# 11 - Aromaterapia e Ansiedade. Como uma pode auxiliar a outra?
Mar 31, 2020•14 min
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Episode description
Episódio com indicação de 4 Óleos essenciais como uma ferramenta de auxílio.
Segue os nomes científicos: Lavanda - Lavandula officinalis / Bergamota - Citrus bergamia / Vetiver - Vetiveria zizanoides / Eucalipto Globulus - Eucalyptus globulus
Óleos essenciais podem possuir contraindicações.
PS.: Uma ferramenta de auxílio. Nenhuma ferramenta substitui a ida ao médico(a)/psicólogo(a)/nutricionista/ educador físico caso seja necessário.
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