6. S3 | Le massage pour les sportifs d'endurance

Dans cet épisode, on arrive dans le concret : comment on accompagne, comme massothérapeutes, les athlètes de sports d’endurance — que ce soit en ultra-trail, en crossfit, en triathlon ou ailleurs.

Après avoir exploré durant la saison 2 l’épisode 9 : qu’est-ce qu’un sport d’endurance, les différents enjeux des Sports d'Endurance vs Sports d'Intensité et brièvement notre vision de la Massothérapie en lien avec ces types de sport, 

on s’attarde ici à notre savoir-être de masso, à notre façon de communiquer, et à comment s’intégrer intelligemment dans la routine d’un.e athlète, que ce soit avant, pendant ou après une compé.

Un épisode à écouter que tu sois masso sportif, masso de détente, ou même un sportif….

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