女性的身体在生产过后会遭到一定程度的损伤，这些损伤如果不及时做康复，则会带来诸多不便，甚至影响日常生活。可是，因身体和年龄状况而导致康复训练达不到理想效果时，有其他可替代的恢复方式吗？对比以往一刀切的手术治疗，现在更方便快捷的治疗体现在哪些方面？生完孩子后及时开始康复，和生完二胎再一起恢复，哪个效果更好？什么是**哑铃？如何利用它来进行私密处的肌肉训练？哪些人不能使用**哑铃？整个盆底的检查和后期治疗费用大概是多少？欢迎收听80.90后时尚育儿广播脱口秀潮爸辣妈，本期话题，女性，请从上到下关爱自己
很多宝妈表示，在怀孕中后期常常会出现咳嗽、打喷嚏、哈哈大笑时漏尿的情况，好不容易生完宝宝，情况却更加严重：**变得松弛了，夫妻生活不满意，甚至感觉有异物脱出。为什么女性孕期及产后容易出现漏尿、松弛的情况？盆底是什么？它对女性的生理健康影响有多大？如何知道自己的盆底有没有受损，要不要做康复治疗呢？产后盆底康复治疗的黄金期是多久？潮爸辣妈本期女神节特别节目，将请来安徽医科大学第一附属医院妇产科副主任医师王晶医生、盆底康复中心谈医生为您答疑解惑，揭开私密空间的神秘面纱。
孩子写作业，家长气住院。陪孩子写作业永远是当今各位潮爸辣妈的心头痛。为什么孩子写作业如此艰难？作业到底是什么？它的意义仅仅是简单的重复劳动吗？什么是肌感，为什么它对于孩子日后提高学习效率十分重要？仅仅告诉孩子答案真的能帮助他记忆吗？学霸和学渣的学习模式应该如何区别进行？欢迎收听80.90后时尚育儿广播脱口秀潮爸辣妈，本期话题，理解写作业，才能轻松驾驭它
孩子四五岁以后，很多家长会想着给孩子报个乐器班，给孩子的艺术启蒙熏陶开启一扇窗。除了传统的钢琴、小提琴，现在架子鼓也越来越受欢迎。学习架子鼓对孩子来说有什么具体的好处吗？和有音高、旋律的弦乐器不同，架子鼓更注重的是哪些方面？没有任何基础的音盲父母也能学习吗？我们对于打架子鼓的人传统印象是什么？欢迎收听80.90后时尚育儿广播脱口秀潮爸辣妈，本期话题，感受架子鼓躁动背后的魅力
对于中国人来说，有家的地方就有家风。“栽什么树苗结什么果，撒什么种子开什么花”，《红灯记》里的这些唱词，也是在告诉我们人的成长与家庭环境、家风、家规等密切相关。什么情况下、什么做法是有悖家风、没有家教的表现？为什么说80.90后的父母应义不容辞的承担起改善家风家训的责任？为什么我们应该尽量去做一个无怨无悔的人？欢迎收听80.90后时尚育儿广播脱口秀潮爸辣妈，本期话题，家风家训，最奢侈的传承
家风，影响着一个家族每一代人的成长。万丈高楼始于基，一个人价值观形成的起点是家风，家风就是一个人和一家人成长的“地基”。家风和家训的区别在哪里？它们的形成过程是怎样的？为什么说家训实际上是一个家族共同的价值观下的行为准则？家风家训传承的时候容易出现哪三种失误？如何把高高在上的家训融入到教育孩子的日常生活当中？欢迎收听80.90后时尚育儿广播脱口秀潮爸辣妈，本期话题，家风家训，一个家庭最宝贵的精神财富
娱乐圈里，郑爽一直是出了名的奇葩人物，前段时间其前男友张恒的爆料更是让所有吃瓜群众大吃一惊大失所望。为什么说郑爽的今天都是由她的父母“合谋”操控的？从“梦想工具人”到“赚钱机器人”，郑爽的父母对她进行了哪些“残忍”的改造？为什么父母对孩子的控制欲太强、给予的爱不够健康会让孩子特别情绪化？如何理解“情绪最大的人能量最弱”这句话？欢迎收听80.90后时尚育儿广播脱口秀潮爸辣妈，本期话题，疯言疯语事件的背后是谁在作祟
春节将至，和年味儿有关的活动也越来越多。在绿城育华幼儿园的玫瑰园里，举办了怎样特别的春节年俗活动？如何让小班的孩子了解贵州布依族的传统文化？布依族的服饰、饮食都有哪些特色？自己的妈妈被学校选中参加活动，会让孩子有什么感想？欢迎收听80.90后时尚育儿广播脱口秀潮爸辣妈，本期话题，足不出户带你感受布依族的年俗文化
孩子之间争抢东西是常事，有的孩子是为了保护自己的“财产”不受侵犯，有的孩子是为了争夺别人的“喜好”蛮不讲理，然而，争抢事件的背后都需要有一个启发孩子自主思考的父母。不让孩子随身带玩具能从根本上解决争吵的问题吗？为什么家长过多的给意见会剥夺孩子思考的能力？为什么对孩子的引导需要等事情发生后再进行？欢迎收听80.90后时尚育儿广播脱口秀潮爸辣妈，本期话题，从交换玩具启发孩子的自我思考能力
随着孩子年龄的增长，他们对父母的防范意识也越来越强，与父母沟通的意愿也越来越少，这是令不少家长头疼和担心的事。为什么孩子似乎一夜之间关上了沟通的心门？家长的哪些行为会让孩子感觉到被窥探和被威胁？为什么有些孩子对别人的事津津乐道对自己的事却闭口不谈？欢迎收听80.90后时尚育儿广播脱口秀潮爸辣妈，本期话题，探究孩子不愿沟通背后的原因
很多人每天都在追逐明天的梦想，追逐没有得到的财富、地位或者生活，甚至因为脚步过快而忽略了身边当下的美好。为什么有的人获得了梦寐以求的成功却没有带来长久的快乐？为什么说令我们感到烦躁困惑的的并不是事情本身，而是自己的思维？如何跳出来看自己，为什么能够跳出来的人更容易感知幸福？欢迎收听80.90后时尚育儿广播脱口秀潮爸辣妈，本期话题，活在当下，感知幸福
社会交往能力是孩子智力发育非常重要的一部分，练习社交技巧需要从家长的引导做起。当孩子因为社交不畅而有情绪问题时，家长应该如何开导？为什么当孩子有学业问题的时候，他的社交也可能出了问题？如何让孩子自己想出解决社交问题的方法？欢迎收听80.90后时尚育儿广播脱口秀潮爸辣妈，本期话题，孩子的社交能力如何培养
英国著名的教育家斯宾塞曾说过：“对孩子的一次喝彩，胜过百次训斥。喝彩和鼓励，可以让自卑的孩子走出泥沼。”所以，在孩子成长的过程中，想要他成为一个心态健康、积极向上的人，更要注意培养孩子的自信心。那么，激发孩子内心动力的“花式鼓励”方法有哪些呢？为什么把优点发朋友圈并不是炫耀而是认识自己？如何通过周围的邻居好友来暗示孩子他很优秀？欢迎收听80.90后时尚育儿广播脱口秀潮爸辣妈，本期话题，让孩子变优秀的花式夸奖法
各位潮爸辣妈工作后或多或少都会被派出差。在或长或短的时间里，你最牵挂的人是谁？为何出差后夫妻之间的视频通话总是围绕着孩子，二人世界真的无话可说吗？爸爸和妈妈因为性别不同对待孩子和另一半的态度有何不同？“都老夫老妻了”这句话是婚姻的必然状态还是感情变淡的借口？欢迎收听80.90后时尚育儿广播脱口秀潮爸辣妈，本期话题，出差之后，你关心的“Ta”到底是谁
朗朗和吉娜曾是令人羡慕且好评多多的金童玉女，然而前段时间吉娜怀孕5个月晒小蛮腰的事，让他们的口碑跌倒了谷底。媒体导向的错误会给女性生孩子带来怎样的误解？彰显苗条身材的背后是种怎样的炫耀与威慑？朗朗作为男性的代表他的心理活动是怎样的？普通女性在怀孕的时候如何调整心态来面对变形的身材和变化的心理？欢迎收听80.90后时尚育儿广播脱口秀潮爸辣妈，本期话题，怀孕女性的自信到底从何而来？
最近，由赵薇导演拍摄的《听见她说》第3集《失眠人的梦》引起网友的关注，更是引起了全职妈妈的共鸣：每天都有做不完的家务，干不完的活儿，日复一日，年复一年。不少全职妈妈都会在这种状态下呈现出抑郁的情绪。失眠的梦境中出现的各种场景分别代表了怎样的内心独白？有抑郁情绪的女性在现实生活中会表现出哪三种状态？当婚姻状态变的不健康时，女性应该如何完成自救？欢迎收听80.90后时尚育儿广播脱口秀潮爸辣妈，本期话题，失眠的人啊，今晚做个好梦吧
读书的好处很多人都知道，比如能够开拓视野，提高认知，提高气质等等。但是，对于阅读的方法，却很少有人用心去研究。为什么普通的看书读书并不是真正的阅读？家长对于阅读的误区分为哪些方面？良好的阅读及拓展能为孩子提供怎样的帮助？欢迎收听80.90后时尚育儿广播脱口秀潮爸辣妈，本期话题，阅读，不仅仅是读书而已
许多家长都会头疼一个问题：孩子对于学校的生活闭口不谈或者只报喜不报忧，再也不像小时候那样无所不说。孩子的这种变化其实大多是被家长“逼”的。为什么报喜不报忧的孩子大多是因为父母没有给与他足够的勇气和安全感？为什么孩子会认为糟糕的事情不可以让大人知道？如果没有坚强的后盾，孩子的情感该何去何从？欢迎收听80.90后时尚育儿广播脱口秀潮爸辣妈，本期话题，孩子报喜不报忧，是真的懂事吗？
近日，杭州滨江区试行班级微信群公约：教师要保护学生隐私，不得公布成绩排名、优劣对比。一时间网上炸开了锅，网友对考试排名究竟要不要公开展开了激烈的讨论。家长应该如何正确看待孩子的成绩排名？为什么初中生的妈妈看中排名而小学生的爸爸则认为无所谓？家长如何在不知孩子排名的情况下补缺补差？为什么社会的刻意行为反而会加重孩子对学业的心理负担？欢迎收听80.90后时尚育儿广播脱口秀潮爸辣妈，本期话题，考试成绩不排名，是保护个人隐私还是培养温室花朵
很多人从小就想摆脱自己的父母，并发誓长大后绝不会变成他们那样，然后最后却常常活成了他们。在电视剧《都挺好》中苏明玉就因不自觉地模仿了母亲的状态而被苏大强称为赵美兰。是什么事件让早教中心的老师叮嘱嘉宾爸爸要对两岁的女儿好一些？曾经父亲严厉的形象对现在的他产生了怎样的影响？原生家庭带来的痛苦如何在自己的小家庭里避免？欢迎收听80.90后时尚育儿广播脱口秀潮爸辣妈，本期话题，长大后我就成了你
“留下精彩瞬间，串起美好回忆”是柯达胶卷的经典广告语，这也成为了现在一批批自由摄影师拍照的目的所在。是什么原因让原本全职的妈妈，以兴趣为基础重新选择了摄影创业？在她接触的拍照的“客户”中有令人难忘的家长或孩子吗？穿自己的衣服也能拍出大片的感觉吗？手机里成千上万张的照片该如何整理归纳以及筛选？欢迎收听80.90后时尚育儿广播脱口秀潮爸辣妈，本期话题，自然的呈现才是真正的美好
每个孩子都有两面性，都有优点和缺点。在较为宽松的教育环境中，孩子会自信、勇敢、充满热情，在指责谩骂的环境中，孩子会自卑、胆怯、沮丧失落。什么是魔盒理论？父母应该通过什么角度辩证的看待孩子的优缺点？木桶原理最快捷的盛水方式为什么不是取长补短？为人父母，若我们多鼓励，少训斥，就会渐渐发现孩子的优点。欢迎收听80.90后时尚育儿广播脱口秀潮爸辣妈，本期话题，孩子的优秀需要你的发现
游泳是对人体十分有益的体育运动项目，经常游泳能增强体质、增大肺活量，提高呼吸、心血管系统机能。青少年从小参加游泳活动既能提高身体素质又能锻炼意志品质。 让孩子和家长清晨五点半就去游泳馆的动力是什么？游泳教练最欣赏的学生需要具备哪种特点？为什么大批参与游泳训练的孩子最终无法走向专业化道路？欢迎收听80.90后时尚育儿广播脱口秀潮爸辣妈，本期话题，游泳，让意志品质加分
妈妈是孩子成长过程中最重要的人之一，也是对孩子影响最大的人之一。因此，妈妈平日里所散发的力量是指引孩子前行的动力。是什么原因让一个妈妈被毁容后依然可以轻松的跟儿子开玩笑？暴躁的妈妈该如何稳住自己的情绪？如何把自己教育孩子的格局提高？欢迎收听80.90后时尚育儿广播脱口秀潮爸辣妈，本期话题，妈妈的力量能给孩子多大的能量
断舍离这个词再度聊起已经是老生常谈的话题了，然而把它放在有老人居住的三代同堂之家，再实施起来就显得困难重重。冰箱里装东西的塑料袋该如何处理？常年不用的电饭锅应不应该丢掉？如果改变不了老人的观念，我们又该怎样改变自己的一方天地？如何“用空间控制欲望”？欢迎收听80.90后时尚育儿广播脱口秀潮爸辣妈，本期话题，和老年人居住应该如何收纳？
在大多数的家庭环境里，妈妈都是必不可少的存在，而爸爸则是妈妈不在时的替代人物。然而，长期的母子粘连却不利于孩子的身心成长。为什么小宝宝只要妈妈不要爸爸是很正常的事情？在什么时期妈妈需要学会放手主动让爸爸介入孩子的生活？为什么妈妈和孩子畸形的连接不是因为爸爸的缺位，而是因为可怕的控制欲？欢迎收听80.90后时尚育儿广播脱口秀潮爸辣妈，本期话题，孩子总是围绕着你？这是危险的信号
提起凡尔赛，很多人第一时间想到的是法国那座富丽堂皇的宫殿。然而我们今天说的凡尔赛体，和法国没有任何关系，它是一种处处洋溢着中国气息的炫耀式文体。写出和说出凡尔赛体的人真正的内心想法是怎样的？作为被动的接收者，我们应该具备怎样的心理素质？如何把别人写的凡尔赛体变成内观自己的机会？欢迎收听80.90后时尚育儿广播脱口秀潮爸辣妈，本期话题，面对他人的凡尔赛体，你的段位有多高？
各位潮爸辣妈小时候一定都有过“不想上学”的想法，然而时隔几十年之后，现在的孩子却把想法变成行动。是什么原因让他们年纪轻轻就有了退学的念头？班级里数一数二的优等生为什么也会产生厌学的心理？父母自认为正确的关心真的能帮助到孩子？欢迎收听80.90后时尚育儿广播脱口秀潮爸辣妈，本期话题，爸爸妈妈，请站在远处带领我
每个人都有自己习惯性和上瘾性的行为，喜爱咖啡的不能一日不喝，喜爱跑步的不能一日不动。孩子也是如此。那么，孩子的上瘾性行为最多的是哪种类型？为什么电子产品本身并不可怕，可怕的是不知如何正确运用的家长？如何让电子产品成为教育帮手而不是看孩子的保姆？给予孩子丰富的玩耍方式能解除手机对他的控制吗？欢迎收听80.90后时尚育儿广播脱口秀潮爸辣妈，本期话题，担心孩子的成长？先看清自身的问题
青少年的身心健康发展越来越被重视，然而很多家长却不自知，认为孩子出现了问题与自己无关，或者想沟通却起到了反作用。沟通后的即刻安慰为什么并不能安抚孩子低落的情绪？什么状态下的家长需要再一次的自我成长？家长一味的关心孩子的成绩会给孩子带来怎样的心理暗示？欢迎收听80.90后时尚育儿广播脱口秀潮爸辣妈，本期话题，给孩子空间释放，给家长空间成长
