S9A10 Vinterlöpning
Dec 09, 2022•40 min•Season 9Ep. 10
Listen to this episode in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more
Episode description
Snön lyser vit på fur och gran, snön lyser vit på taken... I denna veckas avsnitt pratar Oscar och Frida om vinterlöpning, passande nu när det är snö ute på många platser. Vad kan vara bra att tänka på, hur ska vi klä oss? Dubbade skor, varselväst och pannlampa är en god start men vad mer? Häng med in i värmen för att få lite påfyllning i motivations och kunskapsbanken.
TACK till veckans sponsorer ASICS, ODLO och LEKSANDS KNÄCKEBRÖD! www.asics.com www.odlo.com www.leksands.se
Konditionspodden produceras i samarbete med Fredag CBWP. www.fredag.se
Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android