#10 - Recept na zklamání
Aug 05, 2020•7 min•Season 1Ep. 10
Episode description
...a taky jak se mu vyhnout
V této krátké, zato obohacující, epizodě si poslechnete:
- jak si vytváříme zklamání – a co s tím,
- proč je důležité pocit zklamání co nejdříve zastavit,
- proč je dobré dbát spíše na přítomnost než lpět na našich očekáváních,
- a co dostává do nepohody mě a jak jsem se s tím naučil pracovat.
PS: Dva dobrovolné domácí úkoly jako bonus.
For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android
