🧠 O EFEITO DO JEJUM NA MENTE | #DivinaMente 22

Faaala galera, JesusCopy! No DivinaMente de hoje nós vamos falar sobre Jejum. Precisamos entender que nosso corpo foi programado para períodos de jejum. O seu principal motivo é ter fome de Deus, inclusive para nosso cérebro! Veja 5 benefícios do jejum para nossa mente: 1. Melhora a concentração e criatividade 2. Facilita a nossa aprendizagem 3. Melhora a memória 4. É a forma mais eficaz de autofagia (renovação celular) 5. Reduz níveis de inflamação e estresse Podemos começar tirando uma refeição no dia. Lembrando que junto a isso, devemos viver conforme a Palavra de Deus. E aí, bora tentar? Compartilhe com seus amigos e tentem juntos! CURSO MEDICINA DO HÁBITO: https://swiy.co/Curso_Medicina-do-Habito INSTAGRAM: https://www.instagram.com/drjonatasleonio/ (@drjonatasleonio) CANAL NO YOUTUBE: https://www.youtube.com/channel/UCOFLfhnqjBxAdH_aVrtOunw/featured