Et coucou chèr.e doué.e ! On se retrouve après une petite pause estivale pour parler abondance, Mais d'abord l'abondance c'est quoi ? Allez viens, embarque avec moi, on part explorer cette merveille ensemble ! Belle écoute :) ---------------------------------------- On se donne RDV tous les lundi pour une dose de bien-être de motivation et d'inspiration ! Tu peux suivre mon actualité sur Instagram (@eclo.si.yon) ou Facebook . Et si tu as aimé cet épisode et que tu souhaites me soutenir tu peux l...
Aug 28, 2023•7 min•Season 1Ep. 41
Et bonjour ! Cette semaine on part explorer le monde des émotions ! Pas de mode d'emploi, comme toujours des pistes de réflexions à prendre ou à laisser, c'est toi qui vois :) Belle écoute ! :) ---------------------------------------- On se donne RDV tous les lundi pour une dose de bien-être de motivation et d'inspiration ! Tu peux suivre mon actualité sur Instagram (@eclo.si.yon) ou Facebook . Et si tu as aimé cet épisode et que tu souhaites me soutenir tu peux le partager, et le noter 5 étoile...
Aug 07, 2023•5 min•Season 1Ep. 40
Ciao chèr.e doué.e ! Cette semaine je te propose de monter en montgolfière pour explorer les propositions du 6 de feu. Des pistes à explorer inspirantes et motivantes. Belle écoute et bon voyage ! ---------------------------------------- On se donne RDV tous les lundi pour une dose de bien-être de motivation et d'inspiration ! Tu peux suivre mon actualité sur Instagram (@eclo.si.yon) ou Facebook . Et si tu as aimé cet épisode et que tu souhaites me soutenir tu peux le partager, et le noter 5 éto...
Jul 31, 2023•6 min•Season 1Ep. 39
Eh ciao toi ! L'épisode de cette semaine se veut un peu différent mais je l'espère toujours inspirant. Je t'embarque avec moi pour que tu puisse découvrir pourquoi j'ai choisis de devenir prof de yoga, je te partage des valeurs, des mots qui font sens tant dans mes différents métiers que dans ma philosophie de vie. Que ta semaine soit douce ! ---------------------------------------- On se donne RDV tous les lundi pour une dose de bien-être de motivation et d'inspiration ! Tu peux suivre mon actu...
Jul 24, 2023•4 min•Season 1Ep. 38
Allez viens dans cet épisode on embarque dans une capsule de kiffe. Je te propose d’explorer le chakra du plexus, celui qui permet la confiance et l’estime de soi ! Belle écoute à toi chèr.e doué.e ! ---------------------------------------- On se donne RDV tous les lundi pour une dose de bien-être de motivation et d'inspiration ! Tu peux suivre mon actualité sur Instagram (@eclo.si.yon) ou Facebook . Et si tu as aimé cet épisode et que tu souhaites me soutenir tu peux le partager, et le noter 5 ...
Jul 17, 2023•3 min•Season 1Ep. 37
Hello toi ! Dans l'épisode de cette semaine je te propose de te donner de l'auto-crédibilité pour arrêter d'attendre après le monde pour t'autoriser à exister. Belle écoute et plein de Love sur ton coeur de doué ! ---------------------------------------- On se donne RDV tous les lundi pour une dose de bien-être de motivation et d'inspiration ! Tu peux suivre mon actualité sur Instagram (@eclo.si.yon) ou Facebook . Et si tu as aimé cet épisode et que tu souhaites me soutenir tu peux le partager, ...
Jul 11, 2023•5 min•Season 1Ep. 36
Et bonjour toi ! Dans l'épisode de la semaine je te propose d'embarquer dans la peau d'un poisson pour explorer l'Amour. Avec un grand. Parce que le Podcast s'appelle l'art d'Aimer la Vie, parce que c'est une énergie puissante et transformatrice... Belle écoute ! :) ---------------------------------------- On se donne RDV tous les lundi pour une dose de bien-être de motivation et d'inspiration ! Tu peux suivre mon actualité sur Instagram (@eclo.si.yon) ou Facebook . Et si tu as aimé cet épisode ...
Jul 03, 2023•5 min•Season 1Ep. 34
C'est officiellement l'été ! Et pour l'occasion j'avais envie qu'on découvre un peu le chakra sacré et qu'on en profite pour s'autoriser ! Curieux.se ? Allez embarque dans ma barque :P ---------------------------------------- On se donne RDV tous les lundi pour une dose de bien-être de motivation et d'inspiration ! Tu peux suivre mon actualité sur Instagram (@eclo.si.yon) ou Facebook . Et si tu as aimé cet épisode et que tu souhaites me soutenir tu peux le partager, et le noter 5 étoiles sur ton...
Jun 26, 2023•4 min•Season 1Ep. 34
Et salut les doué.es ! Bon depuis le temps que je te le dis, que je te le redis, je me suis dis que peut-être ça pouvait être chouette de t'expliquer pourquoi je te crois que t'es doué.e ! C'est pas juste pour te faire plaisir ou booster ta confiance en toi, mais parce que tu l'es vraiment. Allez embarque, tu comprendras ! Belle écoute à toi ! ---------------------------------------- On se donne RDV tous les lundi pour une dose de bien-être de motivation et d'inspiration ! Tu peux suivre mon act...
Jun 19, 2023•3 min•Season 1Ep. 33
Et bonjour toi ! Heureuse de te retrouver pour notre RDV hebdomadaire ! Aujourd'hui on se fait un petit rappel de choses simples mais essentielles ! Parce que ça fait du bien de se les rappeler parfois. Se rappeler aussi l'importance de la confiance en soi. Belle écoute à toi chèr.e doué.e ! ---------------------------------------- On se donne RDV tous les lundi pour une dose de bien-être de motivation et d'inspiration ! Tu peux suivre mon actualité sur Instagram (@eclo.si.yon) ou Facebook . Et ...
Jun 12, 2023•4 min•Season 1Ep. 32
Tout en douceur cette semaine je te propose d'explorer le pouvoir des mots. Parce que même si on le sait, parfois on a tendance à l'oublier. Que cela soit ceux qu'on dit, ou ceux qu'on tait, les mots possèdent une vibration peut ouvrir des portes, comme en fermer. Belle écoute à toi ! PS : Je rencontre un problème de micro... Que j'espère bientôt pouvoir résoudre... Mes excuses pour la qualité de l'épisode ...! En tout cas je t'envoi toujours autant de love ! ------------------------------------...
Jun 05, 2023•4 min•Season 1Ep. 31
Ehi Ciao toi ! Cette semaine je te propose d'avancer avec ta peur. Parce que peut-être que tu as déjà essayer de la vaincre, de la mettre K.O. Mais l'as-tu déjà observé d'une manière différente ? C'est ce que je te propose dans l'épisode de la semaine. En te souhaitant une belle écoute, une belle journée et une belle semaine ! Du loooove à volonté sur ton coeur de doué ! * Petit challenge à réaliser après l'écoute de cet épisode : Faire quelque chose qui te fais peur (même infime).* ------------...
May 29, 2023•5 min•Season 1Ep. 30
Ehi Buongiorno chèr.e doué.e ! Cette semaine pas de sujets en particulier... C'est toi qui es à l'honneur ! Des bisous, du love et des coquillages ! Et belle écoute! ---------------------------------------- On se donne RDV tous les lundi pour une dose de bien-être de motivation et d'inspiration ! Tu peux suivre mon actualité sur Instagram (@eclo.si.yon) ou Facebook . Et si tu as aimé cet épisode et que tu souhaites me soutenir tu peux le partager, et le noter 5 étoiles sur ton application d'écou...
May 22, 2023•4 min•Season 1Ep. 29
Hello joli.e doué.e ! Pour l'épisode de la semaine, j'avais envie d'explorer un peu la notion de temps. Un épisode court pour t'inviter à penser ta manière d'utiliser ton temps, mais pas que... Je te souhaite une belle écoute ! Du love sur ton coeur de doué.e ! ---------------------------------------- On se donne RDV tous les lundi pour une dose de bien-être de motivation et d'inspiration ! Tu peux suivre mon actualité sur Instagram (@eclo.si.yon) ou Facebook . Et si tu as aimé cet épisode et qu...
May 15, 2023•6 min•Season 1Ep. 28
Chose promise, chose dûe ! Cette semaine on part explorer le corps, ces maux, son langage. Puisque c'est lui qui nous porte, nous transporte, peut-être qu'en apprenant à l'écouter on peut aussi apprendre à mieux s'écouter, se connaître... Belle écoute ! ---------------------------------------- On se donne RDV tous les lundi pour une dose de bien-être de motivation et d'inspiration ! Tu peux suivre mon actualité sur Instagram (@eclo.si.yon) ou Facebook . Et si tu as aimé cet épisode et que tu sou...
May 09, 2023•8 min•Season 1Ep. 27
Hello joli.e doué.e ! On se retrouve cette semaine pour une rétrospective de ces 9 derniers mois et de ce que j'en retiens (enfin une partie...). Et toi d'ailleurs c'est quoi que tu retiens de ces 9 derniers mois ? Je serais heureuse de partager cela avec toi ! Belle écoute à toi, et merveilleuse semaine ! PS : Je suis désolée pour la qualité de cet épisode... J'ai rencontré quelques soucis avec mon micro qui devrait être résolus pour les prochaines épisodes ! -----------------------------------...
May 01, 2023•7 min•Season 1Ep. 26
Et coucou toi ! Oui je sais, je sais... On a déjà parlé de la peur de la réussite la semaine dernière... Mais j'avais comme un goût de pas assez que je suis partie explorer un peu en freestyle la peur de la réussite... Ce qui a conduit à la naissance de cet épisode. J'espère qu'il te plaira et te souhaite une belle écoute ! Tout plein de LOVE sur ton joli coeur de doué.e et belle semaine ! ---------------------------------------- On se donne RDV tous les lundi pour une dose de bien-être de motiv...
Apr 24, 2023•9 min•Season 1Ep. 25
Heureuse de te retrouver pour l'épisode de la semaine ! Aujourd'hui on passe d'un point de vue à un autre pour élargir l'horizon de la peur de l'échec, mais aussi de la peur de la réussite. Que cela soit l'une ou l'autre, elles sont souvent la raison pour laquelle nous n'osons pas. D'ailleurs c'est laquelle des deux que tu connais le mieux ? Viens me la partager en MP sur Instagram ! C'est toujours un plaisir d'échanger avec toi ! Belle semaine, et belle écoute ! --------------------------------...
Apr 17, 2023•7 min•Season 1Ep. 24
Hello chèr.e doué.e ! Cette semaine on déconstruit un peu le doute de soi, en passant par la connaissance du soi. As tu remarqué comme on accepte plus facilement la critique, lorsque nous doutons du compliment ? Et si on décidais de changer les codes ? ---------------------------------------- On se donne RDV tous les lundi pour une dose de bien-être de motivation et d'inspiration ! Tu peux suivre mon actualité sur Instagram (@eclo.si.yon) ou Facebook . Et si tu as aimé cet épisode et que tu souh...
Apr 10, 2023•5 min•Season 1Ep. 23
On continue notre voyage direction Jupiter pour une belle expansion. Dans cet épisode on part à l'exploration de la peur du manque. Une invitation pour la repenser et pourquoi pas, s'en libérer ?! Je te souhaite une belle écoute! ---------------------------------------- On se donne RDV tous les lundi pour une dose de bien-être de motivation et d'inspiration ! Tu peux suivre mon actualité sur Instagram (@eclo.si.yon) ou Facebook . Et si tu as aimé cet épisode et que tu souhaites me soutenir tu pe...
Apr 03, 2023•7 min•Season 1Ep. 19
Ravie de te retrouver dans ce nouvel épisode ! Aujourd'hui je te propose de partir à la découverte de ta mission de vie, ce Saint Graal qui laisse entrevoir une vie qui sonne comme une évidence. Belle écoute à toi ! ---------------------------------------- On se donne RDV tous les lundi pour une dose de bien-être de motivation et d'inspiration ! Tu peux suivre mon actualité sur Instagram (@eclo.si.yon) ou Facebook . Et si tu as aimé cet épisode et que tu souhaites me soutenir tu peux le partager...
Mar 27, 2023•7 min•Season 1Ep. 18
On se retrouve cette semaine avec un épisode inspiré par l'air du printemps qui revient. J'espère que cela te plaira ! ---------------------------------------- Crédit musique : Chris Haugen ---------------------------------------- On se donne RDV tous les lundi pour une dose de bien-être de motivation et d'inspiration ! Tu peux suivre mon actualité sur Instagram (@eclo.si.yon) ou Facebook . Et si tu as aimé cet épisode et que tu souhaites me soutenir tu peux le partager, et le noter 5 étoiles su...
Mar 20, 2023•6 min•Season 1Ep. 17
Dans cet épisode on fait un tour du côté des 4 accords toltèques (du Livre de Miguel Ruiz). Peut-être que tu les connais déjà, et peut-être pas. Je trouvais l'idée sympa de se faire un rappel, car dans le quotidien on peut vite oublier ces accords qui, à mon sens, sont essentiels pour une vie plus légère et qui peuvent littéralement changer notre vie lorsque les appliques. Je te souhaite une belle écoute ! Pour télécharger ton affiche des 4 accords toltèques RDV sur www.eclosion.shop -----------...
Mar 13, 2023•9 min•Season 1Ep. 16
On se retrouve dans ce nouvel épisode dans lequel je te partage une partie de mon expérience et à quel moment j'ai changé de point de vue sur la vie. Parce que nous avons tous nos histoires, qu'on part pas tous avec les mêmes chances, mais qu'il est toujours possible de provoquer sa chance ! Au plaisir d'échanger avec toi sur les réseaux à ce sujet, et en te souhaitant une belle écoute ! Du love ! ----------------------------------------- On se donne RDV tous les lundi pour une dose de bien-être...
Mar 06, 2023•9 min•Season 1Ep. 17
Bienvenue dans l'épisode de la semaine ! On part explorer notre manière de recevoir l'avis des autres pour s'émanciper un peu plus dans notre liberté d'être. Si l'avis des autres peut avoir sa part d'ombre à travers les inconforts qu'il peut réveillé en nous, il possède aussi sa part de lumière à explorer pour s'expanser. Je te souhaites une belle écoute ! ----------------------------------------- On se donne RDV tous les lundi pour une dose de bien-être de motivation et d'inspiration ! Tu peux ...
Feb 27, 2023•7 min•Season 1Ep. 16
Hello ! Ravie de te retrouver pour ce nouvel épisode ! Cette semaine on aborde le vivre ici et maintenant ou autrement appeler vivre le moment présent. Mais c'est quoi d'abord ? Et on fait comment pour vivre le moment présent ? Comme toujours pas de réponse, pas de vérité avec un grand V, juste ma sensibilité. Belle écoute ! ----------------------------------------- On se donne RDV tous les lundi pour une dose de bien-être de motivation et d'inspiration ! Tu peux suivre mon actualité sur Instagr...
Feb 20, 2023•8 min•Season 1Ep. 15
Ah les imprévus ! On a tous connus et on en connaîtra sûrement encore. Et si les imprévus étaient des miracles qui voyageaient incognito ? Je te souhaite un beau voyage auditif ! ----------------------------------------- On se donne RDV tous les lundi pour une dose de bien-être de motivation et d'inspiration ! Tu peux suivre mon actualité sur Instagram (@eclo.si.yon) ou Facebook ....
Feb 13, 2023•7 min•Season 1Ep. 14
Ah la pensée, cet outil magique ! On aborde ce sujet fantastique en découvrant aussi les vertus de l'huile essentielle de Gaulthérie sur notre mental, Allez viens, on y va ! Belle écoute ! ----------------------------------------- On se donne RDV tous les lundi pour une dose de bien-être de motivation et d'inspiration ! Tu peux suivre mon actualité sur Instagram (@eclo.si.yon) ou Facebook ....
Feb 06, 2023•8 min•Season 1Ep. 14
Ravie de te retrouver pour ce nouvel épisode. On continue sur la lancée, et sous cette thématique de réveiller le lion ou la princesse en toi, je te propose ici de devenir ton propre souverain, et ainsi d'oser monter sur le trône qui te reviens, car oui tu en es légitime et ce depuis ta naissance ! Belle écoute ! ----------------------------------------- On se donne RDV tous les lundi pour une dose de bien-être de motivation et d'inspiration ! Tu peux suivre mon actualité sur Instagram (@eclo.si...
Jan 30, 2023•9 min•Season 1Ep. 13
Cette semaine on embarque pour devenir la meilleure version de nous-même. Mais c'est possible ça ? Je te laisse écouter cet épisode pour le découvrir ! (Ou du moins à découvrir ma vision à ce sujet) ----------------------------------------- On se donne RDV tous les lundi pour une dose de bien-être de motivation et d'inspiration ! Tu peux suivre mon actualité sur Instagram (@eclo.si.yon) ou Facebook . Et si tu as aimé cet épisode et que tu souhaites me soutenir tu peux le partager, et le noter 5 ...
Jan 23, 2023•8 min•Season 1Ep. 13
