#32 - Mentaal fit - 'Nos esprits libres et contents' (S02)
Feb 21, 2022•7 min•Season 2Ep. 32
Listen to this episode in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more
Episode description
Kalm met Klassiek is jouw dagelijkse dosis klassieke ontspanning. Deze week bespreekt Ab de mentale & fysieke gezondheid en hoe muziek jou daarbij kan helpen. Zo is uit onderzoek gebleken dat klassieke muziek kan helpen tegen depressies & dat het gelukshormoon dopamine wordt aangemaakt als je naar klassieke muziek luistert.
For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android