绝对是个妞

绝对是个妞•www.xiaoyuzhoufm.com

这是【Alex绝对是个妞儿】首次开启的播客栏目，从视频到声音，我们继续关注女性和性别议题、关心个人成长，探索爱与联结。节目由女性主义博主 Alex 拽着勇气弹五小花倾情献声。你会听见我们的欢脱、快乐、温柔。也会听见我们的迷茫、愤怒、坚持。这是我们探索内心的声音日记，也是我们观察世界的声音笔记。

Last refreshed: June 30th, 2025 at 7:45 AM ⓘ

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拖到最后，拖延症会被拖没吗？

你会有拖延的时候吗？纠结、逃避、焦虑、内耗、放弃，然后或自我责备，或认命摆烂。在这个满是P人的「绝对是个妞」团队里，这样的循环不断上演。去年的这个时候，我司一位深受拖延症困扰的ENFP翰文提了一个抗拖选题，他当时开玩笑说「这期节目不会到最后给拖没了吧」。经过长达一年的望闻问切，和来自团队里唯一J人Alex的临门一脚，我们相互搀扶着走进了拖延住院部。我们当中：有人等待热爱降临，有人需要骂骂咧咧有人期待内驱力，有人期待行动力有人在追求完成，有人在追求完美在这个门诊里，你将会听到各位病人互诉病因，主治大夫言传身教，资深病友细数偏方如果没有一粒抗拖药丸能药到病除，那再试试这碗温润进补的缓拖药汤吧！【时间轴】 02:08 Gaga：认识拖延，理解拖延，隐藏拖延 03:25 翰文：为了不拖延，告诉自己我不是个拖延的人 05:08 小乔：在拖延的期间，去做了拖延的心理测试 07:06 如果在 ddl 最后一刻都能完成，那我为什么还要抗拖？ 08:16 菲菲：谢邀，刚拖，难受 10:04 Alex：时间被迫拆碎之后，我的拖延好了很多 13:33 Gaga：甄嬛是我抗拖路上的最大敌...

Nov 17, 2023•1 hr 7 min

测完 MBTI，我对自己更诚实了

8个字母，组成16型人格，MBTI 已经成为继星座之后，又一个被年轻人广泛用来，探究个人性格，预测情感道路，规划职业发展的又一利器，可以说是一种新时代的生辰八字。有人把它当作科学，认真学习，指导实践；有人把它当作玄学，信与不信，全凭心情；有人把它当作社交工具，跟任何和人都能无压力社交三小时；「绝对是个妞」团队里的人对 MBTI 也在不同程度的兴趣光谱上，有逢人便拿出 MBTI 三件套的传播大使翰文，「你知道 MBTI 吗？你测了吗？你的 MBTI 是什么？」；也有认真翻阅《天生不同》并把测试结果和心理咨询搭配食用的Alex；还有认为每个人都是不一样的个体，16型完全不够概括的菲菲；但我们今天还是决定齐聚一堂，聊一聊 MBTI。本期节目，科学不足，欢乐有余，欢迎听众朋友们，对号入座，积极讨论。哦！别忘了听到最后，有惊喜哦～【主播人格】 Alex：ISFJ 巧：INFP 翰文：ENFP 菲菲：ISFP gaga：ENFP 小乔：INTP 【时间轴】 01:28 翰文、gaga：你的 ENFP，我的 ENFP，好像不一样 05:03 巧：想死是 INFP 的生活方式 11:1...

Nov 03, 2023•51 min

我问张婉婷为什么没离婚，她说因为「战斗有效」

当《厌女（增订本）》的出版社找到我，请我去采访张婉婷和宋宁峰的读书体验时，我，是紧张的，同时也很好奇。（点此收看本期节目视频版）和一对总是处在「舆论漩涡」中的夫妻共读《厌女》，我真的觉得很有意思，那些婚姻关系中的「小插曲」「小技巧」会不会有什么厌女的地方？我们聊到「要不要给男人留面子」「男性把自己的感受放在第一位是不是加工」「育儿分工为什么对母亲来说是日常，而对男人来说却是加分项」。当然，我们也聊到婉婷的情绪和宋老师的不表达。女性习惯在关系中付出情感劳动，去自我调节自己的不满和怨气，去压抑自己正常的需要，这种压力强加在女性身上，就是留下一颗不定时间的炸弹。但这是女性的错吗？还是婚姻关系中性别分工的不平。在采访的最后，我问婉婷，是什么让她继续留在婚姻关系中，张婉婷说「战斗有效」。或许婉婷正是凭借着一种女性的直觉，在生活中践行着上野千鹤子所说「一人一杀」，有时候有些笨拙，会一地鸡毛，会不被理解，但她还是往上冲了，因为正如她说的，「战斗有效」。【时间轴】 01:58 「你连自己老婆都管不好，还算什么男人」 04:00 你希望伴侣是一个情绪稳定的人吗？ 11:24 张婉婷：节...

Oct 27, 2023•49 min

躺不平又卷不动的人，上哪儿混职场？

哈喽大家好，这一期绝对是个妞全体成员，决定来聊聊我们的「职场之路」！一直以来，绝对是个妞以「团队氛围好」为观众所称道。看似小作坊的我们，幸运地有着一份大多数人羡慕的工作，也收获了「同福客栈」般的同事情谊，就是没有冲击世界 500 强的野心（不是。。我们这其中，有跨行进入工作实现职位跃升的职场新人，也有科班出身如今事业蒸蒸日上的创业老板；有三十岁之后将爱好变为工作的舞蹈大拿，也有混迹过大厂兜兜转转回归初心的职场老炮。所以，这样一个「百花齐放」的团队究竟是怎么组建起来的？为什么我们能够幸运地做着自己「喜欢」的工作？这份工作难道真的没有任何不理想的地方吗？这一次，我们想和大家敞开心扉，公开我们的职场生涯，聊聊我们对于工作的真实想法！或许这期节目，除了有瓜可吃，也能给您提供一些职场选择的新思路！戴好耳机，来收听我们的职场密话吧！【时间轴】 01:14 试图用都市丽人 OL 穿搭来掩饰心虚的 Alex 02:28 Alex：从传统媒体到公关部再到新媒体，现在我为自己打工 04:56 《盖洛普优势识别器》：发现自己的优势和擅长，找到更适合自己的工作 05:32 没有职业规划，也...

Oct 13, 2023•1 hr 10 min

从幼儿园就开始谈恋爱，怎么还没吃够爱情的苦

我们来聊恋爱了。来自三个「单身」人士和三个「已婚」人士的这二、三十年的恋爱经验和想谈恋爱的经验。是都市生活中不得不听的闺蜜夜话。虽然谈恋爱这件事，我们无攻略、无技巧、无结论，但我们勇呀，我们依然像个孩子一样想要勇敢地扎进关系里，吃爱情的苦，Crush 生活的甜。以下是我们发自肺腑的呐喊和真诚的发问：对男人失望了，还怎么谈恋爱啊？为什么谈恋爱依然能吸引我们？为什么现代社会谈恋爱就那么难呢？为什么进入稳定关系之后就没有恋爱的感觉了呢？喜欢我们的人都去哪儿了？温馨提示：本期节目春心萌动让人雀跃；悲观绝望让人心碎；尺度开放让人面红。请带上耳机，感受恋爱的氛围吧！【时间轴】 02:18 Gaga：平淡的婚姻生活让我非常怀念恋爱 06:44 暧昧截止的那一刻，是关系的开始还是罗曼蒂克的消亡 13:42 世人都是只见新人笑不闻旧人哭 15:14 幼儿园的初恋是我刻在骨子里的浪漫 17:48 小孩子的恋爱比成年人的关系更好磕吗？ 25:51 谈恋爱这件事，天赋真的比努力更重要吗？ 34:43 “招桃花”需要性魅力吗？ 40:24 有人说勇气弹全公司都没有性魅力！ 47:40 婚姻...

Sep 27, 2023•56 min

杀死女人的不只有灾难，还有性别｜国际月经简报18

好久不见！国际月经简报（点击链接收看视频版）还在这里等你，继续为你带来那些和女性有关的事。这个月我们为你准备了 3 条消息，大到全人类面临的灾难，小到一个日常使用的词语，我们继续从性别的角度为你解读。 1、2023 女足世界杯在球队参与数量、观看人数、奖金、营收额等方面都再次创造了历史，女子体育没人看的刻板印象正在一步步被打破。在颁奖典礼上，西班牙足协主席卢比亚莱斯的性骚扰行为，成为了赛后被广泛关注的丑闻。让我们看到性骚扰无处不在，同时也提醒着我们，女子体育争取公平的道路，还有很长。 2、报告《灼热的鸿沟》发布，让我们看到了，席卷全球的高温，正在拉大全球的性别差距。面对灾难，社会中的弱者总是更容易受到伤害，这种脆弱需要被看见，更需要被解决。 3、印度最高法院发布《消除性别歧视手册》，列举了被应用在法律程序中具有性别刻板印象的词语，并给出了修改意见。一个词语的变化，或许正如蝴蝶煽动的那个翅膀，我们期待着在它整个社会中带来的风暴。在争取平等的路上，女人每走一步似乎都异常艰难，但我们不会放弃，我们会把那些本属于我们的，一点点拿回来。【时间轴】 00:40 本届女足世界杯让 Ale...

Sep 18, 2023•54 min

我司成员大尺度生活揭秘，可比视频精彩多了

整整一个月，绝对是个妞安静如鸡，不是因为不想更新，而是因为我们有不得不去做的事情，只能放下工作！因为我们放暑假啦！没错，这个月，6人组各玩各的，各自经历着生活中的糖与砒霜。有人度假一月，归来心力交瘁。有人徒步数天，归来生龙活虎。有人搬进新家，抬眼就是生活的甜蜜有人找到了最适合自己的草坪。有人在哭哭啼啼中，为自己超强的感受力举杯。总结下来，生活真的不大公平，几家蜜糖几家砒霜。但对生活的感知是公平的，感受力开挂，生活就还是会有回礼。放假一月，归来仍是爱生活的我们。【时间轴】 00:54 Alex：明明是去度假，我却忙着吵架 04:40 究竟是大人陪小孩玩，还是小孩陪大人玩 09:48 我知道你难受，可是我不敢关心你 11:22 我们变得比以前更会吵架了 14:59 菲菲：我搬家了，对生活更有期待了 18:52 我的搬房史，也是我的成长史 21:00 翰文：两个月前的亲情瞬间，被我抿出了新糖 23:21 听别人聊理想，觉得自己也好有希望 25:56 能够感受爱，就能放下前任 28:29 巧：在大自然面前，虚无主义就是个渣 32:09 喜欢的东西不会消失，我还是从前那个少...

Sep 13, 2023•55 min

with 简里里｜原来每个人和父亲的关系都如此糟糕

最近，我、小乔、巧每个人都写了一篇作文，来描述我们和父亲之间的关系，眼泪鼻涕地看完大家写的东西，发现除了一声叹息我们什么也说不出来。所以我们请到了播客 Blow Your Mind 的简里里来和我们一起聊父女关系，我们诚实地暴露自己，希望在快要坠落的时候能够彼此接住。这期播客有很多眼泪，有很多怀疑和否定，有一些被美化后的回忆，也有将故事解构后释然。每个人和父亲的关系都不一样，但那些「爱」「权力」「管教」「责任」「安全感」这些课题却都出现在我们的人生中。我们最终也没有找到改善的方法，找到自己为什么会这样的答案，但鼓起勇气去面对「那个父亲」，似乎是我们成为自己不可缺少的一次自我分析。【关于嘉宾】简里里，简单心理创始人、Blow Your Mind 播客主播【关于主播】 Alex，缺爱的小阿巧，没有安全感的小巧小乔，渴望被认可的小乔【时间轴】 01:25 如何用一句话概括你和父亲的关系？ 04:48 原来每个人和自己的父母的关系都如此的糟糕 06:04 小乔：100 分的父亲VS 60 分的女儿 12:39 孩子是永远忠于父母的 14:02 被父母影响的我们还是不是「独立的人...

Aug 11, 2023•52 min

马上要生了，我还没有母爱，正常吗？

宫缩究竟是一种什么感觉？生完之后会发生什么？哺乳和分娩哪个更痛？伴侣除了干着急还能做什么？这些问题都来自我生产在即的好朋友知依。她觉得她一切都没有准备好，也还体会不到什么母爱，有很多问题想问我，但却不知道从哪问起。其实有很多孕晚期的妈妈，都会随着预产期的临近，感受到慌乱和焦虑，即使是看了很多分享，也会觉得自己准备得还不够充分，于是我和知依一起进行了一次「考前复习」，用我的阅读和亲身经历来为孕晚期的妈妈们划一划重点。但其实每个人的生育体验都不一样，做再多的准备都可能会有超纲的时候，也希望你可以在看这个视频的时候，可以放松下来，知道分娩和哺乳大概率会发生的事情，对生育的疼痛和难度有一个预估，也逐渐形成自己关于养育的知识网络。如果可以，我提供的这些「过来人」的痛苦、成就和幸福能成为大家的参考，也能成为大家的支持。【本期嘉宾】知依，媒体人、写作者、准妈妈【本期主播】 Alex绝对是个妈【时间轴】 01:56 马上要生了，但我感觉自己还没有准备好 05:52 生了之后我才知道催产和无痛也不是一定要打 07:28 阵痛就像蜡烛，每次宫缩它都燃烧得更旺 15:40 每一天有 6-8 个...

Aug 03, 2023•48 min

海妖的呼唤、飙升的梅毒、台湾的女人 | 国际月经简报17

这个夏天发生了很多大事，2023 年女足世界杯打响；代表女性主义的电影、综艺成为爆款；台湾反性骚扰掀起浪潮。这个月的国际月经简报视频版（点击收看）特别加量，准备了 6 条消息，在全球的酷暑中和你一起感受女性带来的热浪。在播客版本的国际月经简报我们选择《海妖的呼唤》、梅毒发病率上升和台湾反性骚扰浪潮通过博客的形式进行加长讨论。《海妖的呼唤》不仅热血澎湃，也启发我们看到女性没有什么不可以？梅毒感染率飙升！「性」去羞耻了，「性病」去羞耻了吗？台湾掀起反性骚扰浪潮，很多事情不能就这样算了。国际月经简报是绝对是个妞的王牌栏目。每个月我们都会用性别视角去观察这个世界正在发生的事情。就像月经一样，每月一次。视频版只有 10 分钟，但每一条短讯背后，都会有很大的讨论空间，所以国际月经简报的播客版会有更多的外延和思考，也会有我们面对这些话题时的犹疑和不确定。但女性主义需要讨论的空间非常大，所以希望你可以通过评论的形式在任何一个时间打岔，让我们试着每个月都通过声音和文字，进行一次关于性别的深思。【时间轴】 01:52 全女综艺《海妖的呼唤》，好有力，好聪明，好喜欢（含剧透） 05:27 劈...

Jul 28, 2023•58 min

看完《芭比》，心情很复杂

这期节目录制于《芭比》上映当天。我们在第一时间就去看了电影。这部电影带给我们非常愉快的观影体验，讽刺精准，笑点密集，对玩具世界的视觉呈现精致又有梗。电影讽刺了很多父权社会的谎言，也用性别倒置叙事的手法点破了女性的真实处境。但相比开分8.9，我们又只给出了三星半的评价，因为总有一些意犹未尽的感觉。这种意犹未尽既是对电影本身在讽刺之外想象力欠缺的遗憾，也是对现实社会中，女性主义下一步的思考。值得肯定的是，葛导和罗比创作了一部真正的女性主义爆款大片。这些讽刺、批判如果能触及更广泛的父权社会，能激发共鸣，能刺痛既得利益者，那就已经足够有意义。总之，很推荐大家都去电影院爽一把。【本期主播】 Barbie Alex Barbie 小乔 Ken 巧【时间轴】 02:41 评分环节：虽然只有三星半，但不代表我们不喜欢 06:24 剧透线 ————————————————————— 07:51 芭比出现后，所有的平权问题都被解决了 11:21 在芭比乐园，拒绝男人不需要理由 13:00 芭比乐园是假的，权力倾向女性也是假的 18:49 金句写得好，女性觉醒早 26:47 Ken的真实世界一日...

Jul 22, 2023•58 min

这是生活给我们的糖，不吃就是不给面子

朋友，最近你们过得怎么样？在热得中暑的三伏天，是不是时常失去出门的勇气？在日复一日的生活中，是否失去了一些新鲜感？这个时候，你需要管生活要点糖吃。这是一期闲聊节目，和大家一起分享最近这段时间能给我带来快乐的事情。这些日常的快乐，有些很无厘头、有些是想起来就会咧开嘴笑，而有一些快乐，能为一阵子的「平庸」注入能量。如果这糖你觉得不够甜，欢迎你在评论中分享你的快乐。但我们不是必须快乐，如果这个月生活没给你糖，下个月再记得管它要点。【时间轴】 00:35 Alex：乘着一道海浪去很远的地方 07:15 巧：打麻将打出生活的哲学 10:22 巧：在陌生人面前表达自己，触碰思想的深度 11:31 小乔：去游泳！让所有的情绪被水消化 15:26 小乔：去看《记忆》，在电影院和主人公一起睡着 18:18 菲菲：最近变成了喜欢自己的人 21:26 翰文：生活没给我发糖怎么办？ 24:15 Gaga：在伊犁的大草原上策马小奔【关于主播】绝对是个妞全体成员，Alex、巧、小乔、菲菲、翰文、Gaga 【关于绝对是个妞】这是我们刚开始尝试以声音的方式出现大家面前，如果大家还不认识我们，可以在...

Jul 11, 2023•32 min

胖瘦女孩对话：你真的觉得胖是美的吗？

最近，我们发起了一次胖瘦女孩对话，菲菲和巧作为胖女孩代表，Alex和小乔作为瘦女孩的代表，两个阵营互相提问，直戳我们对「身材」这件事的真实看法。「你明明已经很瘦了，为什么还要身材焦虑？」「如果本身就喜欢自己，为什么还要减肥呢？」「如果认同胖是美的，为什么自己不愿意胖呢？」这些问题背后其实没有胖瘦的阵营之分，而是我们作为一个女性，在成长的过程中与「身材」漫长的和解史。在主流审美的裹挟中，我们无法说出肯定的句式——XX就是美。在女性主义的自我要求下，我们也无法肯定自己对于好身材的追求。我们就是这样纠结、不自恰，说一套做一套，但我们没有放弃去探索自己，也抓住一切机会去肯定自己，迟早有一天，越看自己越美。【时间轴】 01:07 说出我们的体重，它仅仅只是一个数字 10:52 「让别人减肥」天然就占据了道德高地吗？ 12:55 最近一次的身材焦虑可能就出现在上一秒 20:52 在健身教练面前，我可以尽情说出我对「完美身材」的渴望 22:26 瘦女孩真的觉得是胖是美的吗？ 31:06 胖女孩被说「瘦了」会感到开心吗？ 37:08 减肥之后会担心自己再胖回去吗？ 42:28 瘦女孩可以有身材焦...

Jul 05, 2023•53 min

国际月经简报16 | 美人鱼被网暴、女演员要退圈、运动员不挣钱

这个月的国际月经简报为你准备好啦！我们有 3 条关于性别的消息。希望能通过这些消息，能让我们一起看见，我们与公平的距离。小美人鱼上映，有色裔主演哈莉·贝利引起争议，不同种族的迪士尼公主究竟意味着什么。福布斯公布了2023年最赚钱的50位运动员排名，女性运动员只有小威上榜，体育界的同工同酬还有多少路要走。《烧女图》主演阿黛拉·哈内而宣布停止电影业工作，以此反抗法国电影对性侵犯的不作为。没错，公平是一件挺难的事，它需要能包容多元的勇气，去拧转资本的惯性，去决绝地站在不公的对立面，以发出自己最大的声音，但是，一起走吧，一起勇敢地构建公平的世界。国际月经简报是绝对是个妞的王牌栏目。每个月我们都会用性别视角去观察这个世界正在发生的事情。就像月经一样，每月一次。视频版只有 10 分钟，但每一条短讯背后，都会有很大的讨论空间，所以国际月经简报的播客版会有更多的外延和思考，也会有我们面对这些话题时的犹疑和不确定。但女性主义需要讨论的空间非常大，所以希望你可以通过评论的形式在任何一个时间打岔，让我们试着每个月都通过声音和文字，进行一次关于性别的脑力激荡。【时间轴】 00:31 哈莉·贝利版本...

Jun 22, 2023•1 hr 1 min

人生得意须尽欢，直播间里看猛男

椰树猛男直播最近风很大。这股妖风也吹到了我们的眼睛中，我们当中有些人在又油、又好笑、又性感的多重攻击下入坑了，有的同学还是无法直视这种赤裸裸的油腻。虽然审美上还没有达成一致，但我们想用一期节目来庆祝来自女性的「欲望表达」，也去顺着直播间出现的「平等物化」、「重塑审美」、「鉴擦」和「男色消费」这些话题，来看看男凝与女凝的区别。在节目最后，你还将听到主播面红耳赤的告白，告白那些曾经我们「消费」过的男色，你会发现透过女性的欲望我们还能看见一个有趣的灵魂。【时间轴】 00:57 椰树猛男入坑之旅 10:21 椰树真的在「平等物化每一个性别」吗？ 11:43 男性凝视和女性对自我的审查，一个莫比乌斯之环 18:20 在「女凝」之下，我们会看见什么样的世界 24:58 在被男凝的啦啦队员的经历中，我们发现凝视之后的评价才是问题所在 30:11 这些年我们消费的男色勾走小乔魂的 Brad Pitt Gaga 定期回顾的道明寺能让巧感受到情欲的抠桃子情节比脱衣舞更性感的是分享自己的内心【关于主播】 Alex ，没错，我就是喜欢敏感肌肉男的反差萌 Gaga ，二十年如一日地爱着道明寺小乔 ...

Jun 14, 2023•49 min

爱情、家庭、金钱都不需要，和 44 岁的 Rain 聊聊女人的另一种人生

什么时候结婚？什么时候生孩子？退休之前要挣够多少钱？你有做过这样的规划吗？到目前为止你的人生是否还在按部就班地走？但如果，爱情、孩子、金钱都不在人生排序中，女人的人生会有什么样的不同？如果所有世俗意义上的成就都不重要，我们能脚踏实地把握住什么？最近，我采访了很酷的 Rain ，她今年 44 岁，没有结婚，没有生育，甚至没有一份全职的工作。在一个看似「不合时宜」的年纪，过着一种不稳定的生活。她做兽医、做桨板教练、每年有大把的时间远离城市，在自然中骑行，在世界各地徒步，她好像剔除掉了主流叙事中对一个女性人生的想象，而是凭借直觉，凭借不让自己后悔的决心做出关于人生每一个不靠谱的决定。我们总觉得这样的人生让人羡慕，但却不敢去追寻，因为我们无法看到在那个人生模板之外，到底会发生什么。但在这次和 Rain 的接触中，我看到了一些幸福的形状和一些充满能量的时刻，它让我有信心去调整生活的状态、去感受每一份体验给自己的馈赠。【时间轴】 01:30 不靠谱人生的开端：放弃金融，选择兽医 07:41 为什么要去徒步找「虐」 14:35 为一个人上路做出充足的准备 16:50 女生户外会有什么不一样...

Jun 06, 2023•46 min

国际月经简报15 ｜霉霉的时代，女优的出海，特朗普赔钱吧！and more

国际月经简报是绝对是个妞的王牌栏目。每个月我们都会用性别视角去观察这个世界正在发生的事情。就像月经一样，每月一次。视频版只有十几分钟（点击可收看），但每一条短讯背后，都会有很大的讨论空间，所以国际月经简报的播客版会有更多的外延和思考，也会有我们面对这些话题时的犹疑和不确定。但女性主义需要讨论的空间非常大，所以希望你可以通过评论的形式在任何一个时间打岔，让我们试着每个月都通过声音和文字，进行一次关于性别的脑力激荡。这个月我们准备了 5 个话题想要和你讨论。香港艺人素海琳进军日本情色产业，男性的集体狂欢背后是「励志」还是「凝视」？特朗普被判性侵、殴打、诽谤，但为什么法庭、舆论还在质疑受害者？ Taylor 巡演开唱，女明星的百变造型中有压力也有成长。苏格兰首席大臣尼古拉·斯特金离任，女性政治家正在遭受「厌女」的伤害。波特兰有一家专门播放女子体育赛事的酒吧为女性提供了「观赛自由」，能聚在一起真好。质疑一个女性没有尖叫，就不会听见一个群体的呐喊。而放弃女人的声音，就会永远失去一个多元的世界。【时间轴】 02:27 Taylor Swift 巡演开唱，13 套服装回顾生涯中不断...

May 30, 2023•1 hr 38 min

变老就是：内裤越买越大，那里越来越小 | 共读《闭经记》

绝经之后身体会发生变化吗？女人老了还会身材焦虑吗？老夫老妻的生活是恩爱还是蹉跎？这次我们通过阅读伊藤比吕美《闭经记》，去提前预习这些问题的答案。《闭经记》这本书是由日本诗人伊藤比吕美在自己中年时期写下的作品，写的都是闭经前后的女人身体，是正在老去的她与各种人和事之间的关系。她写下自己身上的气味、体毛的颜色，自己与食物和身材的相处，与「夫」、与「父」、与「女儿」的关系。 50 岁女人的生活碎片对我们来说的确有些遥远，但作者细致与诙谐的文字，弥补了这个距离。阅读和讨论的过程中，我们想象自己的衰老，也对照当下生活中那些被忽视的关系和自己。伊藤比吕美说，这本书是欧巴桑的人生战记，又何尝不是女人的人生战记呢？我们一生都与身材焦虑对抗，在家庭关系和社会关系中付出，我们看到一个女性的拧巴、挣扎和焦虑，也看见豁达和平静都会在这些经历中生长出来，不知道这场仗何时才能打到头，但「我们还要继续走下去，人生啊，长着呢」！【时间轴】 00:48 第一次认识「绝对是个妞」 02:54 更年期身体的「惊悚」变化 06:19 服美役服到内裤上 10:56 对更年期「暴躁女人」的污名化 14:04 和月经...

May 26, 2023•49 min

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