KI und Sport - Der Personal Trainer in der Hosentasche
Sep 19, 2024•29 min
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Individualisierte Pläne, Motivation, Leistungsanalysen - so kann ein Trainer dabei helfen, die eigene Fitness zu verbessern. Doch guter Rat ist teuer. Eine Alternative sind KI-gestützte Trainingsapps. Versprechen diese mehr, als sie halten? Carina Schroeder hat zwei Apps speziell fürs Lauftraining getestet und überrascht Friederike Walch-Nasseri.
Das erwartet Euch in dieser Episode:
(01:51) ChatGPT versucht sich als Personal Trainer
(06:47) Carina läuft dank KI-Trainingsplan davon
(12:52) Mit KI fehlt die menschliche Bindung und Motivation
(17:49) Die Probleme mit KI-Trainingsapps
(25:03) Fazit: KI-Trainingspläne können nur bis zu einem gewissen Grad individuell sein
(27:50) Hörtipp: Wild Wild Web
Unser Gesprächspartner dieser Folge:
Unser Hörtipp: Wild Wild Web
Mehr zum Thema in der Deutschlandfunk App:
Weiterführende Links:
Wenn Euch diese Episode gefallen hat, abonniert uns und empfehlt uns gerne weiter. Für Kritik, Fragen und Anregungen aller Art schickt uns eine E-Mail an kiverstehen@deutschlandfunk.de oder eine Sprachnachricht per Signal oder Whatsapp an 0152-59529753.
Noch mehr spannende Podcasts gibt’s in der Deutschlandfunk App. Zu finden in den App-Stores von Apple und Google.
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Das erwartet Euch in dieser Episode:
(01:51) ChatGPT versucht sich als Personal Trainer
(06:47) Carina läuft dank KI-Trainingsplan davon
(12:52) Mit KI fehlt die menschliche Bindung und Motivation
(17:49) Die Probleme mit KI-Trainingsapps
(25:03) Fazit: KI-Trainingspläne können nur bis zu einem gewissen Grad individuell sein
(27:50) Hörtipp: Wild Wild Web
Unser Gesprächspartner dieser Folge:
- Tessa Menges, Sportwissenschaftlerin von der App "enduco"
- Peter Düking, Juniorprofessor für Bewegung und Training an der TU Braunschweig
- Raphael Jung, CO-Founder von "Trait"
- Carlo Dindorf, Bewegungs- und Trainingswissenschaft an der RPTU in Kaiserslautern
- Eva Bartaguiz, Bewegungs- und Trainingswissenschaft an der RPTU in Kaiserslautern
Unser Hörtipp: Wild Wild Web
Mehr zum Thema in der Deutschlandfunk App:
- Künstliche Intelligenz im Sport - Dem Bauchgefühl etwas entgegensetzen
- KI verstehen spricht über KI im Fußball
- Künstliche Intelligenz im Rennsport
Weiterführende Links:
- Artikel vom ZDF: Joggen mit KI
- Studie von Peter Düking (englisch): Trainingspläne erstellen mit ChatGPT
- Artikel von Heise: Wie ChatGPT einem unrealistische Laufziele setzt
- Beitrag von der Deutschen Welle: künstliche Intelligenz revolutioniert den Sport, kann aber noch keinen Coach ersetzen
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