Episode description
Ohjelman teemana ruokariippuvuudet. Jaksossa pohditaan mitä ruokariippuvuuden taustalta löytyy? Mitkä ruoka-aineet toimivat triggereinä? Tietääkö keho mitä se tarvitsee? Miksi laihdutuskuurit eivät yleensä toimi? Kuinka koukusta päästään irti? Studiossa Jussin ja ohjelman tuottajan Sonja Sipilän vieraina Myllyhoitoyhdistyksen ruoka ja riippuvuus -projektin päällikkö Sanna Runsala, kokemusasiantuntijana itsetuntemusvalmentaja Eevi Minkkinen sekä elämäntapamuutosvalmentaja Tomi Kokko. Koukussa-ohjelma esittelee addiktioita laidasta […]
For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android
Open in Metacast