Kolasinska Podcast - podcast cover

Kolasinska Podcast

Anna Kolasinska Szemrajwww.instagram.com
Rozmowy na mniej i bardziej istotne tematy. Dla kobiet i nie tylko! Bez tabu, krępacji, z dużą dozą humoru i emocji! Podcast jak rozmowy na kanapie u kumpeli. Prowadzi Ania Kolasinska - w dresie!
Last refreshed:
Follow this podcast in the Metacast mobile app to refresh it and see new episodes.
Download Metacast podcast app
Podcasts are better in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more

Episodes

Seks, a emocje: czy tłumienie emocji prowadzi do problemów w sypialni?

Dzisiaj rozmawiam z Seksuologiem Andrzejem Gryżewskim o tym czy tłumienie emocji przez mężczyzn, może mieć wpływ na problemy seksualne? Czy uzależnienie od pornografii, może być efektem odreagowania trzymanych uczuć i emocji? I czy syndrom macho dalej dobrze się ma w społeczeństwie i czy tego oczekujemy od mężczyzn. Sponsorem odcinka jest RTV EURO AGD - https://www.euro.com.pl/cms/domowe-inspiracje.bhtml...

Dec 27, 202454 minSeason 4Ep. 6

Czy da się zatrzymać czas? Sekrety medycyny estetycznej.

W tym odcinku rozmawia z dr.Martą Sołtysiak o mitach, trendach i korzyściach medycyny estetycznej. Dyskusja dotyka tematów naturalnego wyglądu, popularności zabiegów wśród mężczyzn i kobiet oraz wpływu medycyny estetycznej na pewność siebie. Omówiono także terapię przeciwstarzeniową, leczenie przebarwień oraz podejście slow aging. To inspirująca rozmowa, która zachęca do świadomego dbania o siebie. Partnerem odcinka jest Galderma

Dec 21, 202433 minSeason 4Ep. 5

Naucz się mówić NIE!

W tym odcinku "Rozmów w Dresie" Ania Kolasinska rozmawia z Natalią Waloch o podwójnych standardach wobec kobiet, stereotypach społecznych i walce o własne granice. Natalia dzieli się swoimi doświadczeniami związanymi z macierzyństwem, codziennymi wyborami oraz tym, jak kobiety są oceniane na różnych etapach życia. Rozmowa dotyczy asertywności, roli emocji w społeczeństwie i presji, jaką kobiety odczuwają w pracy, w rodzinie i w życiu codziennym. To inspirujący odcinek o wolności wyboru, mówieniu...

Dec 18, 20241 hr 15 minSeason 4Ep. 4

Co tak naprawdę stało się z Magdaleną Żuk w Egipcie?

Dzisiaj moim gościem jest Mecenas Andrzej Ceglarski, który zajmuje się sprawą śmierci Magdaleny Żuk. Rozmawiamy o tym, czy wiemy dzisiaj 7 lat po tym wydarzeniu cokolwiek więcej i czy zbliżamy się do rozwiązania sprawy? Czy chłopak Magdaleny Żuk mógł być zamieszany w jej śmierć lub jakie inne scenariusze są możliwe? Sponsorem odcinka jest Biowen - ⁠https://hempking.eu/pl/?utm_source=influencer&utm_medium=socialmedia&utm_campaign=%5BANIAKOLASINSKA%5D%2B18.08.2024⁠⁠ Kod rabatowy: ANIAK20...

Dec 14, 202449 minSeason 4Ep. 3

Najbardziej brutalne rozwody! Czyli jak rozwodzą się milionerzy?

Dzisiaj moją gościnie jest adwokat Eliza Kuna i rozmawiamy o tym jak rozwodzą się milionerzy? O co najczęściej spierają się pary w rozwodach i jakie są ciosy poniżej pasa? Jak wygląda kwestia alimentów i czemu to one budzą najwięcej emocji.

Dec 10, 20241 hr 14 minSeason 4Ep. 2

Justyna Steczkowska: zdradził mnie przyjaciel...

W tym odcinku "Rozmów w Dresie" rozmawiam z Justyną Steczkowską o jej życiu zawodowym i osobistym. W szczerej rozmowie Justyna dzieli się swoimi refleksjami na temat bycia osobą publiczną, wpływu mediów, radzenia sobie z wyzwaniami oraz wartości rodziny. Opowiada o swojej drodze artystycznej, procesach związanych z ochroną prywatności oraz pracy nad sobą i swoim głosem. Rozmowa pełna inspiracji i życiowych lekcji.

Dec 07, 202454 minSeason 4Ep. 1

ADHD u dorosłych. Czyli jak działa mózg osoby z ADHD?

Dzisiaj moim gościem jest Paulina Pietrzak, psycholożka i psychoedukatorka ADHD. Rozmawiamy o tym jakie są objawy osób dorosłych z ADHD? Jak się diagnozuje ADHD i gdzie szukać pomocy gdy taka diagnoza zostanie nam postawiona? Jakie są największe mity związane z ADHD? I czy faktycznie osoby z ADHD żyją krócej? https://www.instagram.com/psychologpietrzak/ Sponsorem odcinka jest BIOWEN kod ANIAK20 daje 20% zniżki

Dec 04, 20241 hr 19 minSeason 3Ep. 22

Obsesyjna miłość czy prześladowanie?

W tym odcinku rozmawiam z Adamem Straszewiczem na temat stalkingu i nękania. W rozmowie omówiono różnice między stalkingiem a nękaniem, profile stalkerów, ich motywacje oraz wyzwania, jakie niesie ze sobą walka z tym zjawiskiem. Adam dzieli się swoją wiedzą na temat zachowań stalkerów, eskalacji zagrożeń oraz sposobów, w jaki ofiary mogą się chronić i dokumentować dowody. Rozmowa obejmuje również tematykę systemowych wyzwań i skutecznych praktyk z innych krajów, podkreślając znaczenie edukacji i...

Dec 01, 202451 minSeason 3Ep. 21

"To zrobi NARCYZ gdy od niego odejdziesz!"

W tym odcinku rozmawiam Karoliną Pawelec, ekspertką od toksycznych relacji i przemocy emocjonalnej. W rozmowie omówione zostają mechanizmy działania narcyzów, początki relacji i ich destrukcyjny wpływ na ofiary. Karolina dzieli się praktycznymi wskazówkami, jak rozpoznać toksyczne wzorce, przygotować się do odejścia oraz jak pracować nad sobą, by uniknąć podobnych relacji w przyszłości. To szczera i emocjonalna rozmowa o sile, uzależnieniu emocjonalnym i procesie wychodzenia na prostą....

Nov 27, 202459 minSeason 3Ep. 20

Beze mnie jesteś nikim: o przemocy w polskich domach.

W tym odcinku rozmawiam z Jackiem Holubem, autorem książki "Beze mnie jesteś nikim". Jacek dzieli się swoimi doświadczeniami związanymi z tworzeniem tej publikacji, omawia mechanizmy przemocy domowej oraz różne formy wsparcia dla ofiar. Rozmowa obejmuje takie tematy jak dziedziczenie przemocy, trudności w udowadnianiu przemocy psychicznej, wsparcie instytucjonalne, a także stereotypy dotyczące ofiar i sprawców. To głęboko poruszający odcinek, który rzuca światło na kwestie przemocy domowej i pot...

Nov 24, 20241 hr 10 minSeason 3Ep. 19

FANTAZJE seksualne kobiet.

Dzisiaj rozmawiam z seksuolożką Beatą Kuryk-Baluk o fantazjach seksualnych kobiet. O czym najczęściej fantazjują kobiety i czy te fantazje bardzo różnią się od fantazji seksualnych mężczyzn? Czy jest jedna wspólna fantazja, która dominuje u większości kobiet? I jak o tych fantazjach rozmawiać ze swoim partnerem? Wybaczcie proszę brak video na końcu odcinka - małe problemy techniczne :) Sponsorem rozmowy jest Primabiotic - kod WDRESIE daje 10% zniżki.

Nov 19, 202437 minSeason 3Ep. 18

Miałam romans, nie żałuję? Czy zdrada może wzmocnić związek?

Dzisiaj rozmawiam z Zuzanną Butryn psycholożką i terapeutką par, o tym czy zdrada może wzmocnić związek, a jeśli tak to jak przez nią przejść? Jak wybaczyć zdradę, tak żeby nie była to karta przetargowa w każdej kłótni i co zrobić jeśli zdrada w związku pojawia się kolejny raz? Czy kryzys, może ostatecznie sprawić, że związek będzie silniejszy?

Nov 17, 20241 hr 2 minSeason 3Ep. 17

Polski oszust z Tindera: jak wyszukiwał swoje ofiary?

W tym odcinku "Rozmów w Dresie" rozmawiam z Grzegorzem Filarowskim - autorem książki "RAK", który zdemaskował "Bestię z Tindera", Roberta I. Rozmawiamy o przemocy psychicznej i fizycznej oraz o problemach, jakie napotykają ofiary w walce o sprawiedliwość. Grzegorz dzieli się swoimi doświadczeniami i wiedzą na temat manipulacji, technik stosowanych przez sprawców oraz trudności, jakie niesie za sobą ignorancja systemu prawnego. Dyskusja dotyczy również reakcji społeczeństwa, roli mediów oraz wyzw...

Nov 12, 20241 hr 29 minSeason 3Ep. 16

Ciało chore z emocji.

W tym odcinku "Rozmów w Dresie" rozmawiam z Wojtkiem Wiśniewskim na temat zaburzeń lękowych, hipnoterapii i codziennych technik dbania o zdrowie psychiczne. Wojtek opowiada o swoich doświadczeniach z terapią oraz różnych metodach wspierających zdrowie psychiczne, takich jak mindfulness, techniki relaksacyjne i suplementacja inozytolem. Rozmowa ta pokazuje, jak radzić sobie z codziennym stresem i konfrontować się z emocjami w sposób świadomy i praktyczny. Sponsorem odcinka jest Primabiotic - Kod ...

Nov 10, 20241 hr 21 minSeason 3Ep. 15

Zostałam Muzułmanką.

Dzisiaj rozmawiam z Agnieszką Ammantulah Wasilewską, która opowiada o swojej duchowej podróży i decyzji przejścia na islam. Rozmowa dotyka wielu istotnych tematów związanych z religią, wiarą i życiem codziennym muzułmanki w Polsce. Agnieszka dzieli się swoimi doświadczeniami związanymi z reakcjami otoczenia na jej ubiór i praktyki religijne, mówi o wyzwaniach wynikających z przyjęcia nowej wiary, a także o jej osobistych przekonaniach i poszukiwaniach duchowych. W rozmowie pojawiają się wątki do...

Nov 06, 20241 hr 36 minSeason 3Ep. 16

Leki, które potrafią zabić.

W tym odcinku rozmawiam z Lekarką Magdaleną Krajewską na temat zagrożeń związanych z używaniem leków dostępnych bez recepty. Omawiamy uzależniający wpływ kropli do nosa, nadużywanie leków przeciwbólowych oraz psychiczne uzależnienia od leków. Magda podkreśla, jak ważne jest świadome podejście do leczenia i jak reklamy oraz styl życia mogą wpływać na decyzje dotyczące zdrowia. Poruszono także temat antybiotyków, przerwania terapii oraz skutków interakcji leków z alkoholem. Sponsorem odcinka jest ...

Nov 03, 202457 minSeason 3Ep. 13

Czy jesteś swoim największym KRYTYKIEM?

W tym odcinku rozmawiam z Filipem Cembalą, który dzieli się swoimi osobistymi refleksjami na temat życia, relacji międzyludzkich i własnego rozwoju emocjonalnego. Rozmawia o wpływie oczekiwań społecznych na nasze życie, poszukiwaniu ulgi w codziennych wyzwaniach oraz o odkrywaniu siebie w procesie terapeutycznym. Opowiada o swoich przyjaźniach, o koncepcji rodziny z wyboru, oraz o trudnych doświadczeniach z przeszłości, które miały wpływ na jego obecne podejście do życia. W trakcie rozmowy porus...

Oct 30, 20241 hr 17 minSeason 3Ep. 12

ANIA LEWANDOWSKA - jak zmieniło ją macierzyństwo?

Dzisiaj moim gościem jest Ania Lewandowska. Rozmawiamy o tym jak zmieniło ją macierzyństwo? Co ze swojego dzieciństwa wniosła do swojego domu? Czy negatywna opinia innych ludzi nadal boli i jak sobie z nią radzi? Jaka była Ania kiedyś, a jaka jest dzisiaj? I jak wygląda jej zwykły dzień w Barcelonie?

Oct 27, 20241 hr 10 minSeason 3Ep. 11

Poddałam się HIPNOZIE.

W tej rozmowie moim gościem jest psychoterapeutka Magdalena Kopenhagen, z którą rozmawiamy o technice jaką jest hipnoterapia. Czym się różni hipnoza od hipnoterapii? Czy Magda sama doświadczyła na sobie hipnozy? Co powinniśmy czuć podczas hipnoterapii i z jakimi problemami może nam pomóc hipnoza. Czy podczas hipnozy możemy przypomnieć sobie rzeczy z przeszłości? Partnerem odcinka jest: https://goldsaver.pl/pl/kod/ANNA Kod: ANNA

Oct 23, 20241 hr 5 minSeason 3Ep. 10

To sposób na LEPSZY ORGAZM.

Dzisiaj rozmawiamy z Dr n. med. Iryną Kozicką o tym czy ginekologia estetyczna to fanaberia, czy może jednak coś co znacznie poprawia komfort życia pacjentek. W tym odcinku odpowiemy sobie na pytania, jak ginekologia estetyczna może pomóc w okresie po porodzie? Jak wspiera kobiety w okresie menopauzy? Czy może poprawić nasze życie seksualne? I czy to faktycznie tylko kwestia estetyki?

Oct 20, 20241 hr 10 minSeason 3Ep. 9

Czy ZBRODNIA DOSKONAŁA istnieje?

W tym odcinku Ania Kolasińska rozmawia z Robertem Małeckim, popularnym autorem kryminałów, pochodzącym z Torunia. W trakcie rozmowy Robert dzieli się swoimi przemyśleniami na temat procesu twórczego, inspiracji do pisania książek, oraz wyzwań związanych z budowaniem autentycznych postaci i wiarygodnych miejsc zbrodni. Oprócz tego, Robert opowiada o relacjach rodzinnych, empatii w literaturze oraz znaczeniu researchu w tworzeniu realistycznych opowieści.Zapraszamy do fascynującej rozmowy pełnej w...

Oct 18, 20241 hr 19 minSeason 3Ep. 8

Syndrom oszusta u matek.

W tym odcinku Ania Kolasińska rozmawia z Pauliną Niedźwiedzką o syndromie oszusta, który dotyka wielu mam. Poruszamy tematy takie jak porównywanie się do innych, wpływ social media na nasze poczucie własnej wartości, oraz jak dać sobie czas na adaptację do nowej roli. Ania i Paulina dzielą się osobistymi doświadczeniami związanymi z wyzwaniami, jakie niesie macierzyństwo. W rozmowie nie brakuje ciepła, humoru i praktycznych rad, jak radzić sobie z presją bycia idealną mamą oraz jak w tym wszystk...

Oct 16, 202456 minSeason 3Ep. 7

GHOSTING - czyli, dlaczego on nie odpisuje?

Sponsorem odcinka jest Gastro paczka - https://gastropaczka.pl Kod rabatowy - WDRESIE18 W dzisiejszym odcinku Rozmów w Dresie, Ania Kolasińska gości Katarzynę Kucewicz, doświadczoną psycholożkę i terapeutkę, aby porozmawiać o ghostingu - zjawisku, które zyskuje na popularności we współczesnych relacjach międzyludzkich. W trakcie rozmowy dowiecie się, czym jest ghosting, jak wpływa na nasze emocje i poczucie wartości oraz jakie mogą być jego przyczyny. Katarzyna omawia również inne toksyczne zach...

Oct 13, 20241 hr 1 minSeason 3Ep. 6

Są już lepsze leki niż Ozempic...

Dzisiaj rozmowiem z Doktorem nauk medycznych, diabetolog Agnieszką Zawadą o tym czym różni się cukrzyca od insulinooporności? Co to jest cukrzyca typu 1, a typu 2? Czy cukrzycę możemy wyleczyć i jeśli tak to w jaki sposób? Jakie są objawy cukrzycy i konsekwencje chorowanie na cukrzycę? Czy są już leki, które są zarejestrowane jako leki na leczenie otyłości i czy Ozempic jest jedynym lekiem na cukrzycę?

Oct 09, 20241 hr 5 minSeason 3Ep. 5

Kamila Staniek. Szanse na nowotwór były zbyt duże...

Dzisiaj moim gościem jest Kamila Staniek - https://www.instagram.com/crazytravelbag/ rozmawiamy o tym czy zawsze chciała być mamą i czy macierzyństwo było tym czego się spodziewała? Czy były momenty zwątpienia i skąd pomysł na podróże za granicę z małym dzieckiem? Co oznaczała dla Kamili informacja, że posiada mutację genu BRCAI1? I jakie kroki podjęła? Sponsorem odcinka jest Biowen - kod rabatowy ANIAK20 https://www.instagram.com/crazytravelbag/

Oct 06, 20241 hr 37 minSeason 3Ep. 4

Nie lubię swojej pracy...

W tym odcinku rozmawiamy z ekspertkami Ulą z Pracuj.pl i Joanną, dyrektorką HR w Decathlonie, na temat przepracowania i wypalenia zawodowego. Dyskutujemy o programie Work Sport Balance wprowadzonym w Decathlonie, który ma na celu poprawę zdrowia psychicznego i fizycznego pracowników poprzez aktywność fizyczną. Omawiamy także wpływ małych dawek sportu na codzienny komfort pracy, efektywność oraz integrację zespołu.

Oct 04, 202444 minSeason 3Ep. 3

Żyję z mężem, jak z lokatorem...

W tym odcinku rozmawiam z psycholożką i psychoterapeutką Klaudią Put o tym czemu często jest tak, że po kilku latach związku znika pożądanie, a nasz partner staje się bardziej współlokatorem niż kochankiem? Dlaczego znika intymność i co zrobić gdy poczujemy, że się od siebie oddalamy? Jak się ze sobą kłócić i rozmawiać, żeby zachować bliskość? Sponsorem odcinka jest marka Biowen - kod rabatowy ANIAK20 - daje Wam 20% zniżki na produkty marki Biowen.

Oct 02, 202447 minSeason 3Ep. 2

Seks, Bóg i Orgazm!

W tej rozmowie poruszane są kluczowe kwestie dotyczące wpływu religii katolickiej na życie seksualne. Rozmowa dotyczy takich tematów jak cielesność, wstyd, poczucie winy, a także traumy związane z doktryną katolicką i wychowaniem w tej kulturze. Omawiane są konsekwencje religijnych obciążeń w dorosłym życiu, zwłaszcza u kobiet, które zmagają się z problemami w związkach, niską samooceną oraz zahamowaniami seksualnymi. Poruszamy także temat spowiedzi, wstydu związanego z cielesnością i możliwości...

Sep 29, 202450 minSeason 3Ep. 1

Niedojrzali emocjonalnie rodzice...

Dzisiaj moim gościem jest Joanna Gutral, autorka podcastu Gutral Gada, psychoterapeutka i psycholożka. Rozmawiamy o dorosłych dzieciach, niedojrzałych emocjonalnie rodziców. Czyli jakie konsekwencje ma dorastanie w domu, w którym nasi rodzice są niedojrzali emocjonalnie? Jakie to są zachowania i jak sobie z tym poradzić będąc już dorosłym człowiekiem? Sponsorem odcinka jest Gastro Paczka - https://gastropaczka.pl Kod - WDRESIE18

Sep 25, 20241 hrSeason 2Ep. 76

Seks bez zobowiązań u kobiet!

W tym odcinku seksuolożka i psychoterapeutka Anna Golan odpowiada na pytanie czy seks bez zobowiązań może być udany? I czy może być tak samo satysfakcjonujący dla kobiet jak dla mężczyzn? Czy kobiety dalej są bardziej oceniane przez pryzmat niezobowiązującego seksu? I czy takie zachowania niosą za sobą jakieś niebezpieczeństwa?

Sep 22, 20241 hr 2 minSeason 2Ep. 75
For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android