble. C’est pour cette raison qu’à partir d’Octobre 2021, une fois par mois, un couple de tous horizons et origines racontera à mon micro “leur secret sauce” pour évoquer le chemin parcouru depuis bébé. Cette semaine, j’ai demandé à Illana Weizman, sociologue et autrice du livre : Ceci est notre postpartum , d’évoquer les racines du ...

Sep 24, 202147 minSeason 4Ep. 92

EP91 : Les inégalités dans le couple parental hétérosexuel - Clément et Clémentine

Bienvenue dans la Matrescence, vous écoutez l’épisode 91 de la nouvelle saison, la saison 4 ! C’est le retour! Après 2 mois et demi complets d'absence, le podcast est back dans les bacs! Un grand merci d’abord pour votre fidélité et d’être toujours aussi nombreux au rdv ! Alors pour ce nouvel épisode, j’ai demandé à mon conjoint, mon futur mari en vrai, on se marie la semaine prochaine, de se joindre à moi pour parler couple et parentalité. En juin dernier j’ai fait un burnout que moi j’appelle ...

Sep 17, 202151 minSeason 4Ep. 91
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