くらしの設計室 - podcast cover

くらしの設計室

暮らsingまみ•kura-sing.com
Society & Culture
建築士で片付けの専門家・ライフオーガナイザー暮らsingあさおかまみです。 金曜日の12時に配信。 【アラフィフからの暮らしをアップデート】 ⚪︎私時間を満たす部屋づくり・片付けをサポート ⚪︎新築間取り相談・リフォーム相談 ⚪︎オンライン全国対応 片づけ収納ドッドコムライター/工場５S指導/セミナー講師 南海プライウッドショールームスタッフ/建築学科大学非常勤講師 ホームページ：https://kura-sing.com/ リンク集：https://lit.link/kurasing
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#125 物を家に入れる入り口は狭くする

物を購入するとき、家に持ち帰ったらどこに収納できるかを考えて買い物しますか？ 片づけられるかは、買い物するときから決まってる？！ 出口（捨てる）のが難しい人こそ、入るものを慎重に考えることが大事。

Oct 20, 2023•10 min

#124 服選びのこだわりとオシャレの関係

オシャレに対しての関心度と重要度はあまり高くないけれど、洋服へのこだわりは強めの私。細部まで要望があるのだけど、一般的にオシャレの人が細かなこだわりがあるとは限らないかも？と、友人との会話で気づいたこと。 着心地とか何やら、こだわりがあるので、なかなか買い物できない。ということで、私が持っている服が少ないのは、そんな理由もあるみたい。

Oct 13, 2023•11 min

#123 時間の片付け講座を終えて感想に感動

「心を満たす時間の片付け講座」というタイトルで、高校P T A講座をしました。 最後にいただいた感想に、私が感謝感動！！時間は、どう捉えるか？という意識を持つことで、気持ちが全然違うという話。

Oct 06, 2023•10 min

#122 朝活zoomの効果と時間の使い方

春から参加している朝活zoom。それによって、活動と時間の過ごし方がスムーズになっている。 時間を管理する難しさと、そのために何を習慣にするか、ルーティンをつくるか、何を求めるかなど、試行錯誤している今の私の頭の中をお話ししています。

Sep 29, 2023•20 min

#121 料理も片づけも自分のさじ加減でイイ

「自炊から始まるケアの話 自分のために料理を作る」著者 山口祐加、星野概念 を読んで思ったこと。 家事は誰かに見られることがないし、誰かと比べる機会もない（SNSは非日常）正解や正しさを求めて自分に自信をなくさず「これでいい」でやっていい。

Sep 22, 2023•15 min

#119 子どもの自立の先延ばしと片づけのこと

子どもが自立し大人になるには、親が手を離さなくてはいけない。それはかなり意識してやる必要がありそう。 どんな子どもになって欲しいのか、どんな力をつけて欲しいのか、片づけでもこの視点は大切だと思っています。 子どもが自立するには、環境も影響しています。

Sep 08, 2023•12 min

#118 人生後半、どこでどうつながって暮らそうか

「夫の墓には入りません」垣谷美雨さんの小説を読んだ感想と共に、人生の後半を何が大切になるんだろうか？というのを考えたこと。 #77でも、垣谷さんの「姑の遺品整理は迷惑です」を読んだ感想を話しています。この時は、物の片づけ・終活視点でお話しています。ご興味あれば聴いていただけると嬉しいです。

Sep 01, 2023•11 min

#117 夏で失った体力と気力を挽回するためにやったこと

この暑さ、生きてるだけで精一杯だった私。 8月も後半になり、9月に向けて建て直そうと思い、まずは自分の身の回りの小さなストレスをなくすことに着手。 片づけは、環境を整えて自分の行動に変えることだなと実感した話。

Aug 25, 2023•9 min

#116 冷蔵庫の片づけは食材を使い切るのが目的

25年使った冷蔵庫を買い替えました。 冷蔵庫選びで基準にしたこと、食材を入れるのに気をつけていること、自分の使い方や料理の仕方によって、どう冷蔵庫の収納を考えるか。 冷蔵庫の片付けについてもお話ししています。

Aug 18, 2023•12 min

#114 本の整理は私の見直し

思いついて、本の整理。 整理する基準や、片づけのタイミングなど。 整理しながら、自分の思考の整理もできる。

Aug 04, 2023•10 min

#113 自分ごとになったら片づけも家事もできる

春から一人暮らしをしている息子の変化ぶりにビックリした話。 家ではあんなに汚い部屋にいたし、のんびり何もせずに過ごしていたのに・・・ 暮らしが自分ごとになったとき、どうするといいのか？が分かっていたら、自分でやるようになるんだなと思った話。 これ、勉強も、全てにおいて同じですね。

Jul 28, 2023•12 min

#111 買い物中に頭の中で考えていること

物の基準ではなく、買い物するときには、何に注目してどんな考えを巡らせて買い物してるのか。自分の思考の癖についてお話ししてます。みんな、どんな事考えながら買い物してるのかしら？

Jul 14, 2023•10 min

#110 半期を振り返り後半のテーマを決める

2023年、半分が過ぎたので、ノートを見返しながら振り返ってみた。 振り返ることで思い出すことは色々あって、意外に頑張ってきた自分のことを知ったり、改善ポイントが見つかったり。 暮らしを良くする伸び代はまだあると気づいたという話。

Jul 07, 2023•11 min

＃108 見えてるモノが認識できているとは限らない

人は、見え方に個性がある。そして、自分に関係するものしか目に入らない。 モノと関係を持つことで、ようやくモノを認識できる。見えてても、認識できていないものは、本当に必要？？

Jun 23, 2023•10 min

#107 家事の呪縛から抜けてなかったわ

猫に噛まれて、負傷＆体調不良。家事ができなかった期間に気づいた自分の思考。 まだまだ、私には家事の呪縛や固定概念があったと気づいた話です。

Jun 16, 2023•12 min

#106 アクセサリーどんな基準で選ぶ？どこに収納する？

アクセサリーを整理して、収納し直したことについて。手放したものから見える、今の私の価値観や考え。 合わせて、Instagramや片づけ収納ドットコムもご覧ください。 ドットコム https://katazukeshuno.com/2023/06/46220/ インスタ https://www.instagram.com/p/CtOcXSXvxF6/?hl=ja

Jun 09, 2023•10 min

#105 収納の話が少ない片づけ講座の話

私はライフオーガナイズの考え方が好きで認定講師をしています。 片づけのプロの資格で、認定講座なのですが、収納の話はほとんどないという。でも、頭の中が片づくのです！ 日頃、私が開催している講座のご紹介ラジオです。 講座の案内はこちら＞＞ https://kura-sing.com/seminar/

Jun 02, 2023•11 min

#103 運動を始めたのは毎日思いを書き出したから

課題だった運動不足を解決できるかも？！ピラティスとトレーニングジム。まだスタートしたところですが… 半年続けた「書く瞑想」同じ思考でいる自分に気づき、始めよう決心できました。さて、いつまで続くか？！

May 19, 2023•11 min

#102 捨てられないのは可能性を捨てたくないから

暮らしが変わって物の見直しを継続中。アウトドア用品がようやく手放せました。 長く使ってないのに、捨てられなかったのは何故かを考えてみたら、「使うかも？」というのは、可能性を捨てたくなかったのだと思った話。 もう、未練はなくなりました。

May 12, 2023•11 min

#101 カレンダー貼ってる？私の当たり前が誰かのビックリ

リビングにあるものの定番だったカレンダー。我が家は10年ほど使っていません。 ないことが当たり前になっていたのを、友人とのやりとりで気づいた、我が家の当たり前。でも、前は、カレンダーはあるものと思い込んでました。 持つことで生まれる作業や管理は、本当に効果があるの？必要なの？って考えてみると、手放せたりすることも。家には、他にも、そんな物がありそうです。

May 05, 2023•11 min

#99 誰かのオススメを盲目に信じてはいけません

何が便利で快適かは、人によって全く違うもの。誰かの便利を取り入れても、自分にも当てはまるかは別問題。土鍋でご飯を炊く話から、オススメすることの難しさを感じた話し。

Apr 21, 2023•11 min
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