Kristine Eikelind har lenge vært opptatt av autentisitet, kropp og sensualitet. Hun har erfart at det å skape trygge søsterskap, eller kvinnefellesskap kan være vanskelig, ikke minst fordi vi i dagens samfunn læres opp til å tro at vi kvinner er hverandres konkurrenter. Og hvorfor er det slik at mange av oss tror at en glamorøs shoppingtur til Paris er toppen av lykke, mens det å møtes nakne og sårbare i en badstu for å rense bort det vi er klare for å gi slipp på, det er liksom både rart og fre...
Nov 09, 2023•55 min•Season 1Ep. 21
Jannecke Øinæs er grunnleggeren av Wisdom From North (WFN) som i dag omfatter en youtube-kanal, en medlemsportal med en lang rekke kurs, meditasjoner og webinarer samt en podcast - alt sammen på både norsk og engelsk. Men, i dette intervjuet er det Jannecke og hennes personlige reise som står i fokus. Vi snakker om hvordan en tilsynelatende idyllisk oppvekst som barnestjerne kunne skape dype traumer. Vi snakker om hennes gryende interesse for UFO-er og utenomjordisk eksistens allerede da hun var...
Nov 02, 2023•58 min•Season 1Ep. 21
På ett tidspunkt, for 15 år siden, sjonglerte Maja to jobber; én i akademia, og én som treningsinstruktør, hun trente hardt selv, hadde et strengt spiseregime, elsket å være sosial, og på toppen av alt holdt hun hus og heim i plettfri orden, for rot var ikke til å holde ut. Selv da hennes eldstebarn ble født, fortsette det skyhøye tempoet uten pause, uten hvile, uten kapasitet til å bare være – i seg selv. Først da moren ble kreftsyk og døde, gikk hun i bakken. Morens død ble med andre ord den b...
Oct 31, 2023•55 min•Season 1Ep. 20
Denne episoden var jeg spent på å lage. I forkant hadde jeg nemlig en terapitime med Trude Dybendahl som er dagens gjest og samtalepartner. For Trude er ikke bare forhenværende verdensmester på ski, men også forfatter, foredragsholder, coach, healer og kvantehypnoterapeut! I terapitimen med Trude var intensjonen var å gjøre en regresjon til et tidligere liv for å forløse rotårsaken til at jeg fortsatt føler meg utrygg i egen kropp – særlig med tanke på nakenhet, intimitet og seksualitet, til tro...
Oct 19, 2023•50 min•Season 1Ep. 18
Da jeg oppdaget at Malin Pousette i likhet med meg er reflektor 4/6 i human design, tenkte jeg at en prat med henne kunne hjelpe meg til å forstå litt mer av hva human design er, og hva det betyr å ha nettopp vår energitype med akkurat denne profilen. Og så var jeg nysgjerrig på hva dette med breathwork er for noe. For ved siden av jobb, mann og barn tilbyr Malin breathwork både 1-1 og i digitale grupper hvor kvinner og menn kan ta del i et trygt fellesskap mellom mennesker som kommer sammen for...
Oct 12, 2023•1 hr 2 min•Season 1Ep. 19
Etter 20 års ekteskap blir Sophia Alila separert. Mindre enn ett år senere dør eksmannen. Sophia sin helse er allerede på dette tidspunktet redusert, men etter disse to livshendelsene forverrer situasjonen seg. Hun blir alvorlig syk og sengeliggende, ribbet for det meste av funksjoner. Et møte med en klarsynt mann blir et viktig vendepunkt for Sophia. Han anbefaler henne å meditere, og gjennom daglig meditasjon får Sophia de påfølgende årene kontakt med sitt indre rom, sitt sjelelige aspekt, sit...
Oct 12, 2023•1 hr 3 min•Season 1Ep. 17
Etter en plutselig spirituell oppvåkning den 19. august 2017 endret livet seg totalt for Madeleine Christensen, og innen et halvt år hadde hun sagt opp drømmejobben, blitt separert, solgt bilen, solgt huset, og snudd opp ned på det meste. I dag tilbyr hun kurs, veiledning og retreats for å hjelpe andre mennesker til å finne sitt sjelekall, sitt purpose . I denne episoden ønsket vi å snakke om at vi mennesker har mulighet til å få hjelp, råd og støtte fra ulike guider – dersom vi ber om det. For ...
Oct 10, 2023•56 min•Season 1Ep. 16
Line har alltid en fot i takknemlighet og en i begeistring, uansett hvor mye det stinker av dritten hun måtte stå i. For det er når hun møter motgang at hun har mest å lære. Line har vært alvorlig syk i mange år. Hun anså kroppen som en fiende og håpte i det lengste å bli reddet av riktig diagnose, riktig medisin, av de riktige menneskene, før hun innså at det var hun selv som måtte ta grep og gi seg selv det hun lengtet etter. Akkurat nå går Line og mannen gjennom en vanskelig periode i parforh...
Oct 05, 2023•49 min•Season 1Ep. 15
Da Gry var på ferie med familien i Kroatia i sommer, snublet hun i en fortauskant og slo seg. Sånn skikkelig. Det ble blåmerker både her og der. Den kommende natten fyltes hun med en dyp følelse av angst, og et kraftig innslag av skam. Hvor kommer vel de følelsene fra, undret hun, før barndomsminnet i neste nå dukket opp i hennes indre; Det var den sommerdagen hun var fem år. Det var etter skilsmissen, og hun var på sommerferie hos faren. Kunstmaleren hun var så stolt av. Alkoholikeren som kunne...
Sep 28, 2023•48 min•Season 1Ep. 14
I denne episoden er det Nina Mannsverk som er gjest. For tredje gang. Nina er denne tydelige, kloke kvinnestemmen fra det høye nord, Finnmark hvor jeg selv har bodd i åtte år, hvor jeg følte meg hjemme nærmest fra første dag. Vi snakker om hvorfor parforholdet ofte blir vår vanskeligste relasjon. Selv jobber jeg, Mai Camilla, og min mann, ektemann nummer to, fortsatt iherdig for skape et sunt og balansert parforhold. Nina på sin side, forteller hvordan hun til sist fant drømmemannen. Etter at hu...
Sep 21, 2023•50 min•Season 1Ep. 13
«Jeg har gjort mange «feil» i møte med mine barn», forteller Nina Mannsverk, et nydelig og klokt menneske som dukket opp i livet mitt for noen måneder siden. «Men,» utdyper Nina, «heldigvis er det slik at ingen «feil» man gjør i morsrollen forblir feil om man tør gjøre det rett igjen.» Nina er mor. Hun er mormor. Finnmarking. Sosionom med en tydelig stemme, en klok stemme. Som 26-åring lå hun på steingulvet, nyskilt, med fire små barn. I denne episoden forteller Nina om lykken hun kjente den dag...
Sep 21, 2023•43 min•Season 1Ep. 12
Nina Giselsson Mannsverk var nyskilt firebarnsmor da hun som 26-åring plutselig befant seg på et mørkt steingulv - overmannet av en følelse av at absolutt hele verden hadde sveket henne. I dag, 14 år senere, er hun glad for at fallet var så dypt den gangen. For det å stable seg på beina igjen, steg for steg, har gitt henne en helt egen mestringsfølelse, ja; det har gjort henne til den hun er i dag: stødig, ukuelig optimist, og med en egen evne til å se muligheter der andre ser begrensinger. Nina...
Sep 21, 2023•41 min•Season 1Ep. 11
I sine 16 år på skilandslaget var Trude i kontakt med en høyere kraft som fylte henne, ja, som guidet henne. Trude åpnet seg, i tillitt. Etter hennes særs imponerende skikarriere gikk Trude ut i det ordinære arbeidsmarkedet, men kjente fort at de store internasjonale selskapene ble for trange. Siden da har hun jobbet som coach, kursholder, hypnoterapeut, og som veiviser for andre lysarbeidere. I fjor utga hun dessuten en viktig bok; «Medaljens innside» som handler om å finne sin indre balanse og...
Sep 13, 2023•59 min•Season 1Ep. 10
Björg er kanskje mest kjent som kunstner og forfatter, men hun er også EQ-terapeut, hun har laget en egen Cava; Lykkebobler, hun tilbyr det ettårige kurset Destinasjon Glede, hun tatt initiativ til Hjertefred som er et årlig arrangement i november for å omfavne døden og gi plass til sorgen, hun designer klær, og hun er akkurat nå aktuell med showet «Hverdagslykke på blå resept» sammen med Trine Lise – for å nevne bare noe. Björg har en vanvittig skaperkraft og et nydelig, kraftfullt vesen. I den...
Sep 12, 2023•38 min•Season 1Ep. 9
Gjest i denne episoden er Anneli Mjøen. Hun jobber som klinisk traumeterapeut (NARM) og som yogalærer. Jeg og Anneli møttes på Instagram for noen uker siden. I starten, da hun leste det jeg delte, reagerte hun nok litt på min radikale åpenhet. For hva er «personlig» og hva er «privat»? Og finnes det erfaringer som er for private til at de kan deles åpent, og i så fall hvorfor? I denne samtalen tar vi utgangspunkt i disse spørsmålene. Vi snakker videre om perioder i livet som har vært mørke og se...
Sep 07, 2023•1 hr 8 min•Season 1Ep. 8
Gjesten i dag er Maja Michelsen. Jeg og Maja har mye til felles: vi er begge akademikere i høgskolesektoren, vi har alltid prestert høyt, tatt mye ansvar, og vi strukket oss langt, hatt vansker med å sette sunne grenser, vi har dissosiert, og vi har begge hatt - og vi har sikkert fortsatt – en rekke ulike kroppslige symptomer som særlig kommer til overflaten når vi blir stressede. Videre var vi begge voksne da vi begynte å forstå rotårsakene til tingenes tilstand; nemlig emosjonell omsorgssvikt ...
Aug 31, 2023•1 hr 1 min•Season 1Ep. 7
I denne episoden er samlivsmentor Stine Kase tilbake som gjest. Vi snakker hvordan vi kan forløse egne traumer i form av ufølte følelser, vi snakker om hvordan enkelte traumer kan bunne i "familiehemmeligheter" flere generasjoner tilbake i tid, og ikke minst; vi snakker om kollektive traumer i form av gamle, utdaterte trossetninger som skaper begrensninger og vansker for oss - in the here and now. Vi snakker også om frykten som kan hindre oss å gå innover i vårt eget liv - og om skattene som ven...
Aug 24, 2023•46 min•Season 1Ep. 6
I denne episoden er det Stine Kase som er gjest. Stine har mange års erfaring som familie- og parterapeut, og jobber nå som samlivsmentor og gir kurs til par og kvinner på nett. Hun er trebarnsmor og fortsatt gift med barnas pappa - på nittende året! I denne samtalen snakker vi om hvordan traumer fra tidlig barndom kan komme til overflaten som kommunikasjons- og samhandlingsmønstre i parforholdet på måter vi ofte ikke forstår, og om hvorfor det kan være et poeng å få hjelp til å bli værende i et...
Aug 24, 2023•1 hr 1 min•Season 1Ep. 5
Dagens gjest er Hildur Vea. Hildur har doktorgrad i folkehelse, og er utdannet både gestaltterapeut og traumeterapeut og hun har en lang rekke kurs i holistisk helseforebyggende arbeid. Hun driver i dag Sofiasenteret som tilbyr ulike behandlinger som hjelper klientene å styrke egen helse, visdom og hjertekraft! Vi snakker om hva traumer er, hvordan traumer kan heles gjennom å gå innover i egen kropp, ja, gjennom å la kroppen vise oss vår indre sannhet . For, når vår kropp gjenkjenner sannheten, ...
Aug 24, 2023•53 min•Season 1Ep. 4
I denne episoden samtaler jeg med Kirsten Topp om hypnoterapi. Som meg, har Kirsten bakgrunn fra akademia. Hun elsket jobben sin som forsker, men ble likevel utbrent – to ganger. Da skjønte hun at hun trengte å skifte beite. Hun gjorde en rekke radikale endringer i sitt liv, og hun har nå jobbet som hypnoterapeut i en årrekke. Over tusen fornøyde klienter har overbevist henne om hynoterapiens forløsende potensiale. Derfor startet hun i fjor opp en ettårig, samlingsbasert utdanning i hypnoterapi....
Aug 17, 2023•51 min•Season 1Ep. 3
I denne episoden forteller jeg litt mer om meg, min bakgrunn, om planene for denne podcasten - og hva barndomstraumer er, slik jeg forstår det. Hvordan kan barndomstraumer oppstå? Hvordan kan slike traumer komme til overflaten i voksen alder som en rekke forskjellige symptomer? Og hvordan kan vi møte og forløse barndomstraumer? Mitt mål er at jeg, gjennom å snakke min sannhet, skal inspirere dere lyttere til å finne deres sannhet – og til å gradvis våge å uttrykke den.
Aug 10, 2023•32 min•Season 1Ep. 2
Den 20. desember i 2021, etter halvannet års hardt terapeutisk arbeid, våknet jeg grytidlig med en følelse av at det var noe som skulle ut, noe som skulle skrives. Jeg sto opp, slo på PC-en, og noen minutter senere kunne jeg lese et dikt på skjermen; "Barndommens infiserte brakkvann.» Jeg smakte på diktet. Sånn hadde jeg aldri tenkt om min barndom før. -I denne aller første episoden av LA MASKEN FALLE forteller jeg kort om hensikten med denne podkasten, samt snakker om bakgrunnen for at jeg skre...
Aug 10, 2023•32 min•Season 1Ep. 1
