#6 - Ontspanning - ‘Spiegel im Spiegel’ van Pärt (S01) - podcast episode cover

#6 - Ontspanning - ‘Spiegel im Spiegel’ van Pärt (S01)

Sep 14, 202010 minSeason 1Ep. 6
--:--
--:--
Download Metacast podcast app
Listen to this episode in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more

Episode description

Kalm met Klassiek is jouw dagelijkse klassieke rustpunt. Na een rustige opstartweek, richten we ons deze week helemaal op ontspanning. Ademhalingsoefeningen, de beginselen van meditatie, mindfulness: deze week staat in het teken van ultiem zen worden. Vandaag gaan we... niks doen. En dat is moeilijker dan je misschien denkt! Arvo Pärt en zijn meditatieve 'Spiegel im Spiegel' gaan je erbij helpen.
For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android