Monika Czapiewska – ambasadorka Mondolab i pasjonatka treningu siłowego, która od 5 lat regularnie gości na sali i zgłębia ciężary, by „zbudować pośladki, zachować smukłe uda i wzmocnić core”. Jej misją jest oswoić kobiety z siłownią i dodać im odwagi do rzeźbienia kobiecych proporcji – a wszystko to łączy z codziennością mamy dwójki dzieci.W rozmowie odsłania drogę od intensywnej kariery w branży reklamowej – z radami nadzorczymi, wielogodzinną pracą i sprzedażą spółki – do momentu, gdy postawi...
Jun 15, 2025•1 hr 11 min
Kasia Żbikowska – trenerka personalna, dietetyczka, instruktorka Animal Flow i specjalistka od treningu medycznego i mobilności. Zapalony sportowiec od najmłodszych lat. Od gimnastyki, przez sporty walki i siłowe, po triathlon pokazuje, że różnorodność ruchu to klucz do życia bez bólu i pełnej sprawności.Marcin Sałata – trener przygotowania motorycznego i fizjoterapeuta z wieloletnim doświadczeniem, autor programu Mobility First, aktywny zawodnik biegów OCR, Hyrox i triathlonu, miłośnik sportów ...
Jun 08, 2025•1 hr 17 min
Wojciech Szczepanik – polski narciarz alpejski, trener kadry PZN i kolarz szosowy. Na stoku zdobywał m.in. srebro MP 2010 i brąz MP 2012 w gigancie, a po zmianie dyscypliny został mistrzem świata UCI Gran Fondo w Glasgow 2023 oraz triumfatorem kultowego Mallorca 312. Do 2022 r. prowadził męską kadrę olimpijską przed Pekinem. W rozmowie opowiada, jak łączy dwie pozornie skrajne dyscypliny, dlaczego „kolarstwo to nowy golf biznesu” i jak obozy wysokościowe działają jak legalny „naturalny doping”. ...
Jun 01, 2025•1 hr 19 min
Dr n. med. Marcin Niedźwiecki – ortopeda-traumatolog i chirurg kręgosłupa, absolwent Uniwersytetu Medycznego w Białymstoku, stypendysta AO Spine i NASS, z praktyką w Nottingham (UK) i Washington University w St. Louis (USA). Na co dzień operuje w Klinice Neurochirurgii MSWiA oraz CM Gamma w Warszawie, łącząc minimalnie inwazyjne podejście z ponad 300 zabiegami rocznie. W tym odcinku rozmawiamy o tygodniu chirurga, który potrafi przeprowadzić 17 operacji i wie, jak utrzymać 2 % powikłań, o pracy ...
May 25, 2025•1 hr
DJ NuCasa, a tak naprawdę Michał Kusideł – warszawski DJ i producent, współtwórca cykli PRYZMAT Events i legendarnego letniego projektu Splot Słoneczny. Od ponad dekady kształtuje polską scenę elektroniczną, dzieląc scenę z gigantami pokroju Charlotte de Witte, Laurent Garnier czy Hot Since 82. Hip-hopowe korzenie słychać do dziś w jego groove-driven setach, a katalog wydawniczy obejmuje m.in. Fuse Records, Simma Black i White Widow Records.Rozmawiamy o tym, skąd wziął się pseudonim NuCasa i jak...
May 18, 2025•1 hr 6 min
Grzegorz Urban – pianista, aranżer, producent muzyczny i dyrygent pochodzący z Pajęczna, od lat kieruje własną orkiestrą Grzegorz Urban Band. Jest muzycznym reżyserem telewizyjnych hitów („Szansa na sukces”, „Must Be the Music”, „Cudowne lata”) oraz kierownikiem muzycznym Krajowego Festiwalu Piosenki Polskiej w Opolu. Z jego aranżacjami spotkacie się też w koncertach jubileuszowych i galach typu KFPP czy „Tribute to 2023”.Rozmawiamy o dyscyplinie, która każe mu stawiać się na siłowni o 6:00 rano...
May 11, 2025•1 hr 9 min
Patryk Pijanowski – 21‑letni polski przedsiębiorca, współzałożyciel i CEO Codejet, platformy wykorzystującej generatywną AI do zamiany projektów graficznych w produkcyjny kod. Z biznesem zetknął się wcześnie: w wieku siedemnastu lat założył software‑house Nebucode, który w trzy lata urósł do dwudziestoosobowego zespołu i pół miliona dolarów rocznego przychodu. Dziś rozwija Codejet w San Francisco – po debiucie na Product Hunt projekt zdobył tytuł „#1 Product of the Day” i przyciągnął ponad 20 ty...
May 04, 2025•1 hr 4 min
Amanda Postolska – przedsiębiorczyni, inwestorka i mistrzyni sprzedaży, która w wieku 20 lat pobiła rekordy polskiego rynku nieruchomości, a dziś stoi na czele agencji RS Estate i współtworzy markę suplementów Health Guard. Wykładowczyni akademicka, współautorka zyskującego popularność kanału na YouTube i mama, która nie rezygnuje z ambitnych projektów.W tym odcinku Amanda zdradza, jak budowała zaufanie klientów w branży, gdzie nazwisko jest wszystkim, dlaczego postawiła na edukację zdrowotną za...
Apr 27, 2025•1 hr 14 min
Maciej Węgorzewski – polski sportowiec hybrydowy i strateg biznesowy mieszkający w Nottingham. Najlepszy polski zawodnik w kategorii Pro 30‑34 na Hyrox Warsaw 2025, wielokrotnie stawał na podium międzynarodowych wyścigów (Mediolan, Malaga). Łączy pełnoetatową pracę przy skalowaniu firm technologicznych z reżimem dwudziestu godzin treningów tygodniowo – wszystko z myślą o czerwcowych mistrzostwach świata w Chicago. Wyznaje zasadę athletic professional: od poniedziałku do soboty trenuje jak zawodo...
Apr 20, 2025•1 hr 20 min
Piotr Pisarz - polski przedsiębiorca i inwestor, współzałożyciel oraz CEO fintechowego startupu Uncapped, który oferuje finansowanie dla firm bez konieczności oddawania udziałów. Przed założeniem Uncapped, Piotr zdobywał doświadczenie w branży finansowej, pracując m.in. w Google oraz w funduszach venture capital takich jak DN Capital i Corviglia Capital Fund. Jest absolwentem Szkoły Głównej Handlowej w Warszawie oraz London Business School.W tym odcinku Piotr opowiada o swojej drodze od pracy w ...
Apr 13, 2025•59 min
Kamal Jahid is a Moroccan-born entrepreneur, luxury brand founder, content creator, and master storyteller based in Warsaw, Poland. Known for his bold journey from controversial dating blog fame to building Meknes, a premium leather accessories brand inspired by Moroccan heritage and European craftsmanship, Kamal has redefined what it means to hustle, pivot, and reinvent yourself.He first gained attention in the 2010s with one of France's most-read dating blogs, blending real-life experiences wi...
Apr 06, 2025•1 hr 20 min
Kacper Stokowski - polski pływak specjalizujący się w stylu grzbietowym i dowolnym, wielokrotny medalista mistrzostw Europy juniorów, gdzie zdobył złoto na 200 m stylem dowolnym oraz w sztafecie 4×200 m stylem dowolnym w 2016 roku, w 2017 roku ustanowił rekordy świata juniorów na krótkim basenie na dystansach 50 m (23,40 s) i 100 m (50,53 s) stylem grzbietowym, reprezentował Polskę na Igrzyskach Olimpijskich w Tokio w 2021 roku . Na co dzień trenuje w Stanach Zjednoczonych, gdzie odnosi sukcesy ...
Mar 30, 2025•1 hr 3 min
Marek Rybicki - lekarz stomatolog, specjalista w dziedzinie chirurgii szczękowo-twarzowej, implantolog, członek Polskiej Akademii Stomatologii Estetycznejhttps://www.better.clinic/Ten i każdy odcinek podcastu jest sponsorowany przez kikfit – profesjonalny catering dietetycznyhttps://kikfit.pl/
Mar 23, 2025•51 min
Przemek Wasak - instruktor i trener kilku dyscyplin sportu oraz certyfikowany trener personalny z ponad 12 letnim stażem, zawodnik oraz mgr AWF z misją wspierający proces treningowy swoich podopiecznych z zainteresowaniem w tematach biochemii i farmakologii, oprócz treningów funkcjonalno -siłowych prowadzi zajęcia po zabiegach operacyjnych, wspieram terapie pourazową, diagnozuje i eliminuje bóle.https://www.instagram.com/pwasak/Ten i każdy odcinek podcastu jest sponsorowany przez kikfit – profes...
Mar 16, 2025•1 hr 27 min
Filip Budny - przedsiębiorca, doktorant nanotechnologii na Politechnice Warszawskiej i założyciel kilku innowacyjnych startupów. Jego specjalnością jest zarządzanie projektami badawczo-rozwojowymi, nanotechnologia, inżynieria biomedyczna, elektronika drukowana, internet rzeczy, technologie addytywne i energia. Jako autor publikacji naukowych i wniosków patentowych został uhonorowany licznymi nagrodami, w tym Międzynarodową Nagrodą Jamesa Dysona 2022, StartUp Challenge na Europejskim Kongresie Go...
Mar 09, 2025•1 hr 8 min
Wanda Baltaza - dietetyczka kliniczna, wykładowczyni na Warszawskim Uniwersytecie Medycznym oraz WSIiZ. Od lat pasjonuje się zdrowym odżywianiem i dietetyką kliniczną, pomagając pacjentom osiągać lepsze samopoczucie i zdrowie poprzez spersonalizowane plany żywieniowe. Prowadzi program „Dieta Czy Cud” na TVN Style, gdzie dzieli się wiedzą o zdrowym odżywianiu. Jej porady ukazały się również w gazecie Moda Na Zdrowie, Fakcie oraz w programie Onet Rano #Wiem.https://www.instagram.com/dr_wanda.balta...
Mar 02, 2025•1 hr
Kamil Mikrut - prywatny detektyw, socjotechnik https://www.instagram.com/detektyw.mikrut/https://www.linkedin.com/in/kamilmikrut https://www.detektywmikrut.plTen i każdy odcinek podcastu jest sponsorowany przez kikfit – profesjonalny catering dietetycznyhttps://kikfit.pl/Słuchaj też na Spotify
Feb 23, 2025•1 hr 10 min
Łukasz Grzęda - kierownik oddziału onkologii klinicznej i chemioterapii LuxmedOnkologia, absolwent Warszawskiej Akademii Medycznej, specjalizuje się w diagnostyce i leczeniu chorób nowotworowych, autor licznych publikacji związanych z profilaktyką chorób nowotworowych i prawidłowego żywienia, członek American Society of Clinical Oncology (ASCO), European Society for a Medical Oncology (ESMO), PTŻK i ESPENhttps://www.instagram.com/dr.befitandhealthy/https://www.znanylekarz.pl/lukasz-grzeda/onkolo...
Feb 16, 2025•1 hr 34 min
Przemysław Parol - CEO i założyciel Velar Group, przedsiębiorstwa zarządzającego personelem sprzątającym w hotelachhttps://www.linkedin.com/in/przemys%C5%82aw-parol-69516a204/https://www.velar.group/Ten i każdy odcinek podcastu jest sponsorowany przez kikfit – profesjonalny catering dietetycznyhttps://kikfit.pl/Słuchaj też na Spotify
Feb 09, 2025•1 hr 1 min
Coach Shane is a 35 year old American online entrepreneur who speaks 4 languages, and has traveled, lived, and dated all over the world for almost 8 years. His YouTube channel is dedicated to provide men high level insights about SMV, modern dating dynamics, global dating, and exclusive opportunities to connect with exceptional women based on his passion, knowledge, experience and expertise. https://www.youtube.com/@coachshanez https://www.instagram.com/shanesheph/ Ten i każdy odcinek podcastu j...
Feb 02, 2025•1 hr 5 min
Artur Kauf - specjalista się w poprawie postawy ciała, leczeniu bólu ciała i poprawie wyglądu twarzy. Autor 12 kursów online m.in bestsellerowego “Jak pozbyć się wdowiego garbu i poprawić wygląd twarzy”. Przez ostatnie 8 lat pracował na żywo z setkami ludzi indywidualnie czy w grupach. Od 2022 roku rozwija bazę kursów online, z którymi dotarł do ponad 5000 klientów. W swojej metodyce łączy wiedzę z wielu dziedzin. Treningu siłowego, kalisteniki, treningu motorycznego, kinezyterapii, biomechaniki...
Jan 26, 2025•1 hr 22 min
Krzesimir Sieczych - specjalista ortopedii i traumatologii narządu ruchu, od 2020 roku pełni funkcję ortopedy Reprezentacji Olimpijskiej, opiekuje się sportowcami podczas Igrzysk Olimpijskich (Tokio 2020, Pekin 2022) i leczy ich na co dzień, od 2017 roku jest lekarzem Kadry Narodowej w pływaniu, a w latach 2013-2016 byłe jednym z lekarzy Kadry Narodowej w podnoszeniu ciężarów, surfer, narciarz i zajawkowicz https://www.instagram.com/krzesimirsieczych/ carolina.pl/zespol/lek-krzesimir-sieczych Te...
Jan 19, 2025•54 min
Wiktor Jodłowski - biznesman i nauczyciel, prezes zarządu Talkerski.pl – szkoły j. angielskiego online dla dorosłych oraz Streamlining Systems – międzynarodowej szkoły językowej dla firm i korporacji, Dyrektor Regionu Pomorskiego w Izbie Zawodowego Biznesu, twórca podcastu i newslettera "O Biznesie oczami wizjonera", mistrz niestandardowych akcji marketingowych, który przeszedł niesamowitą metamorfozę sylwetki https://www.instagram.com/wiktorjodlowski/ https://talkersi.pl/ https://www.youtube.co...
Jan 12, 2025•1 hr 26 min
Julian Szumowski - założyciel największej organizacji boksu białych kołnierzyków w Polsce - Biznes Boxing Polska, która zebrała ponad 3 miliony złotych na ponad 40 różnych Fundacji. Zainicjował początek historii boksu białych kołnierzyków w Polsce poprzez organizacje gali gdzie Prezydent Poznania stoczył pojedynek bokserski z najbardziej utytułowanym pięściarzem w Polsce Darkiem Michalczewskim. W szkole średniej zasłynął z bycia gospodarzem legendarnych domówek a później pracując na wyspach orga...
Jan 05, 2025•1 hr 22 min
Victor Borsuk – siedmiokrotny mistrz Polski i najbardziej utytułowany zawodnik kitesurfingu w Polsce, podróżnik, skydiver, fotograf, filmowiec i przedsiębiorca https://www.victorborsuk.com/ https://www.youtube.com/@UCZP2fS0Sh6MOMNaI8ONYq7w https://www.instagram.com/victorborsuk/ Ten i każdy odcinek podcastu jest sponsorowany przez kikfit – profesjonalny catering dietetyczny https://kikfit.pl/ Oglądaj również na YouTube - https://youtu.be/jXeoCoX6jAw
Dec 29, 2024•47 min
Wojciech "Łozo" Łozowski - wokalista, autor piosenek, prezenter telewizyjny i aktor, były członek zespołu Afromental, z którym w latach 2004-2017 wydał cztery płyty, w tym roku powrócił na scenę muzyczną z solowym materiałem jako Wozz Łozowski https://www.youtube.com/channel/UCGsWiaiKnDdYfGy1NFWSbeg https://www.instagram.com/mightywozz/ Ten i każdy odcinek podcastu jest sponsorowany przez kikfit – profesjonalny catering dietetyczny https://kikfit.pl/
Dec 22, 2024•1 hr 23 min
Paweł Zalejski - twórca, fotograf, filmowiec, reżyser, storyteller i podróżnik. Człowiek, który z kamerą zanurkuje pod wodę, wejdzie na lodowiec i przemierzy pustynię. Miłośnik natury i sportów ekstremalnych, a w szczególności rolek i nart. https://www.youtube.com/@PaweZalejski https://pawelzalejski.pl/ https://nowander.co/ https://www.instagram.com/pawelzalejski/ Ten i każdy odcinek podcastu jest sponsorowany przez kikfit – profesjonalny catering dietetyczny https://kikfit.pl/ Oglądaj też na Yo...
Dec 15, 2024•1 hr 19 min
Maciej Ledzion - przedsiębiorca, anioł biznesu i współzałożyciel jednej z najlepszych agencji eventowych w Polsce Endorfina events, pierwsze doświadczenie zdobywał jako marketing manager turnieju tenisowego J&S Cup (top 20 na świecie), a następnie pracował w Pernod Ricard, odpowiadając za strategię marketingową marki Ballantine’s w Polsce, obecnie jest odpowiedzialny za strategię rozwoju, rozwój biznesu i finanse w Endorfina events oraz poszukuje nowych przedsięwzięć i możliwości inwestycyjn...
Dec 08, 2024•1 hr 8 min
Piotr Witkowski - aktor filmowy, telewizyjny, teatralny i dubbingowy, w ostatnim Netflix'owym hicie "Idź przodem, bracie" wcielił się w rolę Oskara Gwiazdy, znany również z taki tytułów jak "Proceder", w którym zagrał postać zmarłego w 2018 roku rapera Tomasza Chady, "Plan lekcji" czy "Operacja: Soulcatcher" https://www.instagram.com/piotr_witkowski_/ Ten i każdy odcinek podcastu jest sponsorowany przez kikfit – profesjonalny catering dietetyczny https://kikfit.pl/ Oglądaj również na YouTube - h...
Dec 01, 2024•55 min
Przemysław Zamojski - 10. krotny mistrz Polski w koszykówce, MVP Pucharu Polski (2015), reprezentant Polski na Igrzyskach Olimpijskich w koszykówce 3x3 w 2021 i 2024 roku, brązowy medalista mistrzostw świata w 3x3 (2019) i mistrzostw europy w 3x3 (2021), chorąży olimpijskiej reprezentacji Polski na Igrzyskach w Paryżu https://www.instagram.com/zamojski.przemek Ten i każdy odcinek podcastu jest sponsorowany przez kikfit – profesjonalny catering dietetyczny https://kikfit.pl/ Oglądaj też na YouTub...
Nov 24, 2024•59 min