Comment se relever d'un gros down

Décembre 2023 : je rentre de Bali en PLS complet, y a plus rien qui va dans ma vie. 

Personnellement, professionnellement, tout est en "ruine" et je dois tout reconstruire.

Je fais des crises d'angoisses à répétition, des insomnies chaque nuit, je pleure 656235652 par jour, j'ai envie de rien sauf de scroller sur Tiktok dans mon lit. 

Mars 2023 : je me sens plus heureuse que jamais. Je suis épanouie, mon business cartonne à nouveau, je fais (quasi) plus de crises, je me sens bien dans ma tête, dans mon corps. Bref, c'est à nouveau le kiff complet ! 

Comment j'ai fait cette transition ?

Qu'est-ce que j'ai mis en place ? 

Quels sont mes projets à venir ?

Je te raconte tout dans cet épisode de podcast ! 

Bonne écoute 😍

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