Krachtige Mindset Podcast

Welkom bij de Krachtige Mindset Podcast, waar we het hebben over mindset, welzijn en je gewoon goed voelen. In deze podcast neem ik je mee in mijn wereld van mindset development, zelfontwikkeling, en mijn passie voor alles wat te maken heeft met welzijn. Als online Pilates instructor en coach help ik vrouwen met meer zelfvertrouwen in het leven te staan, door middel van online Pilates workouts, meditatie en plantaardige voeding. Volg mijn journey via instagram @jolien_brx en ontdek mijn online traject via https://pilates-plants.myshopify.com/ Heel veel luisterplezier!

Last refreshed: August 20th, 2025 at 4:56 PM ⓘ

Follow this podcast in the Metacast mobile app to refresh it and see new episodes.

Follow on

Apple Podcasts

Spotify

RSS

Podcasts are better in Metacast mobile app

Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more

Episodes

5. #05 Jezelf en je mindset ont-wikkelen en leven volgens je Human Design met Stéphanie Smolders

In deze aflevering interview ik Stéphanie Smolders. Als business coach helpt zij vrouwen om volgens hun missie naar buiten te komen. Stéphanie gebruikt in haar coaching Human Design om ervoor te zorgen dat haar klanten helemaal aligned in hun leven en business staan. In deze aflevering legt ze uit wat Human Design precies is, en hoe je zelf kan ontdekken hoe jij jouw Human Design kan gebruiken om meer inzicht te krijgen in jezelf. Stéphanie's eigen journey is er een van veel mindset shifts, en z...

Sep 22, 2020•39 min

4. #04 Tips om zonder schuldgevoel te leven vanuit je gevoel en passie

In deze aflevering vertel ik wat ik doorheen de jaren heb geleerd over 'mijn gevoel volgen', en dit zonder schuldgevoel. We laten ons vaak leiden door schuldgevoel en het feit dat we anderen en onszelf niet teleur willen stellen. In deze aflevering leer ik je hoe je meer kan leren luisteren naar je innerlijke stem, zodat je steeds dichter bij je authentieke zelf kan komen. Volg mij via instagram: @jolien_brx Meer informatie over mijn online Pilates & Plants traject: https://pilates-plants.my...

Jul 09, 2020•22 min

3. #03 Hoogsensitief ondernemen, hoe doe ik dat? Tips om succesvol te ondernemen met HSP

Deze aflevering gaat over een heel persoonlijk onderwerp, namelijk hoogsensitiviteit. Ik ben hoogsensitief, ofwel HSP: Highly Sensitive Person. HSP is geen ziekte, maar wel een karaktertrek: een HSP is gevoeliger voor indrukken en prikkels dan gemiddeld, is in staat subtiele nuances te onderscheiden in lichaamstaal en stemmingen van anderen, en is daardoor snel overprikkeld. Een HSP heeft dan de nood om zich terug te trekken en te ont-prikkelen. Een beetje zoals een computer met te veel programm...

Apr 23, 2020•40 min

2. #02 Hoe de Corona-periode net kan helpen om je doelen te bereiken

In deze aflevering vertel ik hoe ik zélf de Corona-periode ervaar, en hoe ik mijn offline Pilates business op enkele dagen tijd crisis-proof heb gemaakt door deze online te zetten. Je vindt alle info over mijn online Pilateslessen en trajecten op: https://pilates-plants.myshopify.com/ Volg je mij al op Instagram? https://www.instagram.com/jolien_brx/

Apr 07, 2020•12 min

1. #01 In 3 stappen naar een betere versie van jezelf

In deze podcast leer ik je, vanuit mijn eigen ervaringen, 3 stappen om vandaag nog een betere versie van jezelf te worden. Je leert negatieve denk- en gedragspatronen bij jezelf herkennen en loslaten.

Nov 05, 2018•15 min

For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android