कोरियाई संस्कृति में लोगों की बढ़ती लोकप्रियता के साथ-साथ कोरियाई व्यंजनों में भी लोकप्रियता बढ़ती जा रही है। कोरिया के लोग एक खास ड्रिंक का सेवन करते हैं जिसका नाम कोम्बुचा है जिसे भारत में भी खासा पसंद किया जा रहा है
रोजाना हर खाने के बाद सौंफ और अदरक के पानी का सेवन करने से बॉडी पर कैसा होता है असर, जानिए| सुर्खियां | 11 Aug | 7 PM
फैटी लिवर दुनिया भर में बहुत बढ़ी चिंता का विषय बनता जा रहा है। दुनिया भर में 25 फीसदी युवा फैटी लिवर से पीड़ित हैं। अकेले भारत में इस बीमारी से 32 फीसदी लोग पीड़ित हैं। इंडिया में हर 10 में से 3 लोगों को फैटी लिवर की बीमारी है
दूध एक कंप्लीट डाइट है जिसका सेवन डेली डाइट में करना जरूरी है। दूध पोषक तत्वों का पावर हाउस है जिसका सेवन करने से दांत और हड्डियां मजबूत होती हैं। प्रोटीन से भरपूर दूध का सेवन करने से बॉडी को पोषण मिलता है। दूध में विटामिन बी12, राइबोफ्लेविन (विटामिन बी2) और नियासिन (विटामिन बी3) भरपूर मात्रा में मौजूद होता हैं
कोरियाई संस्कृति में लोगों की बढ़ती लोकप्रियता के साथ-साथ कोरियाई व्यंजनों में भी लोकप्रियता बढ़ती जा रही है। कोरिया के लोग एक खास ड्रिंक का सेवन करते हैं जिसका नाम कोम्बुचा है जिसे भारत में भी खासा पसंद किया जा रहा है
हमारी डाइट इतनी ज्यादा खराब हो गई है कि हम जीभ को पसंद आने वाले फूड्स को खाना पसंद करते हैं और पोषक तत्वों को नजर अंदाज़ कर देते हैं। डाइट में तला-भुना, मसालेदार खाना ज्यादातर लोगों की डाइट का हिस्सा बनता जा रहा हैं।
फैटी लिवर दुनिया भर में बहुत बढ़ी चिंता का विषय बनता जा रहा है। दुनिया भर में 25 फीसदी युवा फैटी लिवर से पीड़ित हैं। अकेले भारत में इस बीमारी से 32 फीसदी लोग पीड़ित हैं। इंडिया में हर 10 में से 3 लोगों को फैटी लिवर की बीमारी है।
दूध एक कंप्लीट डाइट है जिसका सेवन डेली डाइट में करना जरूरी है। दूध पोषक तत्वों का पावर हाउस है जिसका सेवन करने से दांत और हड्डियां मजबूत होती हैं। प्रोटीन से भरपूर दूध का सेवन करने से बॉडी को पोषण मिलता है
कोरियाई संस्कृति में लोगों की बढ़ती लोकप्रियता के साथ-साथ कोरियाई व्यंजनों में भी लोकप्रियता बढ़ती जा रही है। कोरिया के लोग एक खास ड्रिंक का सेवन करते हैं जिसका नाम कोम्बुचा है जिसे भारत में भी खासा पसंद किया जा रहा है
हमारी डाइट इतनी ज्यादा खराब हो गई है कि हम जीभ को पसंद आने वाले फूड्स को खाना पसंद करते हैं और पोषक तत्वों को नजर अंदाज़ कर देते हैं। डाइट में तला-भुना, मसालेदार खाना ज्यादातर लोगों की डाइट का हिस्सा बनता जा रहा हैं
बढ़ता वजन सबसे पहले हमारी डाइट की तरफ ध्यान खींचता है। बढ़ते वजन के लिए अनहेल्दी फूड्स, अनहेल्दी लाइफस्टाइल और तनाव जिम्मेदार होता है। अनहेल्दी फूड्स से मतलब है कि हमारी डाइट में प्रोसेस फूड और जंक फूड्स की मिकदार बढ़ गई है जिसका सीधा असर हमारी हेल्थ पर दिखता है।
ओट मिल्क एक प्लांट बेस मिल्क है जो पूरी तरह शाकाहारी है। कुछ लोग डेयरी प्रोडक्ट से दूर हो रहे हैं और उसकी जगह सब्जियों को दे रहे हैं। सोया मिल्क सोयाबीन से बना एक ड्रिंक है जो सूखे सोयाबीन को भिगो कर पानी के साथ पीस कर बनाया जाता है।
आंखें हमारी बॉडी का अहम अंग हैं जिनकी रोशनी न सिर्फ हमें रास्ता दिखाती हैं बल्कि हमारी जिंदगी को भी रोशन करती है। आंखों की देखभाल करना बेहद जरूरी है, लेकिन हम अपनी आंखों के लेकर बेहद लापरवाह होते जा रहे हैं। घंटों हम ऑफिस में लैपटॉप के साथ गुजारते हैं, बचा हुआ समय मोबाइल और बाकी गैजेट्स के साथ गुजारते हैं।
आंखें हमारी बॉडी का अहम अंग हैं जिनकी रोशनी न सिर्फ हमें रास्ता दिखाती हैं बल्कि हमारी जिंदगी को भी रोशन करती है। आंखों की देखभाल करना बेहद जरूरी है, लेकिन हम अपनी आंखों के लेकर बेहद लापरवाह होते जा रहे हैं। घंटों हम ऑफिस में लैपटॉप के साथ गुजारते हैं, बचा हुआ समय मोबाइल और बाकी गैजेट्स के साथ गुजारते हैं
बढ़ता वजन सबसे पहले हमारी डाइट की तरफ ध्यान खींचता है। बढ़ते वजन के लिए अनहेल्दी फूड्स, अनहेल्दी लाइफस्टाइल और तनाव जिम्मेदार होता है। अनहेल्दी फूड्स से मतलब है कि हमारी डाइट में प्रोसेस फूड और जंक फूड्स की मिकदार बढ़ गई है जिसका सीधा असर हमारी हेल्थ पर दिखता है
ओट मिल्क एक प्लांट बेस मिल्क है जो पूरी तरह शाकाहारी है। कुछ लोग डेयरी प्रोडक्ट से दूर हो रहे हैं और उसकी जगह सब्जियों को दे रहे हैं। सोया मिल्क सोयाबीन से बना एक ड्रिंक है जो सूखे सोयाबीन को भिगो कर पानी के साथ पीस कर बनाया जाता है।
आज के समय में अधिकतर लोग पेट साफ न होने, गैस, एसिडिटी और खराब गट हेल्थ से परेशान रहते हैं। इसके पीछे कई कारण जिम्मेदार हो सकते हैं, जैसे- ऑयली, मसालेदार खाने का अधिक सेवन करना, शुगर ज्यादा खाना, फिजिकल एक्टिविटीज की कमी, अनहेल्दी लाइफस्टाइल आदि।हालांकि, एक राहत की बात यह है कि जिस तरह गलत खानपान के चलते गट हेल्थ पर खराब असर पड़ने लगता है, ठीक उसी तरह कुछ खास चीजों का सेवन इसे सुधारने में मददगार भी हो सकता है
आंखें हमारी बॉडी का अहम अंग हैं जिनकी रोशनी न सिर्फ हमें रास्ता दिखाती हैं बल्कि हमारी जिंदगी को भी रोशन करती है। आंखों की देखभाल करना बेहद जरूरी है, लेकिन हम अपनी आंखों के लेकर बेहद लापरवाह होते जा रहे हैं
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केंद्र सरकार ने वक्फ संशोधन अधिनियम बिल 2024 के लिए आज जेपीसी के सदस्यों के नाम का ऐलान कर दिया। समिति में कुल 31 सदस्यों को शामिल किया गया है। इसमें लोकसभा से 21 सदस्य और राज्यसभा से 10 सदस्यों को शामिल किया गया है।
केंद्रीय सड़क परिवहन एवं राजमार्ग मंत्री नितिन गडकरी ने देश में राष्ट्रीय राजमार्ग के रखरखाव से जुड़े एक नए प्लान का खुलासा किया है।
भारत के प्रसिद्ध वकील हरीश साल्वे शुक्रवार को पेरिस ओलंपिक से पहलवान विनेश फोगट की अयोग्यता को कोर्ट ऑफ आर्बिट्रेशन फॉर स्पोर्ट (CAS) की सुनवाई में भारतीय ओलंपिक संघ (IOA) का प्रतिनिधित्व करेंगे। विवाद के कानूनी और प्रक्रियात्मक पहलुओं को संबोधित करने में साल्वे की विशेषज्ञता महत्वपूर्ण होगी
सुप्रीम कोर्ट ने शुक्रवार को दिल्ली आबकारी नीति मामले आप नेता मनीष सिसोदिया को जमानत दे दी। जस्टिस बी.आर. गवई और जस्टिस के.वी. विश्वनाथन की पीठ ने दिल्ली के पूर्व उपमुख्यमंत्री को केंद्रीय जांच ब्यूरो (सीबीआई) और प्रवर्तन निदेशालय (ईडी) द्वारा दर्ज मामलों में जमानत दे दी।कोर्ट ने आदेश दिया, “अपील स्वीकार की जाती है। दिल्ली हाई कोर्ट का आदेश रद्द किया जाता है
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बांग्लादेश में हालात अभी भी स्थिर नहीं हो पाए हैं। अंतरिम सरकार का गठन हो चुका है, लेकिन जमीन पर स्थिति तनावपूर्ण बनी हुई है। दूसरी तरफ शेख हसीना के भविष्य को लेकर भी असमंजस के बादल अभी तक छटे नहीं हैं।
पेरिस ओलंपिक 2024 के जैवलिन थ्रो इवेंट में भारत के स्टार एथलीट नीरज चोपड़ा गोल्ड मेडल जीतने से चूक गए और इस बार उन्हें सिल्वर मेडल से ही संतेष करना पड़ा। हालांकि नीरज के सिल्वर मेडल जीतने के बाद भी पूरे देश में खुशी का माहौल है और नीरज की इस उपलब्धि से उनके घर में भी बेहद खुशी है।
लोकसभा में वक्फ बोर्ड संशोधन बिल 2024 पर बहस चल रही है। विपक्षी दल जहां इस बिल के खिलाफ हैं तो वहीं सरकार की तरफ से यह बताया गया कि वक्फ बोर्ड संशोधन बिल की जरूरत क्यों है। उन्होंने लोकसभा सदस्यों की विभिन्न आपत्तियों पर जवाब देते हुए प्रस्ताव किया कि इसे संसद की संयुक्त समिति (JPC) के पास भेजा जाए
पेरिस ओलंपिक 2024 में स्पेन के खिलाफ ब्रॉन्ज मेडल मैच भारतीय हॉकी टीम के दिग्गज गोलकीपर पीआर श्रीजेश का आखिरी मैच होगा। पेरिस खेलों से पहले दिग्गज गोलकीपर ने रिटायरमेंट का ऐलान कर दिया था। अपने आखिरी मैच से पहले प्रीआर श्रीजेश ने सोशल मीडिया पर एक दिल को छू लेने वाला पोस्ट लिखा।
भारतीय रिजर्व बैंक के गवर्नर शक्तिकांत दास की अध्यक्षता वाली एमपीसी मीटिंग का आज (8 अगस्त) आखिरी दिन अपने फैसलों की जानकारी दी। यह मीटिंग 6 अगस्त से शुरू हुई थी
