konfetti2go

Wohltuende Gedanken & Musik-Impulse im kompakten to-go-Format für mehr Lebensfreude und Lebensqualität. Für diesen Podcast gilt: Komm' wie du bist und nimm' dir einen kleinen Konfetti-Regen mit 🎉. Trau dich deine Träume zu leben und loszugehen - jeder Weg beginnt mit dem ersten Schritt, ohne dass du die anderen schon kennen und planen musst. Konfetti auch in dein E-Mail-Postfach? Melde dich hier für meinen Newsletter an: https://ilvasingt.at Instagram: ilva_singt Schön, dass du hier bist!

Last refreshed: July 15th, 2025 at 12:14 AM ⓘ

Follow this podcast in the Metacast mobile app to refresh it and see new episodes.

Follow on

Apple Podcasts

Spotify

RSS

Podcasts are better in Metacast mobile app

Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more

Episodes

Schau' gut auf dich

Vor kurzem hatte ich eine so schöne Begegnung, die genau das zum Thema hatte. In dieser Folge teile ich diese Erkenntnisse mit dir, aus denen du dir für dich direkt was mitnehmen und umsetzen kannst, wenn du möchtest.

Nov 17, 2023•8 min

Angst, komm mit!

Jeder Mensch hat Angst und keiner mag sie haben. Dabei meint es die Angst gut mit uns. Tauch mit mir gemeinsam in diese Perspektive ein, die dich Mut fassen lässt, loszugehen und die Angst mitzunehmen.

Nov 03, 2023•10 min

Die Geschichte mit den Bohnen

Eine schöne Geschichte, die mir vor kurzem wieder begegnet ist. Sie berührt mich immer wieder aufs Neue, darum möchte ich sie in dieser Folge - gemeinsam mit ein paar Gedanken - teilen ✨

Oct 20, 2023•10 min

Wertschätzend Grenzen setzen

Grenzen setzen - kein einfaches Thema, aber ein so wichtiges. In dieser Folge gebe ich dir ein paar konkrete Formulierungen und Tipps an die Hand, wie du deine Grenzen mit Ruhe und Wertschätzung kommunizieren kannst.

Oct 06, 2023•10 min

Das Leben ist nie gegen dich

Das ist nicht immer leicht zu sehen oder zu spüren, vor allem in herausfordernden Zeiten. Aber das Leben ist immer unser Freund, es ist immer FÜR dich. Spür' mal rein, was dieser Gedanke mit dir macht.

Sep 22, 2023•9 min

Kompliment für dich

So schön, dass es dich gibt und du mir hier deine wertvolle Zeit schenkst - das ist der Anlass für diese Podcast-Folge. Hol' dir eine große Portion Wohlfühlen ab - sie ist von Herzen für dich 💛

Sep 08, 2023•8 min

Denk in Möglichkeiten

Vom Mangel in die Fülle - wir können Dinge verändern, zum Beispiel mit der Art und Weise, wie wir sie betrachten. Perspektivenwechsel können so mächtig sein - ein kleines Tool mit großer Wirkung.

Aug 25, 2023•7 min

Beginne deinen Tag mal anders

Wie beginnst du innerlich deinen Tag? Diese kleine Übung hilft dir, dich für deinen Tag auszurichten und ihn mit mehr Qualität und Freude zu erleben.

Aug 11, 2023•8 min

Nightbirde

A poetry about Nightbirde (aka Jane Marczewski) - a person, who inspired millions of people all over the world. With her music, her personality and her rebellious hope.

Jul 28, 2023•6 min

Glück als Entscheidung

"Weil es förderlich für meine Gesundheit ist, habe ich entschieden, glücklich zu sein." - am Ende ist es vielleicht tatsächlich so einfach 🙃

Jul 14, 2023•9 min

Gönn dir pure Freude

Was machst du, einfach nur aus purer Freude? Ich persönlich zurzeit viel zu wenig...meinen Aha-Moment dazu und mein Learning daraus, teile ich mit dir in dieser Podcast-Folge 🥳

Jun 30, 2023•7 min

DANKE - Eine Wohlfühl-Übung für dich

Eine angeleitete Übung, die dich bewusst aus dem Tag gehen lässt. Mit Fokus auf die wohltuenden Momente, die wir jeden Tag erleben. Selbstkreiert und von Herzen hier mit dir geteilt.

Jun 16, 2023•8 min

Was gibt dir Raum?

Wir haben oft mehr Gestaltungsmöglichkeiten, als uns bewusst ist. Ressourcen, die wir anders einsetzen und nutzen können. Wo kannst du mit kleinen Änderungen Großes Wirkung erzielen?

Jun 02, 2023•8 min

Fang an Loszugehen

Einen ersten konkreten Schritt zu gehen, auch wenn er noch so klein ist - das wird so oft unterschätzt. Viele Ideen, Wünsche und Träume werden nicht lebendig, weil wir sie zerdenken. Hol' dir hier einen Konfetti-Regen voll Mut und Inspiration zum Losgehen 🥳

May 19, 2023•9 min

← Prev

For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android