ゴールデンウィークはどう過ごしますか？ 私は家の周りの草むしりをしようかなと思っています。 ↓ニュースレターはこちらです ♢ニュースレター「Aftertone Letters」 https://note.com/ichiko_mymt/m/m85bef0231e24 番組のInstagramで、お知らせ以外にも いろんなことを載せ始めました♪ 番組Instagram：@kokoro.hibi.tabi https://instagram.com/kokoro.hibi.tabi 番組へのリクエストは こちら から アンケートや、お便りもお待ちしております。 webページ、 Googleフォームから ◇番組webページ https://komorebilife.studio.site ◇ Googleフォーム https://forms.gle/Kfq9dm2F58gy6gz2A ♢アンケート ht...
Apr 30, 2026•14 min
今後始めたいと思っている、メンバーシップ、コミュニティの話。 アイディアなどありましたら、ぜひお聞かせください♪ お便りのほか、Instagram、note、どこからでもお待ちしております。 ↓ニュースレターはこちらです ♢ニュースレター「Aftertone Letters」 https://note.com/ichiko_mymt/m/m85bef0231e24 番組のInstagramで、お知らせ以外にも いろんなことを載せ始めました♪ 番組Instagram：@kokoro.hibi.tabi https://instagram.com/kokoro.hibi.tabi 番組へのリクエストは こちら から アンケートや、お便りもお待ちしております。 webページ、 Googleフォームから ◇番組webページ https://komorebilife.studio.site ◇ Googleフォーム https://forms.gle/Kfq9dm2F...
Apr 23, 2026•32 min
今回は昔話を喋り過ぎてしまいました。 ダイエット一緒に頑張りましょう！ 次回はメンバーシップに関することを話す予定です。 ニュースレターも始めましたのでそちらもよろしくお願いします。 ♢ニュースレター「Aftertone Letters」 https://note.com/ichiko_mymt 番組のInstagramで、お知らせ以外にも いろんなことを載せ始めました♪ 番組Instagram：@kokoro.hibi.tabi https://instagram.com/kokoro.hibi.tabi 番組へのリクエストは こちら から アンケートや、お便りもお待ちしております。 webページ、 Googleフォームから ◇番組webページ https://komorebilife.studio.site ◇ Googleフォーム https://forms.gle/Kfq9dm2F58gy6gz2A ♢アンケート https...
Apr 16, 2026•46 min
春に使いたい香りはどんな香りですか？ ニュースレター「Aftertone Letters」は こちら （note）から見ることができます。 次回のニュースレターは4月11日を予定しています。 LINEオープンチャットの詳しい内容などはレター内でお知らせします。 Podcastと合わせてニュースレターもよろしくお願いします♪ InstagramのDMやnoteのメッセージからもお便りお待ちしておりますので気軽にお寄せください。 Instagramでお知らせなどをはじめました♪ 番組Instagram：@kokoro.hibi.tabi https://instagram.com/kokoro.hibi.tabi 番組へのリクエストは こちら から アンケートや、お便りもお待ちしております。 webページ、 Googleフォームから ◇番組webページ https://komorebilife.studio.site ◇ Googleフォーム https://forms.gle/...
Apr 09, 2026•19 min
ニュースレター「Aftertone Letters」は こちら （note）から見ることができます。 今回初めてだったレターは、 Aftertone Lettersの紹介のような内容でした。 次回のレターは4月11日ごろを予定しています。 LINEオープンチャットのご案内も次回となります。 Podcastと合わせてニュースレターもよろしくお願いします♪ InstagramのDMやnoteのメッセージからもお便りお待ちしておりますので気軽にお寄せください。 Instagramでお知らせなどをはじめました♪ 番組Instagram：@kokoro.hibi.tabi https://instagram.com/kokoro.hibi.tabi 番組へのリクエストは こちら から アンケートや、お便りもお待ちしております。 webページ、 Googleフォームから ◇番組webページ https://komorebilife.studio.site ◇ Googleフォーム https://form...
Apr 02, 2026•39 min
noteにて4月1日からニュースレターをはじめます。 あと数日お待ちください。 こちら から見ることができます。 受け取ってもらえると嬉しいです。 Instagramでお知らせなどをはじめました♪ 番組Instagram：@kokoro.hibi.tabi https://instagram.com/kokoro.hibi.tabi シャワーヘッド https://item.rakuten.co.jp/kinakostore/yths-5208/ リクエストは こちら から アンケートや、お便りもお待ちしております。気軽にお寄せください。 webページ、InstagramDM、 Googleフォームから ◇番組webページ https://komorebilife.studio.site ◇いちこInstagram：@ichiko_mymt https://instagram.com/ichiko_mymt ◇ Googleフォーム https://forms.gle/Kfq9dm2F58gy6gz2A...
Mar 26, 2026•39 min
Instagramでお知らせなどをはじめました♪ 番組Instagram：@kokoro.hibi.tabi https://instagram.com/kokoro.hibi.tabi リクエストは こちら から アンケートや、お便りもお待ちしております。気軽にお寄せください。 webページ、InstagramDM、 Googleフォームから ◇番組webページ https://komorebilife.studio.site ◇いちこInstagram：@ichiko_mymt https://instagram.com/ichiko_mymt ◇ Googleフォーム https://forms.gle/Kfq9dm2F58gy6gz2A ♢アンケート https://forms.gle/T3aR9SZ6NJEKzqiTA ♢iHerb クーポンコード 【LMZ8523 】 MUSIC : Yoshinori Tanaka...
Mar 19, 2026•36 min
ストレス解消するためにどんなことをしていますか？ 番組のInstagramを再開しようと思っています。 良かったらみてみてください。 ↓ 番組Instagram：@kokoro.hibi.tabi https://instagram.com/kokoro.hibi.tabi リクエストは こちら から アンケートや、お便りもお待ちしております。気軽にお寄せください。 webページ、InstagramDM、 Googleフォームから ◇番組webページ https://komorebilife.studio.site ◇いちこInstagram：@ichiko_mymt https://instagram.com/ichiko_mymt ◇ Googleフォーム https://forms.gle/Kfq9dm2F58gy6gz2A ♢アンケート https://forms.gle/T3aR9SZ6NJEKzqiTA ♢iHerb クーポンコード 【LMZ8523 】 MUSIC : Yoshino...
Mar 12, 2026•33 min
長々と話しています。 前半の30分くらいは始めようと思っていることの話で、 後半は引っ越し後の話です。 リクエストは こちら から アンケートや、お便りもお待ちしております。気軽にお寄せください。 webページ、InstagramDM、 Googleフォームから ◇番組webページ https://komorebilife.studio.site ◇番組Instagram：@kokoro.hibi.tabi https://instagram.com/kokoro.hibi.tabi ◇いちこInstagram：@ichiko_mymt https://instagram.com/ichiko_mymt ◇ Googleフォーム https://forms.gle/Kfq9dm2F58gy6gz2A ♢アンケート https://forms.gle/T3aR9SZ6NJEKzqiTA ♢iHerb クーポンコード 【LMZ8523 】 MUSIC : BGMer , Yoshinori Tanaka...
Mar 05, 2026•49 min
お久しぶりです♪ 今回から配信をゆったりと再開していきますので、 どうぞよろしくお願いします。 リクエストは こちら から アンケートや、お便りもお待ちしております。気軽にお寄せください。 webページ、InstagramDM、 Googleフォームから ◇番組webページ https://komorebilife.studio.site ◇番組Instagram：@kokoro.hibi.tabi https://instagram.com/kokoro.hibi.tabi ◇いちこInstagram：@ichiko_mymt https://instagram.com/ichiko_mymt ◇ Googleフォーム https://forms.gle/Kfq9dm2F58gy6gz2A ♢アンケート https://forms.gle/T3aR9SZ6NJEKzqiTA ♢iHerb クーポンコード 【LMZ8523 】 MUSIC : BGMer , Yoshinori Tanaka...
Feb 26, 2026•25 min
お聞きいただきましてありがとうございます♪ 引越しのため、少しの間配信をお休みします。 ネット環境が整い次第配信を再開します。 これからもどうぞよろしくお願いします。 リクエストは こちら から アンケートや、お便りもお待ちしております。気軽にお寄せください。 webページ、InstagramDM、 Googleフォームから ◇番組webページ https://komorebilife.studio.site ◇番組Instagram：@kokoro.hibi.tabi https://instagram.com/kokoro.hibi.tabi ◇いちこInstagram：@ichiko_mymt https://instagram.com/ichiko_mymt ◇ Googleフォーム https://forms.gle/Kfq9dm2F58gy6gz2A ♢アンケート https://forms.gle/T3aR9SZ6NJEKzqiTA ♢iHerb クーポンコード 【LMZ8523 】 M...
Jan 29, 2026•17 min
いつも聞いてくださりありがとうございます。 少しの間、引越しに伴い配信できない時期が出てきます。 引越し先のインターネットの環境が整いましたら また定期配信をする予定です。 リクエストは こちら から アンケートや、お便りもお待ちしております。気軽にお寄せください。 webページ、InstagramDM、 Googleフォームから ◇番組webページ https://komorebilife.studio.site ◇番組Instagram：@kokoro.hibi.tabi https://instagram.com/kokoro.hibi.tabi ◇いちこInstagram：@ichiko_mymt https://instagram.com/ichiko_mymt ◇ Googleフォーム https://forms.gle/Kfq9dm2F58gy6gz2A ♢アンケート https://forms.gle/T3aR9SZ6NJEKzqiTA ♢iHerb クーポンコード 【LMZ8523 ...
Jan 15, 2026•13 min
最初から最後まで何を話しているのかよくわからない内容なので、サラッとお聞きいただけましたら嬉しいです♪ リクエストは こちら から アンケートや、お便りもお待ちしております。気軽にお寄せください。 webページ、InstagramDM、 Googleフォームから ◇番組webページ https://komorebilife.studio.site ◇番組Instagram：@kokoro.hibi.tabi https://instagram.com/kokoro.hibi.tabi ◇いちこInstagram：@ichiko_mymt https://instagram.com/ichiko_mymt ◇ Googleフォーム https://forms.gle/Kfq9dm2F58gy6gz2A ♢アンケート https://forms.gle/T3aR9SZ6NJEKzqiTA ♢iHerb クーポンコード 【LMZ8523 】 MUSIC : BGMer , Yoshinori Tanaka...
Jan 08, 2026•33 min
2026年もどうぞよろしくお願いします。 今回は安心して眠る方法を話しています。 リクエストは こちら から アンケートや、お便りもお待ちしております。気軽にお寄せください。 webページ、InstagramDM、 Googleフォームから ◇番組webページ https://komorebilife.studio.site ◇番組Instagram：@kokoro.hibi.tabi https://instagram.com/kokoro.hibi.tabi ◇いちこInstagram：@ichiko_mymt https://instagram.com/ichiko_mymt ◇ Googleフォーム https://forms.gle/Kfq9dm2F58gy6gz2A ♢アンケート https://forms.gle/T3aR9SZ6NJEKzqiTA ♢iHerb クーポンコード 【LMZ8523 】 MUSIC : BGMer , Yoshinori Tanaka...
Jan 01, 2026•19 min
今年一年ありがとうございました。 良いお年をお迎えください♪ リクエストは こちら から アンケートや、お便りもお待ちしております。気軽にお寄せください。 webページ、InstagramDM、 Googleフォームから ◇番組webページ https://komorebilife.studio.site ◇番組Instagram：@kokoro.hibi.tabi https://instagram.com/kokoro.hibi.tabi ◇いちこInstagram：@ichiko_mymt https://instagram.com/ichiko_mymt ◇ Googleフォーム https://forms.gle/Kfq9dm2F58gy6gz2A ♢アンケート https://forms.gle/T3aR9SZ6NJEKzqiTA ♢iHerb クーポンコード 【LMZ8523 】 MUSIC : BGMer , Yoshinori Tanaka...
Dec 25, 2025•24 min
今回は朝起きた時の気分などをテーマに話しています。 リクエストは こちら から アンケートや、お便りもお待ちしております。気軽にお寄せください。 webページ、InstagramDM、 Googleフォームから ◇番組webページ https://komorebilife.studio.site ◇番組Instagram：@kokoro.hibi.tabi https://instagram.com/kokoro.hibi.tabi ◇いちこInstagram：@ichiko_mymt https://instagram.com/ichiko_mymt ◇ Googleフォーム https://forms.gle/Kfq9dm2F58gy6gz2A ♢アンケート https://forms.gle/T3aR9SZ6NJEKzqiTA ♢iHerb クーポンコード 【LMZ8523 】 MUSIC : BGMer , Yoshinori Tanaka...
Dec 18, 2025•24 min
いつもありがとうございます♪ 今回は番組の今年一年間を振り返ってみました。 リクエストは こちら から アンケートや、お便りもお待ちしております。気軽にお寄せください。 webページ、InstagramDM、 Googleフォームから ◇番組webページ https://komorebilife.studio.site ◇番組Instagram：@kokoro.hibi.tabi https://instagram.com/kokoro.hibi.tabi ◇いちこInstagram：@ichiko_mymt https://instagram.com/ichiko_mymt ◇ Googleフォーム https://forms.gle/Kfq9dm2F58gy6gz2A ♢アンケート https://forms.gle/T3aR9SZ6NJEKzqiTA ♢iHerb クーポンコード 【LMZ8523 】 MUSIC : BGMer , Yoshinori Tanaka...
Dec 11, 2025•26 min
「片付けしなきゃ」といつも思っているけど、 全然変わらない部屋を今月は、ちょっとでもいいから何とかしたい！ リクエストは こちら から アンケートや、お便りもお待ちしております。気軽にお寄せください。 webページ、InstagramDM、 Googleフォームから ◇番組webページ https://komorebilife.studio.site ◇番組Instagram：@kokoro.hibi.tabi https://instagram.com/kokoro.hibi.tabi ◇いちこInstagram：@ichiko_mymt https://instagram.com/ichiko_mymt ◇ Googleフォーム https://forms.gle/Kfq9dm2F58gy6gz2A ♢アンケート https://forms.gle/T3aR9SZ6NJEKzqiTA ♢iHerb クーポンコード 【LMZ8523 】 MUSIC : BGMer , Yoshinori Tanak...
Dec 04, 2025•23 min
最初に12月からの配信スケジュールに関するお知らせ、 そして本題は 07:00 頃からです。 おすすめの本などありましたらぜひ教えてください♪ リクエストは こちら から アンケートや、お便りもお待ちしております。気軽にお寄せください。 webページ、InstagramDM、 Googleフォームから ◇番組webページ https://komorebilife.studio.site ◇番組Instagram：@kokoro.hibi.tabi https://instagram.com/kokoro.hibi.tabi ◇いちこInstagram：@ichiko_mymt https://instagram.com/ichiko_mymt ◇ Googleフォーム https://forms.gle/Kfq9dm2F58gy6gz2A ♢アンケート https://forms.gle/T3aR9SZ6NJEKzqiTA ♢iHerb クーポンコード 【LMZ8523 】 MUSIC : BGMer...
Nov 27, 2025•27 min
リクエストは こちら から アンケートや、お便りもお待ちしております。気軽にお寄せください。 webページ、InstagramDM、 Googleフォームから ◇番組webページ https://komorebilife.studio.site ◇番組Instagram：@kokoro.hibi.tabi https://instagram.com/kokoro.hibi.tabi ◇いちこInstagram：@ichiko_mymt https://instagram.com/ichiko_mymt ◇ Googleフォーム https://forms.gle/Kfq9dm2F58gy6gz2A ♢アンケート https://forms.gle/T3aR9SZ6NJEKzqiTA ♢iHerb クーポンコード 【LMZ8523 】 https://komorebilife.studio.site/posts/peersupport MUSIC : BGMer , Yoshinori Tanaka...
Nov 23, 2025•22 min
必要と思っていたものが必要なくなったり、 必要ないと思っていたものが必要になってきたりと、 日々変化していくことも楽しみに変えていきたいです。 リクエストは こちら から アンケートや、お便りもお待ちしております。 気軽にお寄せください♪ webページ、InstagramDM、 Googleフォームから ◇番組webページ https://komorebilife.studio.site ◇番組Instagram：@kokoro.hibi.tabi https://instagram.com/kokoro.hibi.tabi ◇いちこInstagram：@ichiko_mymt https://instagram.com/ichiko_mymt ◇ Googleフォーム https://forms.gle/Kfq9dm2F58gy6gz2A ♢アンケート https://forms.gle/T3aR9SZ6NJEKzqiTA ♢iHerb クーポンコード 【LMZ8523 】 MUSIC : BGMe...
Nov 20, 2025•22 min
今回は毒親をテーマに話しています。 小さなお子さんみんなが、 安全で安心して毎日を送れることを心から強く願っています。 リクエストは こちら から アンケートや、お便りもお待ちしております。 気軽にお寄せください。 webページ、InstagramDM、 Googleフォームから ◇番組webページ https://komorebilife.studio.site ◇番組Instagram：@kokoro.hibi.tabi https://instagram.com/kokoro.hibi.tabi ◇いちこInstagram：@ichiko_mymt https://instagram.com/ichiko_mymt ◇ Googleフォーム https://forms.gle/Kfq9dm2F58gy6gz2A ♢アンケート https://forms.gle/T3aR9SZ6NJEKzqiTA ♢iHerb クーポンコード 【LMZ8523 】 MUSIC : BGMer , Yoshinor...
Nov 16, 2025•36 min
お便りお待ちしております♪ 軽にお寄せください。 リクエストは こちら から webページ、InstagramDM、 Googleフォームからお便り送れます✉️ ◇番組webページ https://komorebilife.studio.site ◇番組Instagram：@kokoro.hibi.tabi https://instagram.com/kokoro.hibi.tabi ◇いちこInstagram：@ichiko_mymt https://instagram.com/ichiko_mymt ◇ Googleフォーム https://forms.gle/Kfq9dm2F58gy6gz2A ♢アンケート https://forms.gle/T3aR9SZ6NJEKzqiTA ♢iHerb クーポンコード 【LMZ8523 】 MUSIC : BGMer , Yoshinori Tanaka...
Nov 13, 2025•35 min
まろりんさんお便りありがとうございます✉️ 目の奥の痛みと涙目。 原因は目の乾きでした。 リクエストは こちら から アンケートや、お便りもお待ちしております。気軽にお寄せください。 webページ、InstagramDM、 Googleフォームから ◇番組webページ https://komorebilife.studio.site ◇番組Instagram：@kokoro.hibi.tabi https://instagram.com/kokoro.hibi.tabi ◇いちこInstagram：@ichiko_mymt https://instagram.com/ichiko_mymt ◇ Googleフォーム https://forms.gle/Kfq9dm2F58gy6gz2A ♢アンケート https://forms.gle/T3aR9SZ6NJEKzqiTA ♢iHerb クーポンコード 【LMZ8523 】 MUSIC : BGMer , Yoshinori Tanaka...
Nov 09, 2025•15 min
寝具の収納ってどうしてますか？？ リクエストは こちら から アンケートや、お便りもお待ちしております。気軽にお寄せください。 webページ、InstagramDM、 Googleフォームから ◇番組webページ https://komorebilife.studio.site ◇番組Instagram：@kokoro.hibi.tabi https://instagram.com/kokoro.hibi.tabi ◇いちこInstagram：@ichiko_mymt https://instagram.com/ichiko_mymt ◇ Googleフォーム https://forms.gle/Kfq9dm2F58gy6gz2A ♢アンケート https://forms.gle/T3aR9SZ6NJEKzqiTA ♢iHerb クーポンコード 【LMZ8523 】 ♢個別相談、サポート ↓ご興味がありましたらご覧ください https://komorebilife.studio.site/posts/...
Nov 06, 2025•13 min
今月からまた週2回エピソードを配信していきます。 時々配信をお休みする時や、再び不定期配信になることもあると思いますが、これからもどうぞよろしくお願いします。 リクエストは こちら から♪ アンケートや、お便りもお待ちしております。 ぜひ気軽にお寄せください。 webページ、InstagramDM、 Googleフォームから ◇番組webページ https://komorebilife.studio.site ◇番組Instagram：@kokoro.hibi.tabi https://instagram.com/kokoro.hibi.tabi ◇いちこInstagram：@ichiko_mymt https://instagram.com/ichiko_mymt ◇ Googleフォーム https://forms.gle/Kfq9dm2F58gy6gz2A ♢アンケート https://forms.gle/T3aR9SZ6NJEKzqiTA ♢iHerb クーポンコード 【LMZ8523 】 ♢...
Nov 02, 2025•25 min
プロジェクターに興味が湧いてきました♪ リクエストは こちら から アンケートや、お便りもお待ちしております。気軽にお寄せください。 webページ、InstagramDM、 Googleフォームから ◇番組webページ https://komorebilife.studio.site ◇番組Instagram：@kokoro.hibi.tabi https://instagram.com/kokoro.hibi.tabi ◇いちこInstagram：@ichiko_mymt https://instagram.com/ichiko_mymt ◇ Googleフォーム https://forms.gle/Kfq9dm2F58gy6gz2A ♢アンケート https://forms.gle/T3aR9SZ6NJEKzqiTA ♢iHerb クーポンコード 【LMZ8523 】 ♢個別相談、サポート ↓ご興味がありましたらご覧ください https://komorebilife.studio.site/pos...
Oct 30, 2025•23 min
「心地よく過ごす」というのは番組を始めた時から意識していた事です。 今回改めて「今思う、心地いい時間」について話してみました。 本題は03:00ごろからです。 よければ心地いい時間、過ごし方などありましたらぜひ教えてください♪ リクエストは こちら から アンケートや、お便りもお待ちしております。気軽にお寄せください。 webページ、InstagramDM、 Googleフォームから ◇番組webページ https://komorebilife.studio.site ◇番組Instagram：@kokoro.hibi.tabi https://instagram.com/kokoro.hibi.tabi ◇いちこInstagram：@ichiko_mymt https://instagram.com/ichiko_mymt ◇ Googleフォーム https://forms.gle/Kfq9dm2F58gy6gz2A ♢アンケート https://forms.gle/T3aR9SZ6NJEKzqiTA...
Oct 23, 2025•19 min
リクエストは こちら からお待ちしています♪ アンケートや、お便りもお待ちしております。気軽にお寄せください。 webページ、InstagramDM、 Googleフォームから ◇番組webページ https://komorebilife.studio.site ◇番組Instagram：@kokoro.hibi.tabi https://instagram.com/kokoro.hibi.tabi ◇いちこInstagram：@ichiko_mymt https://instagram.com/ichiko_mymt ◇ Googleフォーム https://forms.gle/Kfq9dm2F58gy6gz2A ♢アンケート https://forms.gle/T3aR9SZ6NJEKzqiTA ♢iHerb クーポンコード 【LMZ8523 】 ♢個別相談、サポート ↓ご興味がありましたらご覧ください https://komorebilife.studio.site/posts/peersupp...
Oct 16, 2025•23 min
意味を見つけることだけが答えではないという話です。 今この瞬間を感じることの大切さについて改めて考えてみました。 リクエストは こちら から♪ アンケートや、お便りもお待ちしております。 気軽にお寄せください。 webページ、InstagramDM、 Googleフォームから ◇番組webページ https://komorebilife.studio.site ◇番組Instagram：@kokoro.hibi.tabi https://instagram.com/kokoro.hibi.tabi ◇いちこInstagram：@ichiko_mymt https://instagram.com/ichiko_mymt ◇ Googleフォーム https://forms.gle/Kfq9dm2F58gy6gz2A ♢アンケート https://forms.gle/T3aR9SZ6NJEKzqiTA ♢iHerb クーポンコード 【LMZ8523 】 ♢個別相談、サポート ↓ご興味がありましたらご覧くだ...
Oct 09, 2025•13 min
