Jarosław Gibas - podcast cover

Jarosław Gibas

Jarosław Gibaswww.jaroslawgibas.com
Jarosław Gibas lecture podcast form. Subjects: emotional quotient, mindfulness and self development paths. Author is a sociologist who used to work as a journalist but today he is know as a teacher and author of several books about spiritual and emotional intelligence. He conducts workshops and trainings focused on EQ skills and mindfulness. He works with clients within models originating from transpersonal psychology. In his private life he is devoted motorcyclist lover living with his wife and dog in Katowice, Poland.
Last refreshed:
Follow this podcast in the Metacast mobile app to refresh it and see new episodes.
Download Metacast podcast app
Podcasts are better in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more

Episodes

Niewidzialne książki: #111: Aryeh Kaplan - Meditation and the Bible

Aryeh Kaplan - Meditation and the Bible Zapraszam do lektury moich książek: Autoterapia. Napraw sobie życie https://www.fundacjahs.org/sklep/autoterapia/ Nie daj sobie wejść na głowę https://sensus.pl/view/14859A/niedaj.htm Nie daj sobie spieprzyć życia. Sposoby na toksycznych ludzi https://sensus.pl/viewc/14859A/3/toklud Psychopata w pracy, w rodzinie i wśród znajomych: https://sensus.pl/viewc/14859A/1/psywpr.htm Totem. Jak zbudować poczucie własnej wartości: https://sensus.pl/viewc/14859A/1/to...

Oct 11, 202223 min

FOMO, FOBO, FODA, czyli sekwencja lęku #270

Mini-wykład o FOMO, FOBO, FODA, czyli sekwencji lęku Transkrypcja tekstu: https://jaroslawgibas.com/2022/09/29/gdzie-jestes-na-drabinie-cantrilla/ Wersja audio: https://soundcloud.com/jaroslawgibas/gdzie-jestes-na-drabinie-cantrilla-269 Zapraszam do lektury moich książek: Autoterapia. Napraw sobie życie https://www.fundacjahs.org/sklep/autoterapia/ Nie daj sobie wejść na głowę: https://sensus.pl/view/14859A/niedaj.htm Nie daj sobie spieprzyć życia. Sposoby na toksycznych ludzi https://sensus.pl/...

Oct 07, 202213 min

Niewidzialne książki: #110: Chase Hill - Healthy Boundaries

Chase Hill - Healthy Boundaries Zapraszam do lektury moich książek: Autoterapia. Napraw sobie życie https://www.fundacjahs.org/sklep/autoterapia/ Nie daj sobie wejść na głowę https://sensus.pl/view/14859A/niedaj.htm Nie daj sobie spieprzyć życia. Sposoby na toksycznych ludzi https://sensus.pl/viewc/14859A/3/toklud Psychopata w pracy, w rodzinie i wśród znajomych: https://sensus.pl/viewc/14859A/1/psywpr.htm Totem. Jak zbudować poczucie własnej wartości: https://sensus.pl/viewc/14859A/1/totemj.htm...

Oct 04, 202225 min

Gdzie jesteś na drabinie Cantrilla? #269

Mini-wykład o samozakotwiczeniu Zapraszam do lektury moich książek: Autoterapia. Napraw sobie życie https://www.fundacjahs.org/sklep/autoterapia/ Nie daj sobie wejść na głowę: https://sensus.pl/view/14859A/niedaj.htm Nie daj sobie spieprzyć życia. Sposoby na toksycznych ludzi https://sensus.pl/viewc/14859A/3/toklud Psychopata w pracy, w rodzinie i wśród znajomych: https://sensus.pl/viewc/14859A/1/psywpr.htm Totem. Jak zbudować poczucie własnej wartości: https://sensus.pl/viewc/14859A/1/totemj.ht...

Sep 30, 202212 min

Niewidzialne książki: #109: James McCrae - Sh#t Your Ego Says

James McCrae - Sh#t Your Ego Says Zapraszam do lektury moich książek: Autoterapia. Napraw sobie życie https://www.fundacjahs.org/sklep/autoterapia/ Nie daj sobie wejść na głowę https://sensus.pl/view/14859A/niedaj.htm Nie daj sobie spieprzyć życia. Sposoby na toksycznych ludzi https://sensus.pl/viewc/14859A/3/toklud Psychopata w pracy, w rodzinie i wśród znajomych: https://sensus.pl/viewc/14859A/1/psywpr.htm Totem. Jak zbudować poczucie własnej wartości: https://sensus.pl/viewc/14859A/1/totemj.h...

Sep 27, 202223 min

Czy czas w twoim życiu przyśpiesza? #268

Mini-wykład o "gamer changerach" oraz ścieżkach słoni Zapraszam do lektury moich książek: Autoterapia. Napraw sobie życie https://www.fundacjahs.org/sklep/autoterapia/ Nie daj sobie wejść na głowę: https://sensus.pl/view/14859A/niedaj.htm Nie daj sobie spieprzyć życia. Sposoby na toksycznych ludzi https://sensus.pl/viewc/14859A/3/toklud Psychopata w pracy, w rodzinie i wśród znajomych: https://sensus.pl/viewc/14859A/1/psywpr.htm Totem. Jak zbudować poczucie własnej wartości: https://sensus.pl/vi...

Sep 23, 202212 min

Niewidzialne książki: #108: Frank Ostaseski - The Five Invitations

Frank Ostaseski - The Five Invitations Zapraszam do lektury moich książek: Autoterapia. Napraw sobie życie https://www.fundacjahs.org/sklep/autoterapia/ Nie daj sobie wejść na głowę https://sensus.pl/view/14859A/niedaj.htm Nie daj sobie spieprzyć życia. Sposoby na toksycznych ludzi https://sensus.pl/viewc/14859A/3/toklud Psychopata w pracy, w rodzinie i wśród znajomych: https://sensus.pl/viewc/14859A/1/psywpr.htm Totem. Jak zbudować poczucie własnej wartości: https://sensus.pl/viewc/14859A/1/tot...

Sep 20, 202225 min

Luka sympatii #267

Mini-wykład o luce sympatii Zapraszam do lektury moich książek: Autoterapia. Napraw sobie życie https://www.fundacjahs.org/sklep/autoterapia/ Nie daj sobie wejść na głowę: https://sensus.pl/view/14859A/niedaj.htm Nie daj sobie spieprzyć życia. Sposoby na toksycznych ludzi https://sensus.pl/viewc/14859A/3/toklud Psychopata w pracy, w rodzinie i wśród znajomych: https://sensus.pl/viewc/14859A/1/psywpr.htm Totem. Jak zbudować poczucie własnej wartości: https://sensus.pl/viewc/14859A/1/totemj.htm Św...

Sep 16, 202211 min

Niewidzialne książki: #107: S. Salzberg, T. R. Thurman - Love Your Enemies

S. Salzberg, T. R. Thurman - Love Your Enemies Zapraszam do lektury moich książek: Autoterapia. Napraw sobie życie https://www.fundacjahs.org/sklep/autoterapia/ Nie daj sobie wejść na głowę https://sensus.pl/view/14859A/niedaj.htm Nie daj sobie spieprzyć życia. Sposoby na toksycznych ludzi https://sensus.pl/viewc/14859A/3/toklud Psychopata w pracy, w rodzinie i wśród znajomych: https://sensus.pl/viewc/14859A/1/psywpr.htm Totem. Jak zbudować poczucie własnej wartości: https://sensus.pl/viewc/1485...

Sep 13, 202224 min

Zimne kompetencje kontra ciepło #266

Mini-wykład o kompetencjach vs ciepło Transkrypcja tekstu: https://jaroslawgibas.com/2022/09/01/w-oparach-cyberchondrii/ Wersja audio: https://on.soundcloud.com/mL2t Zapraszam do lektury moich książek: Autoterapia. Naprawa sobie życie https://www.fundacjahs.org/sklep/autoterapia/ Nie daj sobie wejść na głowę: https://bit.ly/3R5YquM Nie daj sobie spieprzyć życia. Sposoby na toksycznych ludzi https://sensus.pl/viewc/14859A/3/toklud Psychopata w pracy, w rodzinie i wśród znajomych: https://sensus.p...

Sep 09, 202212 min

Niewidzialne książki: #106: Kristen Lee - Worth the Risk

Kristen Lee - Worth the Risk Zapraszam do lektury moich książek: Autoterapia. Napraw sobie życie https://www.fundacjahs.org/sklep/autoterapia/ Nie daj sobie spieprzyć życia. Sposoby na toksycznych ludzi https://sensus.pl/viewc/14859A/3/toklud Psychopata w pracy, w rodzinie i wśród znajomych: https://sensus.pl/viewc/14859A/1/psywpr.htm Totem. Jak zbudować poczucie własnej wartości: https://sensus.pl/viewc/14859A/1/totemj.htm Święty spokój. Instrukcja obsługi emocji: https://sensus.pl/viewc/14859A...

Sep 06, 202228 min

W oparach cyberchondrii #265

Mini-wykład o cyberchondrii Zapraszam do lektury moich książek: Nie daj sobie wejść na głowę: https://bit.ly/3R5YquM Autoterapia. Naprawa sobie życie https://www.fundacjahs.org/sklep/autoterapia/ Nie daj sobie spieprzyć życia. Sposoby na toksycznych ludzi https://sensus.pl/viewc/14859A/3/toklud Psychopata w pracy, w rodzinie i wśród znajomych: https://sensus.pl/viewc/14859A/1/psywpr.htm Totem. Jak zbudować poczucie własnej wartości: https://sensus.pl/viewc/14859A/1/totemj.htm Święty spokój. Inst...

Sep 02, 202211 min

Niewidzialne książki: #105: Anna Akbari - Startup Your Life

Anna Akbari - Startup Your Life Zapraszam do lektury moich książek: Autoterapia. Napraw sobie życie https://www.fundacjahs.org/sklep/autoterapia/ Nie daj sobie spieprzyć życia. Sposoby na toksycznych ludzi https://sensus.pl/viewc/14859A/3/toklud Psychopata w pracy, w rodzinie i wśród znajomych: https://sensus.pl/viewc/14859A/1/psywpr.htm Totem. Jak zbudować poczucie własnej wartości: https://sensus.pl/viewc/14859A/1/totemj.htm Święty spokój. Instrukcja obsługi emocji: https://sensus.pl/viewc/148...

Aug 30, 202222 min

Pułapka autentyczności #264

Mini-wykład o autentyczności Zapraszam do lektury moich książek: Autoterapia. Naprawa sobie życie https://www.fundacjahs.org/sklep/autoterapia/ Nie daj sobie spieprzyć życia. Sposoby na toksycznych ludzi https://sensus.pl/viewc/14859A/3/toklud Psychopata w pracy, w rodzinie i wśród znajomych: https://sensus.pl/viewc/14859A/1/psywpr.htm Totem. Jak zbudować poczucie własnej wartości: https://sensus.pl/viewc/14859A/1/totemj.htm Święty spokój. Instrukcja obsługi emocji: https://sensus.pl/viewc/14859...

Aug 26, 202212 min

Niewidzialne książki: #104: Om Swami - The Big Questions of Life

Om Swami - The Big Questions of Life Zapraszam do lektury moich książek: Autoterapia. Napraw sobie życie https://www.fundacjahs.org/sklep/autoterapia/ Nie daj sobie spieprzyć życia. Sposoby na toksycznych ludzi https://sensus.pl/viewc/14859A/3/toklud Psychopata w pracy, w rodzinie i wśród znajomych: https://sensus.pl/viewc/14859A/1/psywpr.htm Totem. Jak zbudować poczucie własnej wartości: https://sensus.pl/viewc/14859A/1/totemj.htm Święty spokój. Instrukcja obsługi emocji: https://sensus.pl/view...

Aug 23, 202227 min

„Zepsuty" wykrywacz kłamstw #263

Mini-wykład o oczekiwaniach wobec przyjaźni Zapraszam do lektury moich książek: Autoterapia. Naprawa sobie życie https://www.fundacjahs.org/sklep/autoterapia/ Nie daj sobie spieprzyć życia. Sposoby na toksycznych ludzi https://sensus.pl/viewc/14859A/3/toklud Psychopata w pracy, w rodzinie i wśród znajomych: https://sensus.pl/viewc/14859A/1/psywpr.htm Totem. Jak zbudować poczucie własnej wartości: https://sensus.pl/viewc/14859A/1/totemj.htm Święty spokój. Instrukcja obsługi emocji: https://sensus...

Aug 19, 202211 min

Niewidzialne książki: #103: Bud Harris - Becoming Whole

Bud Harris - Becoming Whole Zapraszam do lektury moich książek: Autoterapia. Napraw sobie życie https://www.fundacjahs.org/sklep/autoterapia/ Nie daj sobie spieprzyć życia. Sposoby na toksycznych ludzi https://sensus.pl/viewc/14859A/3/toklud Psychopata w pracy, w rodzinie i wśród znajomych: https://sensus.pl/viewc/14859A/1/psywpr.htm Totem. Jak zbudować poczucie własnej wartości: https://sensus.pl/viewc/14859A/1/totemj.htm Święty spokój. Instrukcja obsługi emocji: https://sensus.pl/viewc/14859A/...

Aug 16, 202223 min

Gdzie oni są? Ci wszyscy moi przyjaciele #262

Mini-wykład o oczekiwaniach wobec przyjaźni Zapraszam do lektury moich książek: Autoterapia. Naprawa sobie życie https://www.fundacjahs.org/sklep/autoterapia/ Nie daj sobie spieprzyć życia. Sposoby na toksycznych ludzi https://sensus.pl/viewc/14859A/3/toklud Psychopata w pracy, w rodzinie i wśród znajomych: https://sensus.pl/viewc/14859A/1/psywpr.htm Totem. Jak zbudować poczucie własnej wartości: https://sensus.pl/viewc/14859A/1/totemj.htm Święty spokój. Instrukcja obsługi emocji: https://sensus...

Aug 12, 202213 min

Niewidzialne książki: #102: Steve Taylor - Back to Sanity

Steve Taylor - Back to Sanity Zapraszam do lektury moich książek: Autoterapia. Napraw sobie życie https://www.fundacjahs.org/sklep/autoterapia/ Nie daj sobie spieprzyć życia. Sposoby na toksycznych ludzi https://sensus.pl/viewc/14859A/3/toklud Psychopata w pracy, w rodzinie i wśród znajomych: https://sensus.pl/viewc/14859A/1/psywpr.htm Totem. Jak zbudować poczucie własnej wartości: https://sensus.pl/viewc/14859A/1/totemj.htm Święty spokój. Instrukcja obsługi emocji: https://sensus.pl/viewc/14859...

Aug 09, 202229 min

Zakazany smutek #261

Mini-wykład o piętnowaniu walencji negatywnej Zapraszam do lektury moich książek: Autoterapia. Naprawa sobie życie https://www.fundacjahs.org/sklep/autoterapia/ Nie daj sobie spieprzyć życia. Sposoby na toksycznych ludzi https://sensus.pl/viewc/14859A/3/toklud Psychopata w pracy, w rodzinie i wśród znajomych: https://sensus.pl/viewc/14859A/1/psywpr.htm Totem. Jak zbudować poczucie własnej wartości: https://sensus.pl/viewc/14859A/1/totemj.htm Święty spokój. Instrukcja obsługi emocji: https://sens...

Aug 05, 202213 min

Niewidzialne książki: #101: Cheri Huber - There Is Nothing Wrong With You

Cheri Huber - There Is Nothing Wrong With You Zapraszam do lektury moich książek: Autoterapia. Napraw sobie życie https://www.fundacjahs.org/sklep/autoterapia/ Nie daj sobie spieprzyć życia. Sposoby na toksycznych ludzi https://sensus.pl/viewc/14859A/3/toklud Psychopata w pracy, w rodzinie i wśród znajomych: https://sensus.pl/viewc/14859A/1/psywpr.htm Totem. Jak zbudować poczucie własnej wartości: https://sensus.pl/viewc/14859A/1/totemj.htm Święty spokój. Instrukcja obsługi emocji: https://sensu...

Aug 02, 202225 min

Niepokój o lęk #260

Mini-wykład o lęku Zapraszam do lektury moich książek: Autoterapia. Naprawa sobie życie https://www.fundacjahs.org/sklep/autoterapia/ Nie daj sobie spieprzyć życia. Sposoby na toksycznych ludzi https://sensus.pl/viewc/14859A/3/toklud Psychopata w pracy, w rodzinie i wśród znajomych: https://sensus.pl/viewc/14859A/1/psywpr.htm Totem. Jak zbudować poczucie własnej wartości: https://sensus.pl/viewc/14859A/1/totemj.htm Święty spokój. Instrukcja obsługi emocji: https://sensus.pl/viewc/14859A/1/swiety...

Jul 29, 202213 min

Niewidzialne książki: #100

Niewidzialne książki: #100 Zapraszam do lektury moich książek: Autoterapia. Napraw sobie życie https://www.fundacjahs.org/sklep/autoterapia/ Nie daj sobie spieprzyć życia. Sposoby na toksycznych ludzi https://sensus.pl/viewc/14859A/3/toklud Psychopata w pracy, w rodzinie i wśród znajomych: https://sensus.pl/viewc/14859A/1/psywpr.htm Totem. Jak zbudować poczucie własnej wartości: https://sensus.pl/viewc/14859A/1/totemj.htm Święty spokój. Instrukcja obsługi emocji: https://sensus.pl/viewc/14859A/1...

Jul 26, 202228 min

Wypalenie społeczne #259

Mini-wykład o wypaleniu społecznym Zapraszam do lektury moich książek: Autoterapia. Naprawa sobie życie https://www.fundacjahs.org/sklep/autoterapia/ Nie daj sobie spieprzyć życia. Sposoby na toksycznych ludzi https://sensus.pl/viewc/14859A/3/toklud Psychopata w pracy, w rodzinie i wśród znajomych: https://sensus.pl/viewc/14859A/1/psywpr.htm Totem. Jak zbudować poczucie własnej wartości: https://sensus.pl/viewc/14859A/1/totemj.htm Święty spokój. Instrukcja obsługi emocji: https://sensus.pl/viewc...

Jul 22, 202213 min

Niewidzialne książki: #99: Robert Holden - Shift Happens

Robert Holden - Shift Happens Zapraszam do lektury moich książek: Autoterapia. Napraw sobie życie https://www.fundacjahs.org/sklep/autoterapia/ Nie daj sobie spieprzyć życia. Sposoby na toksycznych ludzi https://sensus.pl/viewc/14859A/3/toklud Psychopata w pracy, w rodzinie i wśród znajomych: https://sensus.pl/viewc/14859A/1/psywpr.htm Totem. Jak zbudować poczucie własnej wartości: https://sensus.pl/viewc/14859A/1/totemj.htm Święty spokój. Instrukcja obsługi emocji: https://sensus.pl/viewc/14859...

Jul 19, 202223 min

Ucieczka w zaprzeczenie #258

Mini-wykład o zaprzeczeniu Zapraszam do lektury moich książek: Autoterapia. Naprawa sobie życie https://www.fundacjahs.org/sklep/autoterapia/ Nie daj sobie spieprzyć życia. Sposoby na toksycznych ludzi https://sensus.pl/viewc/14859A/3/toklud Psychopata w pracy, w rodzinie i wśród znajomych: https://sensus.pl/viewc/14859A/1/psywpr.htm Totem. Jak zbudować poczucie własnej wartości: https://sensus.pl/viewc/14859A/1/totemj.htm Święty spokój. Instrukcja obsługi emocji: https://sensus.pl/viewc/14859A/...

Jul 15, 202213 min

Niewidzialne książki: #98: Richard Hooper - Jesus, Buddha, Krishna, Lao Tzu: The Parallel Sayings

Richard Hooper - Jesus, Buddha, Krishna, Lao Tzu: The Parallel Sayings Zapraszam do lektury moich książek: Autoterapia. Napraw sobie życie https://www.fundacjahs.org/sklep/autoterapia/ Nie daj sobie spieprzyć życia. Sposoby na toksycznych ludzi https://sensus.pl/viewc/14859A/3/toklud Psychopata w pracy, w rodzinie i wśród znajomych: https://sensus.pl/viewc/14859A/1/psywpr.htm Totem. Jak zbudować poczucie własnej wartości: https://sensus.pl/viewc/14859A/1/totemj.htm Święty spokój. Instrukcja obsł...

Jul 12, 202233 min

Humor, który rani #257

Mini-wykład o raniącym humorze Zapraszam do lektury moich książek: Autoterapia. Naprawa sobie życie https://www.fundacjahs.org/sklep/autoterapia/ Nie daj sobie spieprzyć życia. Sposoby na toksycznych ludzi https://sensus.pl/viewc/14859A/3/toklud Psychopata w pracy, w rodzinie i wśród znajomych: https://sensus.pl/viewc/14859A/1/psywpr.htm Totem. Jak zbudować poczucie własnej wartości: https://sensus.pl/viewc/14859A/1/totemj.htm Święty spokój. Instrukcja obsługi emocji: https://sensus.pl/viewc/148...

Jul 08, 202213 min

Niewidzialne książki: #97: Francis Lucille - The Perfume of Silence

Książka Francis Lucille - The Perfume of Silence Zapraszam do lektury moich książek: Autoterapia. Napraw sobie życie https://www.fundacjahs.org/sklep/autoterapia/ Nie daj sobie spieprzyć życia. Sposoby na toksycznych ludzi https://sensus.pl/viewc/14859A/3/toklud Psychopata w pracy, w rodzinie i wśród znajomych: https://sensus.pl/viewc/14859A/1/psywpr.htm Totem. Jak zbudować poczucie własnej wartości: https://sensus.pl/viewc/14859A/1/totemj.htm Święty spokój. Instrukcja obsługi emocji: https://se...

Jul 05, 202224 min

Presja spontaniczności #256

Mini-wykład o presji spontaniczności Zapraszam do lektury moich książek: Autoterapia. Naprawa sobie życie https://www.fundacjahs.org/sklep/autoterapia/ Nie daj sobie spieprzyć życia. Sposoby na toksycznych ludzi https://sensus.pl/viewc/14859A/3/toklud Psychopata w pracy, w rodzinie i wśród znajomych: https://sensus.pl/viewc/14859A/1/psywpr.htm Totem. Jak zbudować poczucie własnej wartości: https://sensus.pl/viewc/14859A/1/totemj.htm Święty spokój. Instrukcja obsługi emocji: https://sensus.pl/vie...

Jul 01, 202213 min
For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android