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JeanFitnessReal

Jean AQ•podcasters.spotify.com
Health & Fitness
Hola que tal mi nombre es Jean, soy Especialista en Fitness y Nutrición Deportiva. Ayudo a personas Jóvenes a conseguir PERDER GRASA y tener una Buena MASA MÚSCULAR, aunque no tengan experiencia en alimentación y entrenamiento, con mi método Real Life Fitness (Dieta Flexible y Entrenamiento de Hipertrofia)
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😱SIN ESTO JAMÁS GANARÁS MÚSCULO (MUCHOS NO LO APLICAN)

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Nov 16, 2021•4 min

en CUANTO TIEMPO se PIERDE MASA MUSCULAR SIN ENTRENAR (ESTUDIOS CIENTIFICOS)

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Nov 12, 2021•4 min

Entrenar UNA VEZ por SEMANA cada MUSCULO (BUENO O MALO)

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Nov 03, 2021•2 min

Cuantas veces entrenar por semana para Ganar masa muscular(OPTIMIZA TUS GANANCIAS)

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Oct 28, 2021•5 min

🤩5 TRUCOS para TU ANSIEDAD por COMER (FUNCIONA)🤩

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Oct 28, 2021•7 min

😭POR QUE NO BAJO de PESO si HAGO DIETA😭(SOLUCIÓN)

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Oct 28, 2021•5 min

🍔HAMBURGUESA con PAPAS FRITAS en TU DIETA ¿Cómo Incluirlo? Ejemplo Práctico(FÁCIL)

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Oct 28, 2021•7 min

TE VA ENCANTAR esta DIETA🤩(FUNCIONA) - DIETA FLEXIBLE para BAJAR de PESO

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Oct 28, 2021•6 min

5 CLAVES para PERDER GRASA (PARA SIEMPRE) que tienes que saber AHORA MISMO(FUNCIONA 100% COMPROBADO)

En este podcast te enseñaré las 5 CLAVES para PERDER GRASA (PARA SIEMPRE) que tienes que saber AHORA MISMO(FUNCIONA 100% COMPROBADO) Ponlo en práctica y verás que funciona, te lo aseguro! Descarga el E-book Gratis "7 CLAVES para Perder Grasa" https://forms.gle/sxUHpCH1e6zRG4qf9 👇MIS SERVICIOS Y PRODUCTOS👇 💥Programa de Entrenamiento en casa : https://bit.ly/3hZsr0i 📖E-book Guía Completa para Perder grasa: https://bit.ly/3BFtXMH 📱Consultoría por video Llamada: https://bit.ly/3kTHx9j 💪PROGRAM...

Sep 08, 2021•5 min
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