9. S2 | Masso dans le sport d'endurance

Qu'est-ce qu'un sport d'endurance ? Comment le corps se comporte-t-il dans un sport d'intensité et d'endurance ? Amay nous parle de ses athlètes d'Ultra trail et Mick compare avec son monde du Crossfit. *** https://patreon.com/user?u=117589169&utm_medium=unknown&utm_source=join_link&utm_campaign=creatorshare_creator&utm_content=copyLink *** Avec la communauté «Juste» Masso, accède à du contenu sur l'optimisation du mieux-être ! - Saison 1 Balado «Juste» Masso - Capsules sur divers sujets la prise en charge de son bien-être - Capsules automassage, étirements, mobilité, activation, respiration - Routines de massage à faire de la maison La communauté «Juste» Masso c'est fait par des massos, pour des massos, mais aussi pour tout le monde qui a envi de s'aider dans ces objectifs de mieux-être. Musique : @beatof_love - Raphael Brindamour