Neden bir türlü başlayamıyoruz?
Sep 28, 2022•57 min•Season 2Ep. 43
Listen to this episode in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more
Episode description
Bu bölümde Alışkanlık nasıl oluşturulur? Neden bir türlü başlayamıyoruz? Neden rutinlere ihtiyacımız var? Bir gününüz nasıl geçiyor. Bir şeyi öğrenmek için nasıl bir yol izlenmelidir? Bu kadar uyaran varken nasıl odaklanacağız? Sosyal medayadan nasıl uzak durabiliriz? Sosyal medya detoksu yapabilir mi? sorularına cevap verdik, ayırca çekerken çok keyif aldık. Umarım sizlerde dinlerken keyif alırsınız. Bu bölümden alıncak yine çok şey var. Konumuğuz Altuğ Bilgin Altıntaş.
For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android