Puede ser que a menudo observes que toda la gente de tu alrededor tiene pareja menos tú, que a los demás les he sumamente fácil pasar de una pareja a otra, enamorarse, estar en una relación, acabarla, y empezar otra. Sin embargo a ti te parece toda una odisea. Y una parte inconsciente de ti no confía y no cree que realmente eso vaya a suceder. En el podcast de esta semana te cuento mi historia y 5 claves que no estás teniendo en cuenta a la hora de tener una pareja
Apr 03, 2021•40 min•Season 1Ep. 19
En el episodio de hoy hablamos del eneatipo 9, también llamado “el perezoso”. Comentamos los rasgos más característicos de este tipo de personalidad y los diferentes subtipos. ¡Esperemos que os guste mucho!
Mar 30, 2021•30 min•Season 1Ep. 18
En el episodio de hoy os hablamos del penúltimo eneatipo del eneagrama: el eneatipo 8, también conocido como el juez o el que necesita tener el control. Como siempre os hablaremos de los rasgos más comunes de comportamiento para que sepáis identificarlo. Esperemos que os guste
Mar 23, 2021•34 min•Season 1Ep. 17
En el episodio de hoy hablo de esa sensación de estar perdiéndose siempre algo. De tener que estar en todos sitios pero desear estar en otro mentalmente cuando ya estás allí. ¿Os ha pasado?
Mar 20, 2021•13 min•Season 1Ep. 16
En el capítulo de hoy os traemos una nueva entrega de los eneatipos. Esta vez hablaremos del eneatipo 7 más conocido como “el que teme sufrir” o el hedonista. Esperemos que os guste mucho
Mar 16, 2021•35 min•Season 1Ep. 15
En este episodio hablamos sobre cómo nos influye la opinión de los demás en nosotros y cómo hacer para evitar que los comentarios de las personas nos desmoralicen. Esperemos que os guste mucho.
Mar 14, 2021•29 min•Season 1Ep. 14
En este podcast hablamos del eneatipo 6. Describimos este tipo de personalidad y cómo se comporta dependiendo del nivel de centramiento y descentramiento en el que se encuentre. Espero que os guste mucho
Mar 09, 2021•33 min•Season 1Ep. 13
En el capítulo de hoy te cuento desde mi experiencia qué es el hambre emocional y cómo logré yo controlarlo. Por ello, te dejo las 10 claves imprescindibles que me ayudaron a dejar de ver a la comida como una enemiga y que pasase a ser mi aliada. ¡Espero que os guste mucho!
Mar 06, 2021•46 min•Season 1Ep. 12
Seguimos con los podcast sobre los eneatipos. En el episodio de hoy os presentamos al eneatipo 5 conocido como el que teme expresar sus sentimientos o el experto. El eneatipo 5 es uno de los más fáciles de distinguir. En este capítulo hablaremos como siempre de las luces y sombras de este tipo de personalidad. ¡Esperamos que os guste!
Mar 02, 2021•25 min•Season 1Ep. 11
En este décimo capítulo os hablo sobre cómo lidiar con la incertidumbre, uno de los grandes problemas del siglo XXI sobre todo en las generaciones más jóvenes. Espero que os guste mucho.
Feb 23, 2021•46 min•Season 1Ep. 10
En esta serie de episodios dedicados al Eneagrama, hablamos del eneatipo 4. Un eneatipo difícil de identificar. En este podcast descubrirás las luces y las sombras de este tipo de personalidad para que puedas identificarla. Esperamos que os guste
Feb 16, 2021•30 min•Season 1Ep. 9
En este capítulo 8 os hablamos del eneatipo 3: el triunfador. Como siempre, hablamos sobre las luces y las sombras de este tipo de personalidad y cómo se comporta un 3 en su estado sano e insano. ¡Espero que os guste!
Feb 09, 2021•26 min•Season 1Ep. 8
En este séptimo episodio Sara nos habla desde un punto de vista cercano e íntimo sobre cómo descubrió que era un eneatipo 2 y qué ha experimentado a lo largo de estos años. Además, escucharemos cómo conocer su eneatipo le sirvió para mejorar sus relaciones amorosas.
Feb 04, 2021•21 min•Season 1Ep. 7
En este segundo episodio, definiremos el significado de propósito, por qué nos cuesta tanto conseguir llevarlos a cabo y también daremos algunas claves para conseguir realizarlos. No olvides que te hemos dejado un regalo en la web www.saramalo.copete.com/regalo para que consigas tus objetivos este 2021.
Jan 26, 2021•25 min•Season 1Ep. 2
En esta serie de mini episodios, hablamos sobre el primero de los nueve eneatipos: el perfeccionista. Descubrimos cuáles son las luces y las sombras de este tipo de personalidad y cómo es un eneatipo en su estado más sano y en su estado más insano.
Jan 26, 2021•18 min•Season 1Ep. 5
¿Has oído ya hablar de esta herramienta de autoconocimiento? En este cuarto episodio hablaremos sobre el Eneagrama, un sistema de clasificación de la personalidad. Haremos una breve introducción para que conozcas en los próximos episodios cuál es tu eneatipo
Jan 20, 2021•20 min•Season 1Ep. 4
En este tercer podcast hablaremos sobre ese momento tan doloroso pero tan necesario como son las rupturas de pareja. Daremos consejos sobre cómo salir fortalecidos de una ruptura y explicaremos las fases de la misma. Esperemos que os guste. No olvide seguirnos en Instagram @saramalomentoring y visitar la web para conseguir tu guía sobre propósitos www.saramalocopete.com/regalo.
Jan 12, 2021•38 min•Season 1Ep. 3
En este episodio hablaremos sobre las relaciones de hoy en día, la dependencia emocional y las claves para detectarla. Además, daremos algunos tips para mejorar no solo tu relación de pareja, sino cualquier relación que sea importante para ti.
Dec 10, 2020•53 min•Season 1Ep. 1
