Je médite tous les jours - podcast cover

Je médite tous les jours

Rejoignez le mouvement et méditez avec moi tous les jours ! Aurevoir l'anxieté et la colère, aurevoir la tristesse et les nuages noirs et bonjour la joie et la sérénité, la paix et le calme, la concentration, l'amour et la force. Tout ça saupoudré d'un peu d'humour et de philosophie. Rejoignez-moi sur jemeditetouslesjours.fr - Harry Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Episodes

15 minutes pour ceux qui pensent trop aujourd'hui - Méditation guidée

J'étais moi-même entrain de trop penser avant de réaliser cette méditation guidée | Musique utilisée : https://www.youtube.com/watch?v=2osMhZeW-Jg | Inscrivez-vous sur https://jemeditetouslesjours.fr Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Jun 18, 202415 minSeason 11Ep. 4

Méditation guidée pour recharger votre corps et esprit (20min)

De quoi bien démarrer la journée, ou bien la terminer ! À bientôt ! | Musique utilisée : https://www.youtube.com/watch?v=KYr4uprAulc&t=1210s | Rejoignez-moi sur https://jemeditetouslesjours.fr Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Jun 14, 202420 minSeason 11Ep. 3

20 minutes pour se souvenir de son pouvoir - Méditation guidée

Force à tous ! | Musique utilisée : https://www.youtube.com/watch?v=sPEKzZ_OV58 | Vous pouvez vous inscrire sur https://jemeditetouslesjours.fr Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Jun 04, 202420 minSeason 11Ep. 2

20 minutes pour renouer avec ce bon vieux soi-même (méditation guidée)

Je reviens avec un épisode dont j'ai moi-même grand besoin ! À bientôt | Musique utilisée : https://www.youtube.com/watch?v=0CTEj4fbSbk | Vous pouvez vous inscrire sur https://jemeditetouslesjours.fr Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Apr 02, 202420 minSeason 11Ep. 1

10 minutes pour reconnecter avec sa liberté d'enfant - Méditation Guidée

Hello, nouvelle petite méditation sur le thème de la liberté. C'est ce que je vous souhaite pour cette nouvelle année 2024, la liberté ! | Musique utilisée : https://www.youtube.com/watch?v=SoX3PdZaK6o | Vous pouvez vous inscrire sur https://jemeditetouslesjours.fr Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations....

Jan 14, 202411 minSeason 10Ep. 15

13 minutes pour embrasser le changement - Méditation guidée

Transformation et changement sont les constantes de la vie. | Musique utilisée : https://www.youtube.com/watch?v=Ytfb81iIk0s | Vous pouvez vous inscrire sur https://jemeditetouslesjours.fr Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Oct 30, 202313 minSeason 10Ep. 14

14 minutes pour retrouver votre intuition (pleine lune 🌕) - Méditation Guidée

Petite méditation axée sur l'intuition à l'occasion de cette pleine lune. | Musique utilisée : https://www.youtube.com/watch?v=aCdIt6e87K4 | Vous pouvez vous inscrire sur https://jemeditetouslesjours.fr Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Oct 28, 202314 minSeason 10Ep. 13

12 minutes pour commencer à recevoir des signes - Méditation guidée

Apprenez à voir les messages de votre réalité. | Musique utilisée : https://www.youtube.com/watch?v=04s2KN4Q9Zo | Vous pouvez vous inscrire sur https://jemeditetouslesjours.fr Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Oct 27, 202311 minSeason 10Ep. 12

15 minutes pour surmonter vos problèmes et vos défis - Méditation guidée

Hey, calmez-vous. Et si vous étiez déjà arrivés de l'autre côté de tous vos problèmes ? On parle aussi de Mario Kart dans cet épisode ! | Musique utilisée : https://www.youtube.com/watch?v=6Q5-rHTTe6Q | Vous pouvez vous inscrire sur https://jemeditetouslesjours.fr Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Oct 23, 202315 minSeason 10Ep. 8

11 minutes pour se souvenir de votre lumière - Méditation guidée

#lampadaireVie | Musique utilisée : https://www.youtube.com/watch?v=g9YGqcRQdM4 | Vous pouvez vous inscrire sur https://jemeditetouslesjours.fr Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Oct 20, 202312 minSeason 10Ep. 7

10 minutes très loin de vos responsabilités - Méditation guidée

Liberté. | Musique utilisée : https://www.youtube.com/watch?v=5TyqzJ49Rjw | Vous pouvez vous inscrire sur https://jemeditetouslesjours.fr Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Oct 19, 202311 minSeason 10Ep. 6

15 minutes pour se libérer des prises de tête - Méditation guidée

Utilisons notre corps pour agir sur tous les aspects de nos vies. | Musique utilisée : https://www.youtube.com/watch?v=_baItVtY9lE | Vous pouvez vous inscrire sur https://jemeditetouslesjours.fr Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Oct 18, 202316 minSeason 10Ep. 5

8 minutes pour surmonter tous vos problèmes - Méditation guidée

On est ensemble ! | Musique utilisée : https://www.youtube.com/watch?v=uwEaQk5VeS4 | Vous pouvez vous inscrire sur https://jemeditetouslesjours.fr Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Oct 16, 20238 minSeason 10Ep. 3

12 minutes pour démarrer cette journée en détente

Une très belle journée à vous. | Musique utilisée : https://www.youtube.com/watch?v=uzEu0J5HFU0 | Vous pouvez vous inscrire sur https://jemeditetouslesjours.fr Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Oct 12, 202313 minSeason 10Ep. 1

20 minutes pour calmer durablement le corps et l’esprit

Prenez profondément conscience de votre pouvoir sur votre vie et votre corps. | Musique utilisée : https://www.youtube.com/watch?v=q6BWvAmHkDg | Allez plus loin sur https://jemeditetouslesjours.fr Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Oct 11, 202320 minSeason 8Ep. 1

25 minutes pour renouer avec la liberté

De retour avec une nouvelle méditation guidée ce matin. J'espère qu'elle vous plaira ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Oct 10, 202327 minSeason 9Ep. 1

15 minutes pour enfin accepter de vivre pleinement - Méditation guidée

Mesdames messieurs aujourd'hui je vous invite à croquer pleinement cette vie. À très bientôt. | Musique utilisée : https://www.youtube.com/watch?v=3KQ8oGfHE5Y | Vous pouvez vous inscrire sur https://jemeditetouslesjours.fr Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Nov 22, 202216 minSeason 8Ep. 1

10 minutes pour apprécier la magie de l'existence - Méditation guidée

Aujourd'hui, prenez le temps d'en profiter :) | Musique utilisée : https://www.youtube.com/watch?v=NgK-_DfdKIM | Vous pouvez vous inscrire sur https://jemeditetouslesjours.fr Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Nov 21, 202210 minSeason 8Ep. 25

10 minutes pour saisir la chance de votre vie - Méditation guidée

Bande de petits veinards ! | Musique utilisée : https://www.youtube.com/watch?v=N_IxuasH5n0 | Vous pouvez vous inscrire sur https://jemeditetouslesjours.fr Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Nov 09, 202210 minSeason 8Ep. 23

12 minutes pour se relier à la lumière - Méditation guidée

Vous n'êtes pas seuls. | Musique utilisée : https://www.youtube.com/watch?v=WjcdLe4Rjyc | Vous pouvez vous inscrire sur https://jemeditetouslesjours.fr Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Nov 08, 202211 minSeason 8Ep. 22
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