快乐简单吗？

三毛在《随想》里写到：
比较快乐的人生看法，在于起床时，对于将临的一日，没有那么深沉的算计。
快乐是不堪闻问的鬼东西，如果不相信，请问自己三遍——我快乐吗？
试试看，每天吃一颗糖，然后告诉自己——今天的日子，果然又是甜的。 快乐这件事，对于成家立业后，忙于工作，家庭的现代潮爸辣妈们来说似乎已经成了一种奢侈品。然而事实真的如此吗？当他人的关注和肯定成了获得快乐的唯一途径时，根本原因其实是自我的内在需求没有得到满足。为什么自以为的付出所有，却得不到他人的重视与在乎？本期话题《快乐，简单吗？》