Dans cet épisode, nous explorons l'idée que l'échec pourrait être un cadeau déguisé. Nous discutons de l'importance de l'échec dans notre développement personnel et de comment il peut nous aider à mieux nous connaître. Nous abordons également nos saboteurs internes et comment ils peuvent nous empêcher de voir l'échec comme une opportunité de croissance. Rejoins-moi pour ce voyage de découverte de soi. ⚠️Sortie du livre de travail MAISON ORGANISÉE : le vendredi 26 avril 2024 Si tu as apprécié la ...
Apr 22, 2024•13 min•Ep. 3
Dans cet épisode, on explore les meilleures apps pour booster ton organisation, que tu sois team papier ou digitale. On discute outils traditionnels comme l'agenda papier et numériques comme Google Agenda et Trello. Reste à l'écoute pour optimiser ton organisation ! ⚠️Sortie du livre de travail MAISON ORGANISÉE : le vendredi 26 avril 2024 Si tu as apprécié la vidéo, abonne-toi 🔔 Commentaires, partages & likes bienvenus ! 😃 🌺 As-tu traversé de gros changements dans ta vie ? (Naissance, dép...
Apr 15, 2024•28 min•Season 1Ep. 40
Dans cet épisode, je partage mes histoires personnelles et explique comment une maison organisée peut améliorer ton bien-être mental et augmenter ta productivité. Je te donne également des conseils pratiques pour maintenir l'ordre dans ta maison à long terme. Un nouveau PDF sera disponible à la vente le vendredi 26.04.2024 🖥️ Retrouve les formations en ligne, le groupe de parole, les documents ainsi que tous mes accompagnements privés ici : www.lacasabloom.com 🎧 Les chapitres 00:00 - L'équilib...
Apr 01, 2024•25 min•Season 1Ep. 39
Dans cet épisode de notre podcast "Ose être toi : libère ton authenticité", plonge avec moi dans une réflexion profonde sur les comportements qui nous empêchent de briller et de montrer notre véritable moi. Découvre pourquoi certaines personnes préfèrent se cacher derrière un masque social et évitent de faire trop de vagues. Ensemble, explorons les raisons derrière ces comportements, les effets négatifs qu'ils peuvent avoir et trouvons des conseils pratiques pour être authentique. Rejoins-nous p...
Feb 26, 2024•21 min•Ep. 2
Dans cet épisode exclusif du podcast, nous explorons le dilemme entre le succès extérieur et le bonheur intérieur. Est-ce que la poursuite du succès matériel et des réalisations externes est plus importante que la recherche du bonheur intérieur et de la satisfaction personnelle ? Et, surtout, pour qui faisons-nous tout ça ? Rejoins-nous pour une discussion approfondie sur les différentes perspectives et découvre comment trouver un équilibre entre ces deux aspects de la vie. Ne manque pas cette r...
Feb 05, 2024•16 min•Season 1Ep. 1
Dans cette séance de méditation guidée, laisse-toi emporter dans un voyage intérieur de lâcher prise et de confiance en toi. Installe-toi confortablement et plonge dans un état de relaxation profonde. Visualise-toi entouré(e) par la nature, ressens ta confiance intérieure grandir et libère-toi de tout ce qui te retient. Cette méditation t'aidera à cultiver la confiance en toi et à lâcher prise sur les choses que tu ne peux pas contrôler. 🌺 Rejoins le groupe d'entraides "Blossom Group" où nous é...
Jan 29, 2024•9 min•Season 1Ep. 38
Et si je te disais qu'une simple habitude peut changer ta vie ? Découvre comment adopter une hygiène de vie équilibrée pour te sentir mieux physiquement et mentalement ! 🌺 Rejoins le groupe d'entraides "Blossom Group" où nous échangeons sur les transitions de vie qui la font basculer. Après ces chamboulements, ta vie n'est plus la même et tu n'es plus la même personne ! Il y a un avant et un après. Notre objectif au sein du Blossom Group est d'apprendre à transformer ces moments difficiles en f...
Jan 26, 2024•10 min•Season 1Ep. 37
🤷🏽♀️ Tu te demandes comment prendre soin de ton esprit pour une vie épanouie ? Dans cette vidéo inspirante, je vais te donner toutes les clés du bien-être mental. Reste avec moi jusqu'à la fin pour ne rien manquer !🌺 Es-tu dans une transition de vie (deuil, rupture, naissance ou départ d’un enfant, déménagement, etc) et tu te poses beaucoup de questions/tu te sens perdu.e ? 🌺 As-tu l’impression de ne pas vivre ta vie pleinement, comme si tu portais un masque pour continuer à vivre/survivre ...
Jan 15, 2024•17 min•Season 1Ep. 36
Bonne année 2024 ! J'espère que ton année 2023 s'est terminé de la meilleure façon possible pour toi. Je t'avoue être contente de fermer cette année 2023. Il y a beaucoup de choses positives qui se sont passées et pour cela, je remercie 2023, mais également beaucoup d'épreuves à dépasser. Je t'invite à écouter mon message pour cette nouvelle année qui nous attend. 🌺 Rejoins le groupe d'entraide "Blossom Group" où nous échangeons sur les transitions de vie qui la font basculer. Après ces chambou...
Jan 02, 2024•9 min•Season 1Ep. 35
Dans cette vidéo, nous allons parler de l'importance de bien s'entourer dans la vie. Un bon entourage peut t'apporter du soutien, de la motivation et de l'inspiration dans tous les aspects de ta vie. Nous discuterons des avantages d'un bon entourage, comment choisir les bonnes personnes, l'impact de ton entourage sur ta réussite et des conseils pour créer un cercle social positif. Choisis soigneusement les personnes avec lesquelles tu t'entoures, car elles peuvent avoir une influence profonde su...
Dec 13, 2023•17 min•Season 1Ep. 32
Trouver confiance en soi peut-être un défi, mais ne t'inquiète pas, je suis là pour t'aider ! Dans cette vidéo, je vais te présenter des techniques pour retrouver confiance en toi. Alors, installe-toi confortablement et prépare-toi à découvrir des conseils pratiques et inspirants pour booster ta confiance en toi ! 🌺 Es-tu dans une transition de vie (deuil, rupture, naissance ou départ d’un enfant, déménagement, etc) et tu te poses beaucoup de questions/tu te sens perdu.e ? 🌺 As-tu l’impression...
Dec 12, 2023•12 min•Season 1Ep. 33
Dans cet épisode, je t'invite à explorer la question fondamentale : avancer ou non ? À toi de décider ! Si tu es fatigué.e d'entendre les gurus du développement personnel dire qu'il faut toujours avancer, se fixer des objectifs, et aller plus loin, cette vidéo est pour toi. Et si en réalité, tu préfères continuer à vivre tranquillement et paisiblement, sans trop de changements ni de défis ? Peut-être que ta vie n'est pas "parfaite" à 100%, mais finalement, elle te convient plutôt bien. Pourquoi ...
Nov 27, 2023•14 min•Season 1Ep. 31
I'm back! Je suis de retour! Je te dis tout... je suis impatiente que tu puisses écouter cet épisode. 🎬 CHAPITRES : 2:47 - Changement sur Youtube 13:21 - Nouveauté et devinette pour le nouveau projet ♥ SOYONS AMIES ♥ 💌 Inscris-toi à ma newsletter - www.nanaorganise.com/newsletter 🌍 Mon site internet - https://www.nanaorganise.com 📸 Instagram - https://instagram.com/nanaorganise 📌 Pinterest - https://pin.it/3Fqkdsh ♥ QUI SUIS-JE ♥ Moi, c'est Ana Alice. Je suis experte en organisation et moti...
Nov 26, 2023•30 min•Season 1Ep. 1
Dans cet épisode, on va explorer l'hypersensibilité, une force souvent méconnue, mais qui peut être exploitée. Découvre comment l'hypersensibilité peut être un atout et comment la comprendre et l'accepter peut transformer cette caractéristique en une véritable superpuissance. On discute des avantages et des défis de l'hypersensibilité, ainsi que des différentes façons de l'utiliser de manière positive. Rejoins-moi pour en apprendre davantage sur cette force souvent sous-estimée. Pour envoyer tes...
Nov 26, 2023•18 min•Season 1Ep. 29
Dans cette vidéo, nous explorerons les tournants inattendus de la vie et comment les utiliser comme des tremplins vers une vie plus épanouissante. Tu découvriras des outils pratiques pour embrasser le changement et construire une vie qui te ressemble vraiment. Rejoins-nous pour plonger au cœur de ces transitions et apprendre à les gérer avec résilience et positivité. Voici ce qu'on aborde dans cet épisode : - Quelles sont les transitions de vie ? - Les différentes phases des transitions de vie ;...
Nov 26, 2023•27 min•Season 1Ep. 30
L'épisode explore le concept de l'amour de soi comme une puissance intérieure à découvrir. Tu découvriras l'importance de te connecter avec toi-même et de cultiver une relation saine avec toi pour trouver le bonheur et le bien-être. Rejoins-moi dans cette exploration intérieure inspirante ! Pour envoyer tes questions, c'est par ici : hello@lacasabloom.com 🌺 Es-tu dans une transition de vie (deuil, rupture, naissance ou départ d’un enfant, déménagement, etc) et tu te poses beaucoup de questions/...
Oct 19, 2023•16 min•Season 1Ep. 28
Dans cet épisode, nous abordons le sujet du désencombrement et explorons la meilleure approche pour prendre des décisions entre donner ou vendre. Nous discutons des avantages et des considérations à prendre en compte, ainsi que des astuces pratiques pour simplifier ton intérieur. Pour envoyer tes questions, c'est par ici : hello@lacasabloom.com 🌺 Es-tu dans une transition de vie (deuil, rupture, naissance ou départ d’un enfant, déménagement, etc) et tu te poses beaucoup de questions/tu te sens ...
Oct 19, 2023•17 min•Season 1Ep. 27
Dans cet épisode captivant, découvre comment le simple acte de faire le ménage peut se révéler être une thérapie surprenante pour ton bien-être psychologique. Explore les bienfaits du ménage sur ta santé mentale et découvre des conseils pratiques pour transformer tes tâches ménagères en moments de guérison et de détente. Ne manque pas cette vidéo inspirante et abonne-toi pour ne rien rater des prochaines aventures thérapeutiques ! Commentaires, partages & likes bienvenus ! 😃 🎬 CHAPITRES : ...
Oct 19, 2023•22 min•Season 1Ep. 26
Dans ces épisodes "Moment" sur ce podcast, je te partage, une fois par mois, mes moments favoris des épisodes déjà publiés sur Happy Nana, Happy Mama. Est-ce que tu as déjà eu ce sentiment de te sentir débordée et de ne pas savoir par où commencer, car tu as trop de choses à faire ? Ça te crée un tourbillon d'émotions quasi ingérable ! Pour finir, tu restes figée et tu ne fais rien ! Dans ce podcast, on va parler justement de ce sentiment que tout déborde , on va essayer de comprendre le POURQUO...
Dec 06, 2022•4 min
Si vous vous trouvez complètement dépassé et que vous avez besoin de moyens rapides pour vous calmer, ne vous inquiétez pas. Il y a des choses rapides et faciles que vous pouvez faire pour faire face. Pour commander un bon cadeau de la valeur de ton choix, envoie-moi un e-mail à hello@nanaorganise.com en précisant le montant, qui offre le bon et le nom de la personne à qui tu veux l’offrir. 🔎 Pour télécharger "Le rétro planning" pour planifier Noël: https://nanaorganise.com/freebie/ 🎓 La forma...
Nov 29, 2022•23 min•Ep. 24
Dans ces épisodes "Moment" sur ce podcast, je te partage, une fois par mois, mes moments favoris des épisodes déjà publiés sur Happy Nana, Happy Mama. Dans cet épisode "Moment", retrouve l’échange partagé avec Sarah de Zenlyorganized. Elle s’organise au quotidien grâce à la méthode du bullet journal. Retrouve l'épisode complet ici : https://spotifyanchor-web.app.link/e/IHKUhcorXub Regarde l'épisode sur Youtube: https://www.youtube.com/watch?v=6K3aolh-L-Q Zenlyorganized: Instagram: https://www.in...
Nov 22, 2022•5 min
Dans ces épisodes "Moment" sur ce podcast, je te partage, une fois par mois, mes moments favoris des épisodes déjà publiés sur Happy Nana, Happy Mama. Dans ce premier épisode "Moment", je te partage un peu de mon expérience personnelle et ce pourquoi le ménage m'a aidé à sortir de ma dépression post-partum. Le ménage te fait du bien ! EP3. Faire le ménage chez toi pour faire le ménage en toi ! Retrouve l'épisode complet ici : https://spotifyanchor-web.app.link/e/rKi3ckP6Mub Regarde l'épisode sur...
Nov 09, 2022•5 min
Est-ce que tu sens un poids peser constamment sur tes épaules ? Comme si tu devais penser à tout, tout faire et tout dire à tout le monde ? Tu essaies de penser à tout aussi pour avoir un sentiment de maîtriser la situation et quelque part ça te rassure ? Si tu te sens concernée par ce sujet, je t’invite à écouter l’épisode du jour qui pourra très certainement t’apporter des clés pour t’aider à avancer plus sereinement dans ta vie. 📋 Retrouve mon guide gratuit pour une maison organisée au quoti...
Oct 25, 2022•21 min•Ep. 23
Est-ce que tu sens un poids peser constamment sur tes épaules ? Comme si tu devais penser à tout, tout faire et tout dire à tout le monde ? Tu essaies de penser à tout aussi pour avoir un sentiment de maîtriser la situation et quelque part ça te rassure ? Si tu te sens concernée par ce sujet, je t’invite à écouter l’épisode du jour qui pourra très certainement t’apporter des clés pour t’aider à avancer plus sereinement dans ta vie. 📋 Retrouve mon guide gratuit pour une maison organisée au quoti...
Sep 25, 2022•31 min•Ep. 22
Si tu désires avoir une maison ordonnée et rangée au quotidien je t’invite à télécharger mon guide gratuit qui t’aidera à mettre en place de petites habitudes pour avoir une maison à ton image. 📋 Retrouve mon guide gratuit pour une maison organisée au quotidien - https://nanaorganise.com/guide 🎬 LES CHAPITRES 00:00:00 - INTRO 00:09:04 - INFLUENCE DU DESORDRE SUR NOTRE CERVEAU 00:05:00 - SOCIETE DE SURCONSOMMATION 00:19:39 - ON CROIT ENCORE AUJOURD'HUI bien trop souvent que RANGER c'est INNE! C...
Aug 28, 2022•19 min•Ep. 21
Tu auras certainement reconnu le titre de cette vidéo qui est également le slogan de nana organise. Car, je pense que c’est la base pour tout et commence par toi... 📋 Retrouve mon guide gratuit pour une maison organisée au quotidien - https://nanaorganise.com/guide 🎓 Ma formation en ligne pour avoir une maison rangée et propre facilement - https://www.nanaorganise.com 🎥 Youtube Nana Organise : Dans mes vidéos, je partage principalement des astuces et conseils, pour te permettre d'avoir une ma...
Jul 24, 2022•30 min•Ep. 20
Est-ce que tu sens un poids peser constamment sur tes épaules ? Comme si tu devais penser à tout, tout faire et tout dire à tout le monde ? Tu essaies de penser à tout aussi pour avoir un sentiment de maîtriser la situation et quelque part ça te rassure ? Si tu te sens concernée par ce sujet, je t’invite à écouter l’épisode du jour qui pourra très certainement t’apporter des clés pour t’aider à avancer plus sereinement dans ta vie. 💡 Retrouve Solenne - Coach professionnelle et Coach de vie http...
Jun 26, 2022•52 min
Sarra est venue nous parler du BURN-OUT. Elle va aussi nous partager des conseils, pour mieux comprendre le Burn-out et toutes les étapes à observer pour l'éviter. 📋 Retrouve mon guide gratuit pour une maison organisée au quotidien - https://nanaorganise.com/guide Sarra, Boost Ton feeling good ACCOMPAGNEMENTS: https://www.boost-ton-feeling-good.fr/store PODCAST, le café des burnies: https://www.boost-ton-feeling-good.fr/le-cafe-des-burnies SITE INTERNET: https://www.boost-ton-feeling-good.fr/ I...
Apr 28, 2022•54 min•Ep. 18
Dans cet épisode de podcast, Sarah (@zenlyorganized) et moi abordons le sujet du chronotype et de ses effets positifs sur ta productivité. En comprenant comment fonctionne notre corps et notre rythme biologique, que ce soit en étant plutôt du matin ou du soir, nous pouvons faciliter grandement notre organisation et notre planification. Rejoins-nous pour découvrir comment tirer le meilleur parti de ton chronotype et maximiser ton efficacité au quotidien. Masterclass sur les chronotypes (en anglai...
Mar 20, 2022•48 min
Et si on parlait d'argent sans TABOU ! Toi aussi tu as l'impression que c'est un secret d'en parler… Et pourtant, cela serait tellement plus facile (comme dans tout dans la vie hein) d'en parler ! C'est pour ça que dans cet épisode on va aborder les thématiques suivantes 🎬: 1 - Compenser le manque par le matériel 2 - Vouloir être comme tout le monde 3 - Enfant, notre rapport à l’argent et la répercussion aujourd'hui 4 - Nos blocages face à l'argent 📋 Retrouve mon guide gratuit pour une maison ...
Feb 27, 2022•30 min•Ep. 16
