JAVIER FURMAN

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Health & Fitness

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Episodes

La Caca habla de Nosotros 💩

Es tan importante lo que Comemos como la forma que lo Eliminamos 🥜 y ¿cuales son las características óptimas que debe tener nuestra materia fecal? 💩 ¿Debe ser dura o blanda? 🧱 ¿Oscura o clara? 🌈 ¿Debe flotar en el agua o ir al fondo? 🚽 ¿Qué significa que "Pinte" el inodoro? 🎨 Todas estas preguntas, y muchas más, por mas graciosas que parezcan son tan importantes como nuestra Salud 🎬 ¿Te quedaron dudas? 👉 https://linktr.ee/JavierFurman ⚠️ Los vídeos de este canal son solo informativos y d...

Sep 18, 2022•4 min

La Cama es un Veneno ☠️

Cuando tenemos dolores físicos o problemas psicoemocionales podemos caer en una trampa... La Cama 🛌 El GRAN problema que tiene esto es que, lejos de ayudarnos, nos puede debilitar los músculos y atrofiar las articulaciones 😭 Por lo cual terminamos con más dolor y le sumamos una depresión 🥺 En este video les cuento 3 consejos para salir de la cama y empezar a mejorar 🎬 👉 https://linktr.ee/JavierFurman ⚠️ Los vídeos de este canal son solo informativos y divulgativos. De ningún modo pretenden ...

Sep 14, 2022•8 min

Las contracturas musculares son ÚTILES 🫥

Cuando sufrimos una contractura muscular en la espalda o cervical 🪢 pensamos que debemos descontracturar la zona por fuerza bruta 🔨 ya sea con un masaje bien fuerte o aplicando calor con una manta eléctrica térmica 👉 ERROR ⛔️ esto puede provocar una inestabilidad aún peor de la columna y un posterior efecto rebote generando más dolor y más crónico 🎬 ¿Te quedaron dudas? 👉 https://linktr.ee/JavierFurman ⚠️ Los vídeos de este canal son solo informativos y divulgativos. De ningún modo pretenden...

Sep 11, 2022•4 min

La Rectificación cervical 🦒 NO hay cura pero hay tratamiento

La rectificación cervical es una patología que provoca muchos signos y síntomas 🤕 y muchas veces intentando corregirlo generamos más dolor 🤦🏻‍♂️ Es importante que entiendan que se debe intentar mejorar el funcionamiento de la columna 🔨 pero si tratamos de cambiar la forma de la curvatura cervical 👉 podemos agravar el cuadro y terminar con más sintomatología 🎬 0:00 ¿Cómo se puede curar una rectificación cervical? 1:13 ¿Qué es rectificacion cervical? 3:11 ¿Qué tan grave es la rectificacion c...

Sep 08, 2022•4 min

El Hígado desintoxica por la Noche 👀

Muchas veces te despertás a las 3 am 👀 pensando que deberías haber cenado más liviano 🍔 y no te equivocas 👌 Cuando dormimos es el momento en el cual el hígado se desintoxica de toda la basura que comemos durante el dia 🍟 y si sos de las personas que comen mal 👉 te vas a despertar de noche... y de MUY mal humor 🎬 ¿Te quedaron dudas? 👉 https://linktr.ee/JavierFurman ⚠️ Los vídeos de este canal son solo informativos y divulgativos. De ningún modo pretenden sustituir el consejo médico directo...

Sep 04, 2022•4 min

La conducta de la SED

Tomar agua es tan esencial como alimentarnos 💦 pero muchas veces dejamos de hacerlo porque no sentimos la necesidad, porque no tenemos sed 🤷🏻‍♂️ El problema de esta situación es que SI tiene consecuencias y pensamos que deberíamos esperar ya que si nos obligamos a tomar agua tenemos que salir corriendo al baño 🚽 Creeme, despues de ver este video vas a cambiar de opinión 🎬 0:00 ¿Qué es el agua y su importancia? 0:50 ¿Qué es y para qué sirve el colágeno? 1:30 ¿Cuáles son las propiedades del a...

Aug 28, 2022•4 min

Quiero dormir!... Pero no puedo 😭

Existen pocas situaciones tan angustiantes como el insomnio 🛌 Pero como si esto ya no fuera suficiente tortura 😖 el NO dormir nos puede provocar muchos trastornos en el cuerpo y el cerebro 🧠 Cuando no descansamos bien corremos el riesgo de enfermarnos y en este video te vas a enterar porque 🎬 ¿Te quedaron dudas? 👉 https://linktr.ee/JavierFurman ⚠️ Los vídeos de este canal son solo informativos y divulgativos. De ningún modo pretenden sustituir el consejo médico directo. Si tienes o crees te...

Aug 14, 2022•4 min

El cerebro Egoísta

El cerebro es un órgano egoísta ya que tiene la capacidad de disponer de recursos energéticos libremente según su necesidad. El problema que tiene esta situación es que en un entorno de abundancia de carbohidratos podemos sufrir una depresión.

Aug 03, 2022•5 min

¿Qué es y para qué sirve la cúrcuma? 🍯

La Cúrcuma es una gran herramienta para mejorar los dolores de espalda 🍯 Para todos aquellos que no les gusta o no pueden tomar antiinflamatorios y analgésicos es una excelente opción pero, sobre todo, natural 👌 La Curcumina tiene innumerables beneficios para nuestra salud pero guarda un secreto 🕵️‍♂️ debe ser combinado con otro condimento para que su efecto sea potenciado al máximo 🚀 En este video te cuento todo sobre este milenario y milagroso condimento que puede ayudarnos a mejorar los d...

Jun 29, 2022•6 min

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La Caca habla de Nosotros 💩

La Cama es un Veneno ☠️

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La Rectificación cervical 🦒 NO hay cura pero hay tratamiento

El Hígado desintoxica por la Noche 👀

La conducta de la SED

Quiero dormir!... Pero no puedo 😭

El cerebro Egoísta

¿Qué es y para qué sirve la cúrcuma? 🍯

Rectificación cervical 🦒

La pandemia adiposa

Hernia de disco lumbar 🤕

Dolor de espalda por mala alimentación

Dolor de Hombro por problemas en el Hígado

Salud Integrativa 💪

Cuándo se inflama el INTESTINO duele la ESPALDA 💩