Um ihre biologische Uhr zurückzudrehen haben Sabine und Dirk Steffens ein halbes Jahr lang alles getan, was Wissenschaft und Longevity-Community empfehlen. Jetzt ist das Ergebnis da und übersteigt alle Erwartungen. Ein Rückblick auf eine Zeit zwischen Eisfass und Einschlafübungen, Fasten und Fitness, mit 30 Pillen pro Tag und vielen neuen Erkenntnissen darüber, was uns wirklich gut tut. Eine Kettenreaktion mit Happy End. +++ Dieser GEO-Wissenschaftspodcast ist eine Produktion der UFA SHOW & ...
Jun 17, 2025•30 min•Season 4Ep. 10
Yippiehjayeah! Heute hat die GEO Kettenreaktion einen Grund zu feiern, denn es ist der Menschheit gelungen zu schützen, was eigentlich unschützbar ist: die Hohe See, die bislang eine Art Niemandsland war. Sabine und Dirk Steffens erzählen vom Hochseeschutzabkommen der Vereinten Nationen. Es ist entscheidend für die Zukunft der Ozeane und unser eigenes Fortbestehen auf dem Planeten Erde, der eigentlich Wasser heißen sollte. +++ Dieser GEO-Wissenschaftspodcast ist eine Produktion der UFA SHOW &...
Jun 03, 2025•22 min•Season 4Ep. 9
Was ist die coolste Nutzpflanze, von der Ihr noch nie gehört habt? Kelp. Die Riesenalgen wachsen ultraschnell, brauchen weder Dünger, noch Pestizide, noch Erde und sind dabei dreimal so proteinreich wie Rindfleisch. In dieser Kettenreaktion erzählen Euch Sabine und Dirk Steffens, wie Algen unsere Teller, Kuhställe und Fabriken erobern. Warum sie der Rohstoff der Zukunft sein könnten, gegen den Klimawandel helfen und ganz nebenbei unsere Meere sauberer machen. +++ Dieser GEO-Wissenschaftspodcast ...
May 20, 2025•13 min•Season 4Ep. 8
Niemand will früh sterben. Longevity boomt! Und die Wissenschaft kann uns tatsächlich länger leben lassen. Verschärft sich dadurch das Problem der Überbevölkerung? Nein! Warum die Angst vor der Bevölkerungsbombe übertrieben ist, erklären Sabine und Dirk Steffens in der neuen Folge des GEO-Wissenschaftspodcasts. Dieser GEO-Wissenschaftspodcast ist eine Produktion der UFA SHOW & FACTUAL unter dem Label UFA DOCUMENTARY im Auftrag von RTL+. +++ Host: Dirk Steffens +++ Co-Host: Sabine Steffens ++...
May 06, 2025•16 min•Season 4Ep. 7
Bauern-Bashing ist sowas von out! Denn unsere Landwirtinnen haben den Schlüssel zur Lösung unserer Ökoprobleme in ihren Händen. Egal ob Klimakrise, Artensterben, Bodenverlust oder Wasserknappheit: wenn man die Landwirtschaft revolutionierte, ließe sich vieles wieder gut machen. Warum und wie, ob sich das rechnet und wo das schon gelingt, das erklären Sabine und Dirk Steffens in dieser Folge der GEO Kettenreaktion. Dieser GEO-Wissenschaftspodcast ist eine Produktion der UFA SHOW & FACTUAL unt...
Apr 22, 2025•19 min•Season 4Ep. 6
Fastenzeit bringt Lebenszeit! Werden wir alle Hundert, wenn wir weniger essen? Auf jeden Fall hat das, was wir in uns hineinfuttern oder auch nicht einen enormen Einfluss auf unsere Lebenserwartung – da sind sich die Longevity-Wissenschaftler erstaunlich einig. Dirk und Sabine Steffens haben es selbst ausprobiert und erklären in dieser Episode der GEO Kettenreaktion die Hintergründe des Nahrungsverzichts und seiner Folgen. +++ Dieser GEO-Wissenschaftspodcast ist eine Produktion der UFA SHOW &...
Apr 08, 2025•17 min•Season 4Ep. 5
Eine Expedition nach Indonesien, auf die größte Müllkippe Südostasiens. Hier wächst ein gigantischer Berg aus Abfällen in den Himmel. Tausende Menschen leben im und vom Müll und sammeln als "Wastepicker" die verwertbaren Reste. Dirk und Sabine Steffens treffen die Umweltaktivistin Resa Boenard, die eine erstaunliche Geschichte zu erzählen hat. Eine Kettenreaktion von unserem eigenen Mülleimer bis nach Indonesien und in die ganze Welt. Dieser GEO-Wissenschaftspodcast ist eine Produktion der UFA S...
Mar 25, 2025•20 min•Season 4Ep. 4
The Walking Dead – wie Betrug um Hundertjährige den Blue Zone-Mythos erschüttert. Weil die Menschen dort angeblich besonders alt werden, sind die „Blauen Zonen“ berühmt geworden. Die Forschung untersucht, ob Lifestyle oder Gene dahinterstecken. Doch Skandale um Verstorbene, deren Tod verschleiert wurde oder deren Geburtsdaten gar nicht nachprüfbar sind, machen es der Wissenschaft schwer, Fake und Fakten auseinanderzuhalten. Was ist wirklich dran an den Berichten aus den Blue Zones? Sabine und Di...
Mar 11, 2025•25 min•Season 4Ep. 3
Eine Kettenreaktion mit Brisanz: Palmöl ist in jedem zweiten Supermarkt-Produkt. Leider werden dafür Regenwälder gerodet und Natur zerstört. Glücklicherweise gibt es Öko-Siegel, die garantieren, dass das Palmöl umweltschonend und ohne Abholzung hergestellt wurde, zum Beispiel das RSPO Siegel. Dirk und Sabine Steffens verfolgen eine Lieferkette bis nach Indonesien, dem größten Palmölproduzenten der Welt, landen mitten in einer Plantage auf Sumatra und decken einen Siegelschwindel auf, in den auch...
Feb 25, 2025•19 min•Season 4Ep. 2
Lang und gesund leben: Was die Wissenschaft über das Altern weiß und wie Forschende versuchen, den Tod zu besiegen. In der aktuellen Staffel berichtet die KETTENREAKTION einmal im Monat über die neuesten Erkenntnisse aus der Longevity-Forschung und den halbjährigen Selbstversuch, in dem Sabine und Dirk Steffens sich selbst verjüngen wollen. In dieser Folge geht es um die Frage, warum es den Tod überhaupt gibt und was in unserem Körper passiert, wenn wir altern. Danke für den Wahlwerbespot der Pa...
Feb 11, 2025•19 min•Season 4Ep. 1
Um im Amazonasgebiet mehr Anbauflächen zu bekommen, vertreiben Soja-Farmer Indigene aus ihrer Heimat. Dabei kommt es auch immer wieder zu Morden. Wie die Nachfrage nach proteinreichem Schweinefutter den Landraub in Brasilien triggert und was wir Deutschen damit zu tun haben. Darum geht es in der neuen Folge der Kettenreaktion, dem GEO-Wissenschaftspodcast von Sabine und Dirk Steffens. Dieser GEO-Wissenschaftspodcast ist eine Produktion der UFA SHOW & FACTUAL unter dem Label UFA DOCUMENTARY i...
Dec 17, 2024•17 min•Season 3Ep. 10
Waldelefanten trampeln durch den Kongo-Urwald und schützen dabei unser Klima? Klingt komisch, ist aber so. Die Dickhäuter machen den zweitgrößten Regenwald der Erde artenreicher, resilienter und klimawirksamer. Warum ein Wald voller Waldelefanten viel mehr CO2 speichern kann, wie ein Dunghaufen zur Samenbombe wird und warum im Dschungel die Arschkarte Trumpf ist, erklären Sabine und Dirk Steffens in dieser Folge der GEO Kettenreaktion. Dieser GEO-Wissenschaftspodcast ist eine Produktion der UFA ...
Dec 03, 2024•16 min•Season 3Ep. 9
Senkrecht-Bauernhöfe verbrauchen weniger Fläche und Wasser, kommen fast ganz ohne Chemie aus und bringen es auf bis zu 20 Ernten pro Jahr. Geht es nach Anders Riemann, einem Start-Up-Gründer aus Kopenhagen, kann Vertical Farming dabei helfen, die großen Umweltprobleme unserer Zeit zu lösen. Mit fensterlosen Hochhaus-Farmen will er uns besseres Essen und der Natur mehr Platz verschaffen. +++ Dieser GEO-Wissenschaftspodcast ist eine Produktion der UFA SHOW &FACTUAL unter dem Label UFA DOCUMENT...
Nov 19, 2024•18 min•Season 3Ep. 8
Artenschutz brutal: Weil Nashorn in Asien teurer ist als Gold, wüten die Wilderer in Afrika immer blutiger. Schon bald könnten die Breitmaulnashörner ausgerottet sein. In ihrer Verzweiflung wissen sich die Ranger nur noch mit der Kettensäge zu helfen. Sie sägen den lebenden Tieren das Horn ab, um sie für die Wilderer uninteressant zu machen. In dieser Folge der KETTENREAKTION erzählen Sabine und Dirk Steffens von ihrer Expedition zu den Nashörner Südafrikas. ++++ Dieser GEO-Wissenschaftspodcast ...
Nov 05, 2024•17 min•Season 3Ep. 7
Die Made im Speck als Klimaretter: Weil die Massentierhaltung zu viele Treibhausgase produziert, sollen Schweine jetzt statt Soja aus den Tropen Maden aus der Fliegenzucht fressen. Das würde unsere Bratwurst viel umweltfreundlicher machen, weil dann viel weniger Regenwald für die Landwirtschaft abgeholzt werden müsste. Wie das eine mit dem anderen zusammenhängt, erklären die Wissenschaftsjournalisten Sabine und Dirk Steffens in dieser Folge des GEO-Wissenschaftspodcasts „Kettenreaktion“. +++ Die...
Oct 22, 2024•14 min•Season 3Ep. 6
Durch den Himmel über Amazonien strömt der gewaltigste Fluss der Erde. Durch den Himmel! Wie er da oben hinkommt? Die Bäume des Regenwaldes verdunsten jeden Tag schätzungsweise 20 Milliarden Tonnen Wasser, sie machen ihre eigenen Wolken. Die versorgen dann halb Südamerika mit Regen und kühlen den ganzen Planeten. Eine globale Klima-Kettenreaktion. +++ Dieser GEO-Wissenschaftspodcast ist eine Produktion der UFA SHOW & FACTUAL unter dem Label UFA DOCUMENTARY im Auftrag von RTL+. +++ Host: Dirk...
Oct 08, 2024•15 min•Season 3Ep. 5
Wie Fangquoten die Fischbestände vernichten, das ist das Thema dieser Folge des GEO-Wissenschafts-Podcasts „Kettenreaktion.“ Aktuelles Beispiel: Der Dorsch in der Ostsee, der womöglich ausstirbt. Nicht irgendwann, sondern jetzt. Weil die Politik nicht auf die Empfehlungen der Wissenschaft gehört hat. Und der Dorsch ist nur eine Art von vielen, die durch eine Fischereipolitik bedroht werden, die gegen jede Logik handelt. Fische und Fischer sind gleichermaßen Opfer. Warum Fangquoten genau das Gege...
Sep 24, 2024•19 min•Season 3Ep. 4
Stimmt es wirklich, dass 2050 schon mehr Plastik als Fische im Weltozean schwimmt? Was hat ein krebskrankes Mädchen mit der Rettung von tausenden Meerestieren zu tun? Und wie können fünf Gramm Plastik einen 300 kg schweren Seebullen töten? Die GEO-Wissenschaftsjournalisten Sabine und Dirk Steffens nehmen Euch in dieser Episode mit auf eine Expedition an die namibische Skelettküste und treffen das Team der Ocean Conservation Namibia, das gegen die Vermüllung unserer Meere ankämpft, unzähligen Rob...
Sep 10, 2024•16 min•Season 3Ep. 3
Was machen 50.000 Holsteiner Milchkühe in einem Land ohne einen einzigen Fluss und ohne eine einzige Wiese? In Saudi Arabien steht einer der größten Kuhställe der Welt genau dort, wo er am wenigsten hingehört: Mitten in der Wüste. Ein Podcast über den globalen Rinder-Wahnsinn, für den die Science-Surfer Sabine und Dirk Steffens hinter die Kulissen der globalen Agrar-Industrie geblickt haben. ++++ Dieser GEO-Wissenschaftspodcast ist eine Produktion der UFA SHOW & FACTUAL unter dem Label UFA D...
Aug 27, 2024•26 min•Season 3Ep. 2
Die Antarktis beeinflusst das Klima auf der ganzen Welt. Pinguine spielen dabei eine zentrale Rolle - doch damit könnte bald Schluss sein. Was die Vögel am Südpol mit Extremwettereignissen in Deutschland zu tun haben und warum sie bedroht sind, erklären Dirk und Sabine Steffens in dieser Folge des GEO Podcasts. Und wenn sie sagen, dass Pinguine unser Klima „machen,“ ist das wörtlich zu nehmen: Denn indem die Vögel ins Südpolarmeer kacken, düngen sie das Wasser und stoßen eine Kettenreaktion an, ...
Aug 13, 2024•22 min•Season 3Ep. 1
Plastik ist ein unglaublich praktisches Material. Es ist vielseitig einsetzbar, leicht und günstig. Wir haben unzählige Einsatzmöglichkeiten für den Werkstoff gefunden und Milliarden, wenn nicht Billionen Gegenstände daraus produziert. Das Problem ist die Entsorgung der Plastikprodukte: Der Großteil des Kunststoffs befindet sich nicht in einem Recycling-Kreislauf, sondern landet als Müll in unserer Umwelt – mit katastrophalen Folgen. An den Küsten sammelt sich der Plastikmüll, er landet in Tierm...
Nov 28, 2023•22 min•Season 2Ep. 6
Sand steht bei uns sprichwörtlich für das Unerschöpfliche. "Wie Sand am Meer" sagen wir, wenn wir die scheinbar grenzenlose Verfügbarkeit der Dinge meinen. Leider ist dieses Bild mittlerweile ziemlich schief, denn auf der ganzen Welt wird der Sand knapper und knapper. Nach Wasser ist Sand der meistverbrauchte Rohstoff auf unserem Planeten. Kein Wunder, denn die feinen Körner sind der Superbaustoff unserer modernen Welt: Sand steckt in Smartphone-Displays und Prozessoren, in Form von Glas und Bet...
Nov 21, 2023•24 min•Season 2Ep. 5
Superfood und Instagold: Wir lieben die Avocado. Weil sie toll aussieht, hervorragend schmeckt und auch noch gesund ist. Kein urbanes Hipster-Café kommt ohne die "Alligatorbirne" auf Sauerteigbrot aus, keine Super-Bowl-Party ohne cremige Guacamole. Und weil wir so fleißig Avocados kaufen, lassen sich mit der grünen Frucht auch gute Geschäfte machen. In manchen Anbauländern hat das verheerende ökologische Folgen. In Mexiko haben mittlerweile Drogenkartelle das Business für sich entdeckt. Das brin...
Nov 14, 2023•18 min•Season 2Ep. 4
Antibiotika sind ein Wunder der modernen Medizin. Weil es sie gibt, können wir es heute mit Infektionskrankheiten aufnehmen, die schon Abermillionen Menschen das Leben gekostet haben. Das Problem: Antibiotika helfen nur, wenn wir achtsam mit ihnen umgehen. Genau das tun wir nicht. Wir schmeißen Antibiotika schon bei leichten Erkältungen ein, stopfen unsere Schweine in Mastbetrieben damit voll. Genau das hilft den Erregern dabei, unsere Wunderwaffe zu entschlüsseln. Eine tödliche Kettenreaktion. ...
Nov 07, 2023•21 min•Season 2Ep. 3
Diese ganzen Schwirr- und Krabbelviecher können schon echt nerven, oder? Wespen auf dem Kuchen, Fruchtfliegen-Geschwader über dem Obstkorb – oder Mücken, die einen nachts aus dem Halbschlaf hochscheuchen. Können die nicht einfach verschwinden? Lieber nicht, denn ohne die winzigen Plagegeister wären wir ganz schön aufgeschmissen. Insekten erfüllen in unserem Ökosystem zentrale Aufgaben. Helfen zum Beispiel dabei, Sauerstoff zu produzieren. Trotzdem machen wir ihnen das Leben immer schwerer. Was p...
Oct 31, 2023•22 min•Season 2Ep. 2
Atlantische Lachse sind Helden, ihre Wanderungen, ihre Metamorphosen vom Süß- zum Salzwasserwesen und zurück, das alles ist irre. Allerdings gibt es immer weniger von ihnen. Und lecker sind sie auch, leider. Damit wir sie weiter genießen können und niemand mehr wilde Lachse fangen muss, produziert die Aquakultur die Fische en masse. Alles gut also? Leider nein. Weil wir immer mehr Lachse essen, gibt es immer mehr Lachse und könnte der Lachs bald wirklich aussterben. Klingt paradox? Ist es auch. ...
Oct 24, 2023•21 min•Season 2Ep. 1
Der Boden ist die Grundlage unseres Lebens. Gerade deswegen sollten wir ihn nicht weiter mit Füßen treten. In der Landwirtschaft beackern wir immer größere Flächen mit immer schwereren Geräten, setzen immer mehr Dünger ein. Klar, wir werden immer mehr Menschen und natürlich soll Nahrung billig sein. In unserer Gier werden wir jedoch maßlos, pressen wir immer mehr aus unserer Erde heraus, gefährden komplette Ökosysteme. Eine verheerende Kettenreaktion. Dieser Wissenspodcast ist eine Produktion vo...
Jun 13, 2023•17 min•Season 1Ep. 5
Deutschland ist Bratwurstland. Kein perfekter Sommerabend ohne kalte Getränke und glühende Kohlen. Doch bis die Bratwurst auf dem Grillrost landet, hat sie einen langen Weg hinter sich. Der beginnt nicht im Supermarkt und auch nicht beim Metzger, sondern tausende Kilometer weit weg im Amazonas und führt über viele Umwege zurück zu uns – und zu Umweltkatastrophen wie der Flut an der Ahr. Eine Kettenreaktion als Wurst-Case-Szenario. Dieser Wissenspodcast ist eine Produktion von GEO und der Audio A...
Jun 06, 2023•16 min•Season 1Ep. 4
Wir Menschen sind schuld am Klimawandel, wir sind in der Pflicht etwas dagegen zu tun. Die gute Nachricht: Wir haben Freunde, die uns helfen. Ziemlich gewaltige Freunde sogar: Wale. Freundschaftlich behandeln wir sie allerdings überhaupt nicht, wir jagen sie und gefährden ihre Lebensräume. Dabei sollten wir verstehen, dass kaum ein Lebewesen so ein mächtiger Klimaschützer ist wie der Wal. Sein Beitrag: Fressen und kacken. Reicht manchmal. Eine kuriose Kettenreaktion. Dieser Wissenspodcast ist ei...
May 30, 2023•17 min•Season 1Ep. 3
Wolf oder Mensch – wer ist eine Gefahr für seine Umwelt? Antworten liefert ein Blick in den Yellowstone Nationalpark in den USA. Vor knapp 100 Jahren wurden dort große Raubtiere gezielt gejagt und nahezu ausgerottet, allen voran der Wolf. Die Abwesenheit der grauen Räuber hatte immense Folgen für Pflanzen und Tiere. Über Jahrzehnte verarmte das einzigartige Ökosystem des Parks zunehmend. Bis Mitte der Neunziger die Wölfe in den Park zurückkehren – und eine erstaunliche Kettenreaktion beginnt. Di...
May 23, 2023•19 min•Season 1Ep. 1
