10 minutes pour surfer sur le moment présent - Méditation guidée du matin 🌞

Et si aujourd’hui, vous décidiez de suivre le courant au lieu d’aller contre ? Cette méditation vous invite à lâcher le contrôle, à faire confiance à ce qui vient, et à accueillir chaque instant avec curiosité et légèreté. Laissez-vous porter, tout simplement.
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🎵 Musique utilisée : https://www.youtube.com/watch?v=Dn02_Vg-gS4

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