# 2. رژیم لاغری ماندگار نیست
Sep 10, 2021•56 min•Season 1Ep. 2
Listen to this episode in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more
Episode description
همه ما توسط تمام تبلیغات صنعت لاغری بمباران میشیم. روزانه فکر ذکر ما شده کدوم رژیم کدوم موسسه کدوم روش. اما آیا تا بحال فکر کردیم چرا هربار رژیم گرفتیم دوباره چاق شدیم؟ اشکال کار کجاست؟
@kimiyummy_podcast
معرفی کتاب :
آنچه هیچکس به دختران چاق نمیگوید نوشته جس بیکر ترجمه آرزو قبادی
Health at every size
Anti Diet
intuitive eating
fuck it diet
Food isn't a Medicine
For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android