Diyet, Spor ve Yaşam Değişiklikleri için Nasıl Motive Oluruz?
Dec 06, 2019•6 min
Listen to this episode in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more
Episode description
* Neden diyet, spor ve yaşam değişikliğine başlarken zorluk yaşıyoruz?
* Diyet veya yaşam değişikliğine başlarken hedefimiz ne olmalı nelere dikkat etmeliyiz?
* Diyet veya yaşam değişikliğine başlarken hedefimiz ne olmalı nelere dikkat etmeliyiz?
For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android
Open in Metacast