La Ducha Fría - podcast cover

La Ducha Fría

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En este podcast exploraremos todos los rincones del desarrollo personal, y lo haremos de una forma cálida y relajada, para que puedas integrar todos los conocimientos y aplicarlos de forma práctica en tu día a día. Web: www.laduchafria.com Youtube: La Ducha Fría Instagram: @laduchafria
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Episodes

La única forma de aniquilar la pereza - La Ducha Fría (70º Episodio)

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Mar 09, 202529 min

Cambia hasta que parezca que has tenido 2 vidas - La Ducha Fría (69º Episodio)

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Mar 02, 202533 min

O te aporta, o la apartas - La Ducha Fría (68º Episodio)

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Feb 09, 202522 min

2025 puede ser el mejor año de tu vida. Así es como lo harás - La Ducha Fría (67º Episodio)

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Jan 20, 202538 min

Cómo Re-conectar y Potenciar tu lado Masculino (con ‪Bru Capellà‬) - La Ducha Fría (66º Episodio)

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Dec 18, 20241 hr

Puedes transformar tu vida en 90 días. Así es cómo lo harás - La Ducha Fría (65º Episodio)

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Dec 05, 202429 min

Te j*des, te levantas y lo haces - La Ducha Fría (64º Episodio)

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Nov 13, 202429 min

Compite en el Juego a Largo Plazo - La Ducha Fría (63º Episodio)

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Nov 02, 202440 min

Qué hace Hombre a un Hombre - La Ducha Fría (62º Episodio)

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Sep 27, 20241 hr 9 min

La historia que te cuentas de ti mismo lo es TODO - La Ducha Fría (61º Episodio)

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Aug 10, 202420 min

El Objetivo del Desarrollo es que No Consumas Contenido de Desarrollo - La Ducha Fría (60º Episodio)

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Jul 04, 202425 min

Llevo 5 Años en el Desarrollo: Esto es Todo lo que Debes Saber - La Ducha Fría (59º Episodio)

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May 29, 202424 min

Antes de perseguir tus objetivos, saca la basura - La Ducha Fría (56º Episodio)

️ Escuela de Maestría Personal: https://escuelamaestriapersonal.com Curso gratis de Hábitos: https://laduchafria.com/ Indomable: https://amzn.to/3V7wXed En este episodio vamos a comentar el profundo trabajo de comprensión y aceptación que deberemos hacer antes de perdernos en el esfuerzo de perseguir nuestras metas. Concretamente hablaremos de las heridas de la infancia y de las motivaciones reales que te nos actuar.

Jan 27, 202436 min

La Complicada Relación entre los Hombres y nuestras Emociones - La Ducha Fría (55º Episodio)

️ Escuela de Maestría Personal: https://escuelamaestriapersonal.com Curso gratis de Hábitos: https://laduchafria.com/ Indomable: https://amzn.to/3V7wXed En este episodio vamos a comentar la compleja relación que tenemos los hombres con nuestras emociones, la visión actual que existe sobre la emocionalidad masculina y ciertos consejos que podemos implementar para mejorar en este aspecto tan importante de la vida

Jan 05, 202439 min

Domina tu Masculinidad | Arquetipo Nº4: El Amante - La Ducha Fría (54º Episodio)

Curso gratis de Hábitos: https://laduchafria.com/ Indomable: https://amzn.to/3V7wXed En este cuarto episodio de la saga sobre arquetipos masculinos vamos a analizar el del Amante la representación arquetípica de la conexión, la pasión y el disfrute; el arquetipo que permite experimentar el gozo de esta vida. También veremos cómo podemos relacionarnos con él y qué acciones podemos emprender a para fortalecer su presencia.

Nov 29, 202333 min

Domina tu Masculinidad | Arquetipo Nº3: El Mago - La Ducha Fría (52º Episodio)

Curso gratis de Hábitos: https://laduchafria.com/ Indomable: https://amzn.to/3V7wXed En este tercer episodio de la saga sobre arquetipos masculinos vamos a analizar el del Mago la representación arquetípica del conocimiento, la claridad, la enseñanza y la competencia. También veremos cómo podemos relacionarnos con él y qué acciones podemos emprender a para fortalecer su presencia.

Oct 16, 202350 min

Domina tu Masculinidad | Arquetipo Nº2: El Guerrero - La Ducha Fría (50º Episodio)

Newsletter: https://laduchafria.com/newsletter Indomable: https://amzn.to/3V7wXed En este segundo episodio de la saga sobre arquetipos masculinos vamos a analizar el del Guerrero, la representación arquetípica de la acción, la decisión, el coraje y la lucha. También veremos cómo podemos relacionarnos con él y qué acciones podemos emprender a para fortalecer su presencia.

Sep 04, 202348 min

Cómo Aceptar tu lado Oscuro y Canalizarlo en tu Beneficio - La Ducha Fría (49º Episodio)

Newsletter: https://laduchafria.com/newsletter Consultas Privadas: https://laduchafria.com Indomable: https://amzn.to/3V7wXed En este episodio vamos a hablar sobre uno de los temas más complicados del desarrollo: nuestros demonios, cómo nos influyen y qué perspectiva podemos adquirir para dejar de rechazarlos y utilizarlos en nuestro favor.

Aug 10, 202346 min

Domina tu Masculinidad | Arquetipo Nº1: El Rey, el Líder Racional - La Ducha Fría (48º Episodio)

Newsletter: https://laduchafria.com/newsletter Consultas Privadas: https://laduchafria.com Indomable: https://amzn.to/3V7wXed En este primer episodio de la saga sobre arquetipos masculinos vamos a analizar el del Rey, la representación arquetípica del líder interior capaz de discernir con racionalidad y decidir con sabiduría. También veremos cómo podemos relacionarnos con él y qué acciones podemos emprender a para fortalecer su presencia.

Jul 27, 202349 min

Controla la Modernidad... o Ella te Controlará a Ti - La Ducha Fría (47º Episodio)

Newsletter: https://laduchafria.com/newsletter Consultas Privadas: https://laduchafria.com Indomable: https://amzn.to/3V7wXed En el episodio de hoy vamos a comentar las brutales influencias que están teniendo los últimos avances tecnológicos y la forma en la que nos están condicionando para adquirir comportamientos que pueden perjudicarnos -y mucho- si no aprendemos a controlarlos.

Jun 23, 202349 min

Todo sobre la Retención Seminal y el NoFap - La Ducha Fría (46º Episodio)

Newsletter: https://laduchafria.com/newsletter Consultas Privadas: https://laduchafria.com Indomable: https://amzn.to/3V7wXed En el episodio de hoy vamos a hablar sobre estas dos técnicas tan populares en referencia a la sexualidad del hombre, sus potenciales efectos positivos y sus métodos de aplicación, en caso de que alguien esté interesado en incorporarlas en su día a día. También comentaré mi propia experiencia personal con ambas.

Jun 08, 202342 min
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