kazcast neo #59 森部塾141109 part1

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【 福岡☆街かど森部塾141109 アーカイブpart1 】

福岡マラソンだったこの日、あいにくの天気でしたが、スポーツトレーナーの森部先生の元には「完走しました！」などのメールが沢山届いたそうです。
そんなご友人から「一緒に走りましょうよ」と誘われたりしないんですか？
とお尋ねしたところ、「走る時間があったら筋トレします！」とのご回答。
流石でございます。
という事で今回も高齢者の為の森部メソッドを伺っております！
ドウゾ！