65. El mindfulness no fue hecho para mi - podcast episode cover

65. El mindfulness no fue hecho para mi

Jan 19, 202428 min
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En este episodio estaremos hablando de mindfulness/atención plena, cómo podemos hacerla nuestra aliada y adaptarla a nuestras necesidades.


Si estás leyendo esto… NO OLVIDESSSS POR NADA DEL MUUUNDO, seguir La cuarta es la vencida y calificar el podcast ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ para que lleguemos a más personas que quieran trabajar en sí mismas!!


Recuerda seguir la cuarta es la vencida en ig: lacuartaeslavencida_


Ponte cómodx porque te quiero dar la bienvenida a este espacio en el que aprenderás que la tercera NUNCA es la vencida.

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