Jilalicious - Body & Soul Talk - podcast cover

Jilalicious - Body & Soul Talk

Jil-Alicia•podcasters.spotify.com
Education
Self-Improvement
In diesem Podcast geht es um alles, was in mir drin ist, so wie mein Schnabel gewachsen ist - also UNPERFEKT. Alle Themen die ich spannend & sexy finde darüber zu reden. Es geht um vieles - wie Persönlichkeitsentwicklung, Selbstannahme, Neues Bewusstsein, Körpergefühle, Sex, Masturbation & so weiter. 😜 ⠀ Lass dich einfach mal fallen in meine kunterbunten Welt, lass dich inspirieren, motivieren & fühle. 🔥 ⠀ Wenn du mehr über mich wissen willst, oder Lust hast Mal mit mir hier zu quatschen - meld dich super gerne bei mir. ♥️ ⠀ https://www.instagram.com/jilaliciaa/ ⠀ Schön, dass du hier bist. ♥️
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Episodes

#48 Du musst gar nichts!

Hallo du wundervolle Seele, in der heutigen Folge möchte ich dir erzählen, dass du gar nichts musst. 💫 Du musst nichts tun, um gut genug zu sein. Du musst nichts tun, um genug getan zu haben. Du darfst nichts tun. Lass dich inspirieren 🥰 es ist so schön, dass du da bist! Du findest mich auf Instagram unter jilaliciaa. Ich begleite dich gerne dabei, deine Beziehung zu dir selbst & deinem Körper zu stärken. 🥰

Jan 09, 2024•14 min•Ep. 48

#45 POWERTALK - um den nächsten Schritt zu machen! 😍

LET‘s GO! Du wundervolle Seele! Jetzt ist der richtige Moment - ins TUN zu kommen! Genau JETZT! 🔥 und wenn ich dich dabei unterstützen soll, dann schnapp dir mein einmaliges Angebot! Noch bis Sonntag 06.08 biete ich dir 3 Coaching Sessions für 199€ an! Schreib mir dazu eine DM bei Instagram jilaliciaa! 🥰🔥

Aug 03, 2023•15 min•Ep. 45

#44 Wie es dir egal wird, was andere von dir denken!

„Was denken andere von mir?“ … eine Frage, die ich mir und meine Kunden sich sehr oft stellen. Na und was ist die Antwort? Was denken denn anderen von mir? Oder von dir? Ich weiß es nicht. Ich weiß nicht, was du, der Postbote, der Mensch unten auf der Straße, die Menschen im Kino usw … von mir denken. Und weißt du was? Ich werde es sehr sehr höchstwahrscheinlich NIIIEMALS herausfinden 😄 und das ist auch gut so! Doch wie wurde es mir egal, was andere von mir denken? Du erfährst in dieser MUT-Fol...

Jul 26, 2023•22 min•Ep. 44

#43 Warum das Leben schön ist ☀️

Denkst du auch manchmal daran, dass das Leben schwierig und schrecklich anstrengend ist? Das kenne ich. Doch ich will dir sagen, dass Leben ist schön. Auch schon jetzt. Auch jetzt, ohne all das zu haben, was du dir vorstellst. Lass dich inspirieren. Es ist schön, dass es dich gibt. 🤍 solltest du eine 1:1 Unterstützung brauchen, schreibe mir gerne eine DM auf Instagram: jilaliciaa. Ich begleite dich gerne bei deinen Hürden, motiviere dich & stehe dir, wie eine beste Freundin an deiner Seite....

Jun 02, 2023•19 min•Ep. 43

#42 Aktiviere die Sicherheit in dir selbst. ✨

Halli hallo du wundervolle Seele ✨ es ist so schön, dass es DICH gibt. In dieser Folge plaudere ich aus meiner Seele heraus. Ich erzähle dir, wie du die Sicherheit in dir selbst aktivieren kannst. 🤍 Du findest mich auch auf Instagram unter: jilaliciaa ✨

Apr 10, 2023•11 min•Ep. 42

#41 Wie du leichter deine Vergangenheit loslassen kannst!

Halli hallo du schöne Seele 🥰 In meiner neuen Podcastfolge erzähle ich dir, wie du leichter deine Vergangenheit loslassen kannst und mehr zu deinem ICH aus deiner Zukunft wirst. Zu dem ICH, welches du sein willst - fern von all den teuflischen Geschichten die in dir sind, die dich davon abhalten wollen. Du lernst: ✨ was du brauchst, um deine Vergangenheit loszulassen. ✨ die Gründe kennen, warum du immer wieder dieselben Erfahrungen machst, wie bisher. ✨ Fragen, die dir dabei helfen - dich auf d...

Mar 08, 2023•20 min

#39 Hör auf zu jammern!

Wuhuuuu du hast richtig gelesen, hör auf zu jammern. 🥰 das Leben ist viel zu schön! Schreib‘ mir gerne auf Instagram jilaliciaa wofür du genau JETZT dankbar bist. ❤️ https://instagram.com/jilaliciaa?igshid=YmMyMTA2M2Y=

Feb 15, 2023•20 min

#38 Daran merkst du, dass du auf dem falschen Weg bist!

Halli hallo du schöner Mensch, so schön, dass du hier bist! ❤️ Es tut so gut, endlich wieder eine Podcastfolge aufzunehmen. Ach, so schön. ☺️ Ich erzähle dir in dieser Folge, woran du merkst, dass du auf dem falschen Weg bist & was du tun kannst, um es herauszufinden. Denn ich glaube, wir müssen immer erst einmal auf falsche Wegen gehen, um den richtigen Weg finden zu können. Ich erzähle dir auch, was sich bei mir verändert und das ich eine neue Entscheidung getroffen habe. Erzähl mir gerne,...

Feb 08, 2023•24 min•Ep. 38

#36 Wie du erkennst, dass in jeder Erfahrung ein Geschenk ist!

Halli hallo du Sonnenschein ☀️ schön, dass es dich gibt! Und schön, dass du hier bist! DANKE! Ich bin zurück und erzähle dir in dieser Podcastfolge einiges aus dem Leben. Das vor allem in jeder Erfahrung ein Geschenk liegt. Und du unbedingt dir für all das, was nicht so toll lief - vergibst. Du findest mich auf Instagram unter: jilaliciaa ✨🤍

Jan 04, 2023•18 min

#35 Wie du aufhörst, anderen gefallen zu wollen.

Halli hallo du wundervoller Mensch, danke, dass du hier bist! ❤️ Schluss mit anderen gefallen müssen - hin zu der Erlaubnis :: einfach DU zu sein. ♥️ ENJOY ✨

Oct 24, 2022•14 min•Ep. 35

#34 Powerfragen für mehr Selbstsicherheit

Halli hallo du wunderschöner Mensch, auf all die Fragen die wir uns stellen - sucht unser Gehirn eine Antwort drauf. Also ist es am sinnvollsten, wenn wir uns positive Fragen stellen. Fühl dich wohl & lass dich inspirieren, dein Gehirn auf positive Fragen auszurichten. ❤️ Solltest du mehr über mein Body & Soul Mentoring wissen wollen, dann meld dich gerne bei mir bei Instagram: jilaliciaa.

Oct 11, 2022•9 min•Ep. 34

#33 Thema Gefühle | Wie du lernst, dir zu erlauben - alles zu fühlen.

Halli hallo du schöner Mensch, so schön, dass du da bist! Heute gehts um Gefühle. Fühlst du all die Gefühle, die mal bei dir auftreten oder unterdrückst du sie vielmehr? Du bist nicht deine Gefühle. Lerne, sie anzunehmen & erlaube dir, sie zu fühlen. Denn jedes Gefühl ist immer für dich. ❤️

Oct 07, 2022•14 min•Ep. 33

#32 Motivations-Talk | Wie du dir dein TRAUM Leben & Körper kreieren kannst.

Halli hallo du wunderschöner Mensch, so schön, dass es dich gibt. ❤️ Heute will ich dich motivieren & inspirieren, dass du all das erreichst, was du erreichen willst. Was willst du eigentlich wirklich? Und was hält mich gerade noch davon ab? Es gibt keine Grenzen, nur die - die du dir selbst setzt. Lass dich inspirieren. ENJOY ❤️ —— Falls du endlich in eine liebevolle Beziehung mit deinem Körper & dem Essen sein willst - schreib mir gerne eine DM bei Instagram: jilaliciaa ❤️

Sep 28, 2022•14 min•Ep. 32

#31 Thema Angst | Wie du deine Ängste lösen kannst

Halli hallo du wundervoller Mensch, so schön, dass du hier bist! ❤️ ⠀ ⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Angst. Ein Thema was jeden von uns betrifft, juhu eine Gemeinsamkeit. Das heißt schon, du bist nicht alleine. ❤️ In dieser Folge erzähle ich dir, wie ich es geschafft habe, einer meinen größten Ängste zu überwinden & gebe dir praktische Lösungen, wie auch du dich von deinen Ängsten nicht weiter bestimmen lassen musst. 🔥 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ ⠀ es ist okay, Ängste zu haben. ⠀⠀⠀⠀ Du bist wertvoll, danke, dass e...

Sep 23, 2022•13 min•Ep. 31

#30 Unsere kostbare Zeit

Hallo du schöner Mensch, heute ist die letzte Daily Podcastfolge - ab jetzt kommt jeden Mittwoch eine neue :) heute spreche ich darüber, wie wertvoll unsere Zeit ist. ❤️

Sep 16, 2022•11 min•Ep. 30

#29 Diese 1 Sache - die viele vom Erfolg abhalten

Hallo du wundervoller Mensch, schön, dass es dich gibt. Was glaubst du, ist einer der größten Killer des Erfolges? Lass dich inspirieren und denk immer dran: das Leben ist kein Sprint - sondern viel mehr ein Marathon. ☺️ Du findest mich auf Instagram jilaliciaa - lass uns in meinem Body & Soul Talk sprechen, wenn ich dich auf deinem Weg begleiten soll. ♥️

Sep 15, 2022•21 min•Ep. 29

#28 Wie du Rückschritte positiv sehen kannst

Hallo du schöner Mensch, schön, dass du da bist! Rückschläge .. kennen wir alle .. doch sind sie wirklich so schlecht, wie viele von uns denken? Ich sehe es gar nicht so, vielleicht kann ich dich damit inspirieren- sodass du besser mir Rückschritten umgehen kannst. ☺️ Du findest mich außerdem auf Instagram: jilaliciaa

Sep 14, 2022•10 min•Ep. 28

#27 Powersätze für mehr Selbstsicherheit

Hallo du schöner Mensch, heute gibts ein paar bestärkende Sätze, die ich dir schon immer mal sagen wollte. ☺️ Schön, dass es dich gibt. Du bist wichtig. ♥️

Sep 14, 2022•5 min•Ep. 27

#26 Lebe, wie du leben willst

Halli hallo du wundervoller Mensch, so schön, dass du hier bist! In dieser Podcastfolge gebe ich dir die Erlaubnis, dass du dein Leben so leben darfst, wie du es willst! Mit anderen Worten: es gibt keine Regeln, wie du zu leben hast. Zieh an, was DU willst. Mach das, was DU willst. Lass das, was DU willst. Es geht in deinem Leben nur um dich. Leb‘ dein Leben nach deinen Regeln, wenn du lebst nur einmal & es ist so sicher, du zu sein. Du darfst dir auch erlauben, dir Hilfe zu holen, wenn du n...

Sep 09, 2022•8 min•Ep. 26

#25 Dankbarkeit

Hallo hallo du schöner Mensch, heute spreche ich über Dankbarkeit. Ein Wert, der unfassbar wertvoll ist. Ich erzähle dir, was das bewusste dankbar sein bei mir ausgelöst hat & wie auch du es ganz einfach in dein Leben etablieren kannst. ❤️ Fühl dich gedrückt, es ist schön, dass es dich gibt! ❤️ DANKE FÜR DICH.

Sep 08, 2022•10 min•Ep. 25

#24 Die 5 Schritte der Veränderung

Halli hallo du wundervoller Mensch, schön, dass du da bist! ♥️ Wenn wir nichts verändern, dann verändert sich auch nichts. Doch was brauchen wir, damit es zu einer Veränderung kommen kann? Die 5 Schritte erfährst du in dieser Podcastfolge. 🔥 Ich wünsche dir viel Spaß beim hören & vor allem danach beim umsetzen, damit sich das verändert, was du in deinem Leben anders haben willst. Falls du dazu eine Unterstützung willst, dann lass uns quatschten, vielleicht kann ich dir ja dabei helfen. ♥️...

Sep 07, 2022•18 min•Ep. 24

#23 Ich bin nicht gut genug vs. Ich bin gut genug

Halli hallo du wunderschöner Mensch, so schön, dass du da bist. ♥️ Ich bin nicht gut genug. Diesen Satz habe ich früher fast täglich gedacht & immer wieder gefühlt. Vielleicht weißt du was ich meine. In dieser Podcastfolge erzähle ich dir, wie ich es geschafft habe, mich mehr gut genug zu fühlen - als nicht gut genug. Ich gebe dir ein paar Tipps an die Hand, die du ganz einfach umsetzen kannst, damit du dich selbst darin trainierst, dich vollkommen gut genug zu fühlen. Denn wer sagt denn, wa...

Sep 06, 2022•12 min•Ep. 23

#22 Schokoladen Donut

Halli hallo du wundervoller Mensch, schön, dass du da bist! ♥️ Heute wird’s lecker und ehrlich. Die MUTMACH - Folge 🍩❤️ Ich erzähle dir den GAMECHANGER, der aus meinem Feind der Schokoladen Donut für mich nun ein Genuss gemacht hat. Wir können alles verändern, auch du. Also wenn du merkst, du willst endlich eine liebevolle Beziehung zu dem essen & dir haben, dann melde dich gerne. Schreib mir eine DM bei Instagram: jilaliciaa & ich schicke dir mehr Infos zu. ❤️ Du bist wundervoll & ...

Sep 05, 2022•10 min•Ep. 22

#21 Die Lösung für alles

Hallo du schöner Mensch, Immer wenn wir uns trauen, wäschst unser Vertrauen. Und das schöne ist, dass wir vertrauen lernen können. ☀️ ganz viel Spaß bei dieser Folge. ❤️

Sep 02, 2022•10 min•Ep. 21

#20 Impulse, wie du einfacher Entscheidungen treffen kannst

Hallo du wundervoller Mensch ! ❤️ so schön, dass du da bist! Ich bin zurück und erzähle dir in dieser neuen Episode zu Beginn, dass es okay ist, wieder anzufangen. Außerdem erzähle ich dir, wie du einfacher Entscheidungen treffen kannst & was es braucht, um überhaupt eine Entscheidung zu treffen. Ich erinnere dich daran, dass alles in dir ist & wie du durch einfache Übungen auf Antworten kommst. Danke, dass es DICH gibt! *Ab heute folgt die nächsten 10 Tage eine Podcastfolge. 🥳 Wenn du ...

Sep 01, 2022•20 min•Ep. 20
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