嘉伟&栗子&弘缤

【慢时光vol.42 那就在夏天结束前 认真告白吧】

年会抽奖都没有抽中过 买过彩票也没有中过奖 买饮料开盖永远是谢谢回顾 我不多的所谓好运 可能都是为了换取与每次与你相见的侥幸

【慢时光vol.New 记忆的味道】

什么样的味道能唤起你年少时候的记忆？ 对于我来说，是烟草。 香烟会燃尽，感情也是。 走不出放不下，无法妥帖的降落，这都没关系。 哪怕飘在半空，也要努力做个开心的傻子啊。

【慢时光vol.40 诗中飞鸟（二）】

歌声在天空中感到无限 图画在地上感到无限 诗呢？ 无论在空中，在地上都是如此 因为诗的词句 含有能走动的意义 与能飞翔的音乐

【慢时光vol.39 诗中飞鸟（一）】

欢迎回来，这里是慢时光。 一年多的时间一晃而过，难得又在这里遇见你。 感恩在过去的日子里始终等待的你。 感恩陪我历经柴米油盐，却又踏遍万水千山的你。 感恩现在的你，感恩未来的你。 感恩诗中的你。 诗中飞鸟，往复常在。

【慢时光vol.37 别把生活过得太low】主播：嘉伟

本期暖文选自《你之所以low，是没有尝试做些高级和有难度的事情》。作者：暖先森。 愿那些满世界潇洒走一回的朋友，能够在世界留下自己的足迹，让青春活得真正有所价值。 也希望那些和我一样默默打拼的朋友，能够在生活的历练中变得更加强大，喜欢的话，不妨做一些让自己开心又能够让你成长的事情吧，哪怕每天只做一点点，也是比昨天多一分的进步。 换句话说，别把生活过的太low。 祝福不断努力的你，一定会有你想要的未来。

【慢时光vol.36 不忘初心 方得始终】主播：嘉伟

Hi，好久不见，这一期节目让你等得太久，对这样的不辞暂别，我真的很抱歉。 这一年我经历了很多，也无暇分神来做节目，许多的理由，我把它放在节目中慢慢细说。不过留了这么长的一段空白，只能以后用更好的节目来填补上。当然，还是希望大家能够一如既往地喜欢慢时光。 这一期呢，是《不忘初心 方得始终》，也是我这一年的所有心得。我想，当我们迷茫的时候，最好的办法不是贸然尝试，而是静下心来听听自己的心声，想想自己当初选择这条路的初衷，到底是为了名和利，还是为了兴趣，又或者只是为了生活。 你的内心会告诉你，下一步在哪里。或许只有真正做到不忘初心，才能淡然前行，得之始终。 嗯，就是这样。

【慢时光vol.35 柴米油盐赢了山盟海誓】主播：嘉伟

林清玄说，心随境转是凡夫，境随心转是圣贤。当然我们都不愿做凡夫，虽然也很难达到圣人的境界，但是至少作为普通人的我们，可以把开心和平淡当作是一种习惯。生活不一定要有海誓山盟，要有随时随地的任性和惊喜，有时候平凡的柴米油盐就蕴藏了一点一滴奇妙的幸福。如果你在生活中比较细心的话，你就会发现这像萤火虫一样的点点滴滴，所以疲累的朋友，请体味这每一天的简单平凡，柴米油盐，也请把开心当成一种习惯吧！

【慢时光vol.34 恰到好处的幸福】主播：嘉伟

本文选自《恰到好处的幸福》，作者：清淡。 有人说，如果找不到前进的方向，就该把所有心仪的事物都去尝试一遍。驾驭不了的及早放手，留下来的必定都是喜欢又适合的。不再给予自己那些条条框框的要求，而是一样样地学习尝试自己所喜欢的事物，去感受真正会专心投入的所有喜欢的事情。 很感谢这一路走来所受到的众多眷顾与磨难，感谢相伴一程分开的朋友和不离不弃留下来的朋友，还感谢那个一直在不断走向更好的自己，和你。 历经繁华，才终于明白真情可贵。谢谢你。

【慢时光vol.33 圣诞特别篇－愿你始终不疑真心】主播：嘉伟

我将真心付给了你 我将青春付给了你 我将生命付给了你 我将春天付给了你 爱是没有人能了解的东西 爱是永恒的旋律 爱是欢笑泪珠飘落的过程 爱曾经是我也是你 愿你始终不疑真心 愿你所托付的真心始终不移 亲爱的朋友 祝你圣诞快乐

【慢时光vol.32 死生契阔，与子成说】主播：栗子

关于爱与生死的故事有很多，比如荒木经惟用镜头去追寻亡妻的记忆。他用镜头表达思念，当两人变成一人时，才更深切地体会到，思念是隐藏在生活每个角落里的细碎线索，就连空气都会随之变得更寂寞。 其实经历过生死，就像他所说的，妻子走后，我只拍天空。纵然人生无法拥有过多的无所顾忌，但幸好，还有值得珍惜的温情爱意，留存心底。 BTW，荒木经惟是日本最出名的怪老头和最有个性的摄影师，如果你想了解他以及他和妻子的故事，除了百度之外，还可以看一下竹中直人导演的电影《东京日和》，仅作个人推荐啦~

【慢时光vol.31 所谓恩爱，就是有话好好说】主播：嘉伟

所谓恩爱，就是一种本能，就是有话好好说。感情并不一定要轰轰烈烈，而可以是在平淡的表面下暗藏自己的温度。比如，在难过的时候、疲倦的时候我要抱着你，你需要的时候我总是在你身边，生活的所有细节都并非出于展现情感的需要，而变成了一种本能。 不管是面对你的爱人、亲人、朋友，一定记得，有话好好说，这是尊重，这是宽容，这是理解，这是爱。

【慢时光vol.30 幸福只是迟到，但永远不会缺席】主播：嘉伟

人生不是只有一种选择。真爱是一种幸福，安心也是一种幸福，或许还有好多好多的选择，因为我们没经历过，或者我们没注意过，就让它离开了我们的视线，但它是一直存在的。太多事情我们都不知道，但可以肯定的是，幸福只会迟到，永远不会缺席。迟到，但永远不会缺席。

【慢时光vol.29 一呼一吸，浮生若戏】主播：栗子

两部电影，一呼一吸。生活如是，按部就班。该来的总会到来，离去的终会离去。其实命运已经安排好了剧本，只不过需要我们自己去书写台词和戏份。别急，跟着心走，你想要的，命运都会给你。

【慢时光vol.28 那年的情书】主播：嘉伟

张爱玲与胡兰成、顾城与谢烨、王小波与李银河。。。他们那些美丽的情书即使历经时光洗礼，风云变换，也依然昭示着当年刻骨铭心的爱情。当年的人们，即使爱情的结果不一，也依然如此勇敢，不会因为种种的不确定就放弃对美好事物的追逐，不会因为恐惧而把自己生活放逐得毫无生机。如果花开了，就感激，如果相爱了，就珍惜。

【慢时光vol.27 致我们无处安放的情绪】主播：栗子

你知道，失恋的时候有很多的情绪无法宣泄，在这个纷乱复杂的世界里，我们总会遇到很多让我们措手不及的事情，但最后总会有一个人让我们妥帖地降落，总会有一个人在你的背后点着灯，等你回家。所以，还是要相信爱情，要继续努力地为更美好的未来去昂首向前。即使情绪无处安放，至少，还有人与你一起承担。

【慢时光vol.26 食物是最温暖的治愈】主播：嘉伟

这一路走来，也许你会很辛苦，也许你会有很多感触，有别离有不舍，有愤怒有难过，但是请你一定要记得，在最孤单最寂寞或最难过的时候，也不要忘记让自己吃点好吃的。因为胃充实了，身体有力气了，心就暖和了。因为食物是最温暖的治愈。

【慢时光vol.25 城市，亦或青春】主播：栗子

总有这样一座城市，散发出温和的、激烈的、古老的、崭新的光芒，那些让人心动的特质吸引人们收起翅膀，一再驻足，甚至将梦想都深植在这里，生根发芽。你是否还记得曾经担负着你青春与梦想的城市？如果幸运的话，你可能就在那里，又或者，终有一天，你会回到那里。就这样期待吧，与青春再一次的相见！

【慢时光vol.24 自然的和弦】主播：嘉伟

好的音乐不仅出自情感的抒发，也得益于自然的馈赠。就像诗人一样，他们写诗有时候是为了表达内心的情感，有时候在野外看到美景，也会心有所感，写下很多动人的诗篇。音乐也是一样的道理，在西洋乐器当中，吉他特别是指弹吉他，总是那么经典且动听，我想，只有经过野外大自然的洗礼，才能够诞生这么清新与贴心的和弦。

【慢时光vol.23 第365天】主播:弘缤

一年，365天，和23年的人生比起来，不算太长。一年，有过那些痛哭到深夜的日子，绝望到不知所措的时候；一年，又认识了很多新朋友，有过客，有邂逅；一年，又会是新的开始，你做好准备开始自己新的一个365天了么。记得要爱自己，爱家人，爱朋友，爱每一个爱你和善良的陌生人。小任主播，在西经71度的波士顿想你。

【慢时光vol.22 别忘了回家的路】主播：嘉伟

你有多久没有回故乡看一看？故乡的原风景你又还记得多少？ 年复一年的夏季之后，我也许会拥有这座城市带给我的金钱和人脉，却渐渐失去故乡赋予我的纯真和灵感。我生活在这个城市里，也会慢慢习惯这样的生活。直到有天清早醒来张口欲说自家的方言，才会猛然意识这是异乡的夏天。 忘却不仅是乡愁，更是心里的一种伤痛。希望我们在回望过去时，还能找到回家的路。

【慢时光vol.21 最近的烦恼随手记】主播:嘉伟

还单身的人归根是丑，有强迫症的人归根是贱，选择困难的人归根是穷，正所谓古语有云，平凡之人千千万，牛逼的人限量版，世界上有70亿人，牛逼的人就那么一些，大多数人还是或丑或贱或穷的，所以让你烦恼的事情永远都是那么多，看开点，孩子。比如像我感觉我丑、贱、穷都占全了，人生修行已臻大圆满境。 但平凡不代表平庸，我们可以平凡地生活，但我们拒绝平庸的现状。把烦恼记录下来，学会自嘲、学会自解，学会关爱父母，学会忍受生活，学会受不了的时候跳出来吼几嗓子发泄一下，即使你的生活是一团乱麻，你也能在难解的无奈中找到快乐生活的方式。

【慢时光vol.20 生活在别处】主播：弘缤

夕阳、河边、雪山、小桥、流水、人家。一段路、一群人。你还在期待一段说走就走的旅程，等待过一段别处的生活么？有人说，在路上终点是哪里并不重要，关键是和谁一起启程远方。如果你有目的地，有同伴，那就启程吧。有生之年，欣喜相逢。

【慢时光vol.19 词赋相思，弦歌问情】主播：嘉伟

世有万籁，耳之幸也。是故一弦清音，两端相思切，三重月明绕江水，四时空灵流转看不穿，五音相逢，高山流水梦千年。古人常把相思寄托在诗词之上，而把情感融进音律之中，这一期我们选了四首相思之词与你分享，同时本期音乐依托古风却不循古法，全部取材于最经典的三款国产仙侠游戏中，是否有你熟悉的回忆在里面呢？如此传统与现代的杂糅，相信会让你耳目一新。

【慢时光vol.18 来一杯Bossa Nova鸡尾酒】主播：嘉伟

好酒配好歌，好歌配好酒。好音乐是生活的必修课，好酒则是生活的加分项。当Bossa Nova这样绝妙的音乐，遇到充满想象力的鸡尾酒，无疑是天作之合，活色生香。所以，赶紧搞杯调酒过来，戴上耳机，享受生活吧！

【慢时光vol.17 你为什么要奋斗】主播：弘缤

王安石同学说：世之奇伟、瑰怪、非常之观，常在于险远，而人之所罕至焉，故非有志者不能至也；哥哥说：我就是我，是颜色不一样的烟火。天空海阔，要做最坚强的泡沫；曲婉婷说：谁说我们一定要走别人的路，谁说辉煌背后没有痛哭。只要为了梦想不服输，再苦也不停止脚步。你说：因为除了回锅肉我还想吃肉夹馍和锅包肉！

【慢时光vol.16 凤凰花开，毕业离别】主播：嘉伟

又到了一年凤凰花开的季节，又是一年毕业时节。现在的你，是还在校园，亦或已经毕业？已经忘记了，我们坚持了多久，也忘记了，我们的执着，又留下了多少飘落的花朵。·你追，你念，你回首收了笑颜，多少同窗风雨只想对你说，毕业快乐！

【慢时光vol.15 寂寞深夜的低吟浅唱】主播：嘉伟

每到夜晚，总是适合一个人独处的时光。也许就是在这样的时刻，一些寂寞但充满磁性的歌声总是能让你感触良多，难以忘怀。他们并未高歌，亦不激昂，只是在深夜娓娓道来，令人动容。本期慢时光，将在夜晚，带你聆听寂寞深夜的低吟浅唱。

【慢时光vol.14 怦然心动】主播：弘缤

还记得Jack对Rose 说的那句： You jump , I jump ? 么，还记得阿甘妈妈的那句“Life is just like a chocolate. " 么，你的经典电影排行榜是什么？哪些经典电影插曲又让你念念不忘呢？本期慢时光弘缤带你一起回味那些怦然心动的美丽音符～

【慢时光vol.13 初夏——随想】主播：嘉伟

构成夏天的元素有很多种，你的城市里，夏天都有哪些元素呢？从晚风到晨光，从山区到海边，从厦门到垦丁，各种小小的幸福组成我们记忆里的夏天，跟随嘉伟，随想初夏！

【慢时光vol.12 给一千个慢时光er】献唱：嘉伟