Reisepässe sind beantragt, Flüge sind gebucht ✈️ Zum 30. Geburtstag wird sich ein Traum erfüllt und es geht für Tina und Nakki nach Vietnam! Schreibt uns eure Travel-Tipps für Ho-Chi-Minh-Stadt & Saigon in die Kommentare. Alles ist gefragt: Essen, Orte, Must-sees und Dinge, die man besser lässt ✨ Wie fühlt sich 30 werden an? Eins würde Tina Ihrem 10-jährigen Ich gerne sagen: „Du wärst stolz auf mich.“ 🥹 In 2026 wollen wir mehr reflektieren ohne Druck, stolz sein ohne Angeberei und uns selbs...
Jan 19, 2026•26 min
Was ist besser als ein Duo? Na klar: zwei Duos. 🤷🏼♀️ Heute sitzen wir mit Linn & Leo zusammen. Stimmen, die jeder True-Crime-Connaisseurin sofort erkennt. Denn die beiden stecken hinter dem Podcast Mord auf Ex . Interviews mit Auftragsmördern, Staatsanwälten in Amerika sowie Überlebenden und Zeug:innen verschiedenster Fälle gehören für sie zum Alltag. 🕵🏻♀️ Aber: Die beiden können nicht nur True Crime, sondern auch True Love. 💛 Und wo wir schon beim Thema Liebe sind gibt es keinen bess...
Jan 15, 2026•1 hr 5 min
Mallorca, Finca, Meerblick, Sonne im Dezember … klingt erstmal wie ein Pinterest-Traum. Aber wie fühlt sich das wirklich an, wenn man nicht nur für ein paar Wochen Urlaub bleibt? 👀 Marcia Pérez kann uns heute ganz viel über genau diesen Traum erzählen, denn sie hat den Schritt gewagt und ist mit Sack und Pack nach Mallorca ausgewandert. Warum sie mit ihrer Familie gegangen ist, wie aus einer Idee plötzlich Ernst wurde und warum ein Bauchgefühl manchmal lauter ist als jede Pro-und-Contra-Liste. ...
Jan 08, 2026•1 hr 12 min
Neues Jahr, neue Energie oder zumindest der ehrliche Versuch. ✨ Wir starten 2026 mit großen Fragen, kleinen Vorsätzen und sehr konkreten Problemen wie: Couch oder doch lieber zwei Sessel? Und zieht unser Studio vielleicht einfach mal um? 👀 Year-of-the-Snake-Nachwehen und Googlen auf Level „Jahreshoroskop allgemein“ ist heute angesagt. Was sind eure neujahresvorsatze? Dry January? Veganuary? Oder einfach erstmal alles ausmisten und von alten Sachen befreien? Egal was es ist ihr schafft das! 💛 K...
Jan 05, 2026•26 min
Happy New Year euch allen! ✨ Wir sind offiziell in 2026 angekommen. Irgendwie komisch, irgendwie aufregend. Aber hey: Wir sitzen alle im selben Boot. 🛶💛 Um uns direkt mal zum Jahresanfang abzuholen, starten wir gemeinsam mit euch ins neue Jahr und gehen unsere Jahreshoroskope durch. Alles unter der großen Frage: Was soll dieses Jahr eigentlich bringen? 🔮 Kleiner Spoiler: Laut Sternen nehmen wir im April keinen Podcast auf. 👀✨ Und am Ende merken wir mal wieder: Wir legen uns die Sterne einfac...
Jan 01, 2026•1 hr 6 min
Fröhliche Weihnachten euch allen 💛 Wir hoffen ihr habt besinnliche Tage mit euren liebsten. Heute haben wir nochmal eine Wiederholungsfolge für euch. Willkommen zu unserer ersten Folge in diesem Jahr! Wie ihr wisst, ist Tina gerade noch in ihrer Babypause – aber keine Sorge, ich habe mir für diese Woche etwas ganz Besonderes überlegt! Heute habe ich einen Special Guest am Start: Leni! Gemeinsam stürze ich mich mit ihr in die ultimative "Wer würde eher?"-Challenge. Wir beantworten eure skurrilst...
Dec 25, 2025•54 min
Wir taufen es ein Salatkränzchen denn heute gibt’s mal wieder eine gemischte Tüte von uns. 🥗☕ Sind wir wirklich schon so alt? Spotify sagt: ja. Selbst unsere Muttis sind laut Wrapped jünger als wir … tja, das sind wohl die ganzen Schlager in der Playlist. 😅 Außerdem haben wir eine kleine Anleitung für euch zu den anstehenden Rauhnächten zwischen Weihnachten und Neujahr. Sie sollen dabei helfen, alte Energien loszulassen und Platz für Neues zu schaffen. Entschuldigt bitte die fehlende Cam von T...
Dec 22, 2025•27 min
Dagi ist back aus Thailand! (falls ihr das nicht eh schon im KK mitbekommen habt) Deshalb gibt’s hier nochmal den versprochenen Recap vom Urlaub, inklusive kleiner Magenverstimmung mit Fieber und Schüttelfrost 🥲 Naja, egal 🤷🏼♀️ Pad Kra Pao bleibt trotzdem das beste Essen überhaupt. 🌶️ Vielleicht noch nicht ganz für Kleinkinder geeignet, aber dafür hat Tina ja ihre Baby-Nahrungsbibel ✨ Apropos Kleinkinder: Wie viel bekommen die kleinen Mäuse eigentlich schon mit? Ist Dagi ein Mensch? Fragen,...
Dec 18, 2025•1 hr 9 min
Einmal alle zusammen: „Niemand hat sein Leben komplett im Griff und das ist absolut okay.“ Danke! ✨ Denn ganz ehrlich? Jeder von uns trägt sein eigenes kleines (oder großes) Päckchen durch die Gegend, und vielleicht sollten wir einfach öfter zeigen, dass es genau so aussieht. Heute sitzt eine Frau bei uns, deren Leben sich in den letzten Monaten einmal komplett gedreht hat. Gina steckt mitten in einem der größten Neuanfänge ihres Lebens. Irgendwo zwischen Hauskauf, Mama-Life, Selbsterkenntnis un...
Dec 11, 2025•52 min
Wir sind zurück! Und ja, uns gibt’s auch noch zu zweit 🤝✨ Nein, es gab keinen geheimen Beef, kein Drama oder Sonstiges. Nur zwei Muttis, die irgendwo zwischen Urlaub, Family Time, Business-Gründung und Mikrofon-Vergessen (🥹) versuchen, einmal pro Woche einen Podcast aufzunehmen. 🤷🏼♀️ Während Dagi ihren Selbstbräuner-Fail retuschiert, öffnet Tina eine Surprise-Labubu und nicht irgendeinen, sondern einen Disney-Labubu! Welchen hättet ihr gerne bekommen? Und ach ja, können wir mal drüber reden...
Dec 08, 2025•23 min
Eine männliche Stimme am Kaffeetisch? Aber nicht von Nakki oder Eugen? 🧐 Heute übernimmt jemand anderes die Papa-Perspektive! Während Dagi (endlich) auf dem Rückweg aus Thailand war und Hannes von den Berliner Kita-Keimen aufgehalten wurde, haben sich Tina und Niclas auf einen einseitigen Partnertausch eingelassen. 👀 Für den Fall, dass ihr Niclas und Hannes nicht kennt: Die zwei sind die Hosts von PAPAS – der Podcast. Bei den beiden ist jede Folge eine Therapiestunde für Eltern-Ohren. Und gena...
Dec 04, 2025•1 hr 2 min
Heute nicht wieder zu zweit, dafür direkt zu dritt! Mit der Hot Soul herself: Emskopf! ❤️🔥 Wer die Folge noch nicht kennt, hat bisher was verpasst. Wer sie schon gehört hat, kann jetzt noch aufmerksamer zuhören. 💫 Wiederholung vom 05.12.2024: Woher kommt eigentlich ihr besonderer Name? Emely nimmt uns mit auf ihre spannende Reise: Warum sie nach Ibiza gezogen ist und wie es dazu kam, erfahrt ihr hier! Sie erzählt von ihren Anfängen als Make-up-Artist – wo sie sogar die beste Freundin von Kyli...
Nov 27, 2025•58 min
Einmal bitte wiederholen: „Wenn ich nichts Nettes zu sagen habe, sage ich lieber gar nichts!“ 🤫 Ob Tina letzte Woche auch lieber in den Genuss von Pad Kra Pao und Mango Sticky Rice gekommen wäre? Jaha! Aber stattdessen gab’s unnötig viel Senf, der dazugegeben wurde. Natürlich ohne, dass danach gefragt wurde. 🤝🏼Weihnachten ist gefühlt übermorgen und nach einem so besonderen, aufregenden Jahr sind die mentalen Akkus auch einfach mal leer. Der Kopf dafür umso voller. Vielleicht macht ihr’s euch ...
Nov 23, 2025•26 min
Triggerwarnung: Wir sprechen über die Haftbefehl-Doku und damit auch über das Thema Drogenkonsum. Was haben Elektrolyt-Drinks, Cape-Blusen, Reformer-Pilates und Labubus gemeinsam? Wie bei allen Trends gibt es nicht nur Schwarz oder Weiß, kein Richtig oder Falsch. You do you! Und wenn du merkst, dass du dich nicht wohlfühlst, zwing dich nicht. 💛 Nicht jeder hat Spaß am Joggen und Marathon… Marathons/Marathone als Ziel, und das ist doch auch gut so. 😌 Was aber definitiv kein Trend sein sollte, i...
Nov 20, 2025•54 min
Triggerwarnung: In dieser Folge geht es auch um das Thema Essstörung. Wenn dich dieses Thema belasten könnte, achte gut auf dich und höre sie nur, wenn du dich bereit fühlst. Y2K is back! Und als Zillennials lieben wir natürlich die 2000er. Aber um ehrlich zu sein, ist es auch eine kleine Hassliebe. Wir sagen Ja zur Nostalgie in Serien wie Chabos und Y2K Style, aber definitiv Nein zu all dem Toxischen von damals! Ungesunde Vergleiche, das Kommentieren von Äußerlichkeiten, Abnehmwettbewerbe, Thig...
Nov 13, 2025•1 hr 4 min
Es ist 22:47 & it’s giving old YouTube! 🥹 Heute mal ein Kaffeekränzchen von und mit Dagi allein. Fühlt sich ein bisschen an wie damals, oder? Dagis Skincare hat aber definitiv ein Upgrade bekommen! Die One Step-Routine aus Nivea Creme und Klopapier wurde um ein paar Schritte ergänzt und mit Rotlicht verbindet man 2025 eben auch etwas anderes als früher. 😇 Neben Holy Grails und Empfehlungen für ne richtig gute Night Time Routine🌜 gibt’s auch noch einen Tipp für diejenigen, denen ganz class...
Nov 10, 2025•27 min
Puuuh, heute wird’s intim und ganz schön vulgär. Gar nicht mal so ✨That Girl✨, oder? Wir sagen Nein! Zumindest zu Mikroplastik. Und ja zu gesunder Ernährung, Grenzen setzen, vibrierenden Zungenpiercings und... Benchjacken? 🤨 Zusammen mit (coolen) Fellboots, iPod und Kabelkopfhörern schon wieder ein Vibe eigentlich. In dem Look nochmal mit Shisha auf den Spielplatz und sich fragen: Warum heißt Baum eigentlich Baum? Und hätten unsere Eltern nicht nach Spanien auswandern können? 🇪🇸 Lasst euch di...
Nov 06, 2025•1 hr 7 min
Wieder vereint! 🫂 Während Tina letzte Woche Pancakes gemacht hat (Rezept in der letzten Folge), war Dagi im falschen Film. Oder eher gesagt, im falschen Club. Wir hatten also doch etwas gemeinsam: eine kleine Identitätskrise. Umso schöner, dass wir den Podcast nutzen können, um zu reflektieren und einfach mal neue Perspektiven einzunehmen. Auch dank eurer Kommentare & Meinungen! 🫶🏼 Hier geht’s zwar nicht um Fakten, aber hey, Tipps geben können wir doch trotzdem. Also fahrt euer Nervensyst...
Oct 30, 2025•1 hr 3 min
Kleine Solofolge von Tina heute. Es geht um Überforderung, die eigenen Grenzen und Apfel-Pancakes. 🥞 Sind wir krass oder vielleicht einfach ein bisschen dumm? Und gibt es wirklich jemanden, der keine Pancakes mag? Egal, you do you! Du entscheidest, was du magst, willst und machst. Im Alltag, im Job, als Mutter, Tochter oder Freundin. Grenzen zu setzen und auf das eigene Empfinden zu hören, ist so wichtig! Und wenn das bedeutet, Weihnachten zu zweit (oder gar nicht) zu feiern, Kaffee mit Hühnern...
Oct 27, 2025•23 min
Wieder zuhause & wieder zusammen! 🫂 Nach der letzten Folge waren so viele von euch geschockt, dass wir eigentlich gar keine Cousinen sind. Sind wir! Nur eben nicht biologisch. Das haben wir schon so aufgesaugt, als wir noch kleine Schwämme waren. 🧽 Zurück im Studio daten wir uns erstmal ab, was nach der Tour passiert ist. Der Mental Load ist auf jeden Fall ziemlich beladen und manchmal muss man vielleicht ein bisschen auf die Bremse treten. Da helfen auch keine Liegestütze, obwohl die beka...
Oct 23, 2025•1 hr 6 min
Manchmal läuft’s einfach anders als geplant. Nicht nur, wenn es um Kurierlieferungen geht.. 🙃 So hat jeder mal einen Durcheinandertag. Aber bevor wir eine Folge ausfallen lassen, werden wir kreativ. Also seid bitte lieb und lasst euch auf dieses kleine Experiment ein. 🫶🏼 Diese Woche kommen die Random Fragen von euch. Sind wir Familie oder verbindet uns nur der gemeinsame Friseur? Welche unserer Jugendsünden waren die schlimmsten? Wandert Dagi doch nach Warschau aus? Und was macht Tina überhau...
Oct 16, 2025•45 min
Minga, Stuggi & Wuppi sind done und damit auch unsere Podcast-Tour 2025! Schon krass, oder? 🥺 Natürlich haben wir auch in Stuttgart zwischen Schnitzel und Show noch ein neues Kaffeekränzchen für euch aufgenommen. Hier also ein erstes Zwischenfazit direkt vor Live-Show 5 von 6. Was hat uns in München ins Schwitzen gebracht und warum haben wir so Respekt vor Wuppertal? Das erzählen wir beim Contouring mit Tscharlotte und beim Fixen der Gen Z Eyebrows. Ganz viel Kuddelmuddel und wenig Glamour…...
Oct 13, 2025•32 min
Stuttgart, seid ihr gut draaauuuf?! So oder so ähnlich kommen wir heute Abend auf die Bühne, denn Tour-Stopp 5 von 6 steht an. Also definitiv ein Special Day, für den Dagi zur Flawless Lippen Lady wird, und Tina Mascara und auch wieder frische Socken trägt. 🤞🏼 Wer auf unserer Tour dabei war, weiß: diese Folge ist nur die Light Version unserer Guilty Pleasures. 🤫 Ja, wir machen Fehler! Und das dürft ihr auch. Macht Probefahrten und durchlauft Phasen, aber lasst euch am besten einfach nur von F...
Oct 09, 2025•59 min
Bruuuder, unser Leben ist ein Film! In der einen Minute noch die schnulzige (Teenie-)Romanze, im nächsten Moment Betrugsdrama. 🚨👮🏼 Also mindestens so überraschend wie eine Artischocke oder eine Jakobsmuschel. Ganz ehrlich, manchmal sind wir lieber inkognito als Tropical Spice. Wobei, gute Idee für ein 6. Spice Girl eigentlich. 🌶️ Wir führen doch alle irgendwie ein Doppelleben. Verlasst mal eure Bubble! Lernt was über Pilze oder andere Dinge, für die sich ein Dörrgerät lohnt. Oder ihr lernt t...
Oct 02, 2025•1 hr 13 min
Ihr liebt sie, wir lieben sie! 🤤 Die legendäre Vodka-Pasta 🍝 Falls ihr sie noch nicht probiert habt, ist das euer Zeichen! Wie ihr seht, geht sie natürlich auch alkoholfrei. Also ein 10/10 Gericht für die ganze Family und alle Preggos unter euch! Wiederholung vom 16.09.2024 In dieser Bonusfolge erwarten euch spannende Food-Talks und jede Menge gute Laune. Wir geben euch einen Einblick, welche Creator wir spannend finden, und verraten euch, was wir am Content des jeweils anderen besonders schät...
Sep 29, 2025•26 min
Wir sind ganz frisch! Also zumindest diese Folge, trotz Ü30-Themen wie Vitamine, Gelenke und überraschende Küchen-Gadgets. 🧅🔪 Dagi erzählt von ihrem 33. eeeh 31. Geburtstag, der Zeit in Frankreich und der Lösung für den ultimativen Premium-Schlaf. (Hätte sie auch einfach Calea fragen können…) Neben Stories mit viel Pipi und ein bisschen Spucke im Auge teilt Tina wichtige Tipps fürs Leben und welche Art von Juwelen sie am Strand von Formentera (spanische Holland) lieber nicht sehen will. Apropo...
Sep 25, 2025•1 hr 13 min
Nestbautrieb bei Tina. Aber nicht wie ihr denkt, sondern im Keller, von Ratten.🐀 Bei schreienden Mardern und kackenden Ratten hört der Spaß auf! Also nochmal Gruß ans Universum und an Nakki.✌🏼 Ansonsten heilen wir unser inneres Kind mit Kaugummizigaretten, Bum Bum Eis, Wunderbällen, Hubba Bubba-Schnecken und Erdbeer-Zahnpasta. Und Dagi, aka die Baggy Maus, hat einen Sack Kartoffeln von Deichmann zum Fußballtraining getragen und wird jetzt Imkerin.🐝 Hot Wheels im Schuhgeschäft sind btw eine äh...
Sep 18, 2025•1 hr 4 min
Ungefiltert einfach mal sagen, was andere in den falschen Hals bekommen könnten. 😇 Wie bei einem echten Kaffeekränzchen eben! Was würden wir wohl beim nächsten (natürlich rein hypothetischen) Lockdown als erstes kaufen? Eins steht jedenfalls fest: Ohne Zahnpasta kein Sex, auch wenn die Tschemi ansonsten stimmt. 🙅🏼♀️ Habt eine schöne Woche! Rein mit den Carbs, dem overpriced Matcha und dem Botox 😚 Eure Mood Booster TOUR 2025 *Werbung wegen Nennung* Kaffee mit Zitrone – Großes Kino, LIVE auf ...
Sep 15, 2025•23 min
Stumpfen wir ab? Ist Emotionalität eine Schwäche? Oder reagieren wir einfach nur auf Frequenzen? Fakt ist: Man muss das Leben genießen! 🧚🏼♂️ Vielleicht morgens schon gleich ein bisschen tüddellüh? Mit Schnäpsken (aka Tabletten) gegen PMS oder einer befreienden Nasendusche. 🤧 Im cosy Herbstpullover und mit knochigem Booty glänzen wir mit Geredechaos und Reel-Wissen. Aber bloß nichts Falsches sagen, Mama hört zu! 🤫 *Anzeige* Diese Folge enthält Werbung für Audible. 30 Tage kostenlos testen. S...
Sep 11, 2025•1 hr 10 min
Wiederholung vom 22.08.24 wegen einer Mini-Sommerpause ⛱️ Girls support Girls! Aber gilt das wirklich in jeder Situation? Auch das Thema OnlyFans wird heiß diskutiert! Eine von uns hätte damit überhaupt kein Problem. Ratet mal, wer? Außerdem reden wir darüber, welcher Schuh wir jeweils wären und wie sich die Schuhgröße während der Schwangerschaft verändert. Dabei stellt sich die große Frage: Reinquetschen oder neu kaufen? Zum Schluss geht es um Geschenke und Dankbarkeit: Reicht ein einfaches „Da...
Sep 04, 2025•58 min
